Не могу есть

В последнее время мне очень плохо от еды, как физически, так и морально, падает настроение. Не чувствую аппетита, могу только пить йогурты (оч вкусно, мне нравится), ряженку, и чай с шоколадом. Ну и воду. Ощущения странные, но хотя бы не портится настроение. Со здоровьем все норм, но скоро экзамены.
Это начало анорексии? Или просто нервное? Никогда такого не было, раньше наоборот ела всегда и обожала еду, а сейчас от неё депрессия. (Да, знаю, депрессия это другое, но состояние очень подавленное)