Как начать жить сердцем?

Я не завидую....ну-ну. 😀

Я действительно не завидую, не судите о людях по себе. Я восхищаюсь. И если вам сказать нечего, то лучше вообще ничего не писать.

Анализ от Берна слишком замудреный и малоэффективный. Просто отпускайте мысли. Вроде бы «просто», но так только кажется. Сформированную привычку излишне предавать анализу любое мелочное событие не так просто преодолеть. Миллионам людей во всем мире помогает справиться со всем медитация. Я перепробовала все и легче жить помогла лишь она. Поищите мастер классы, как начать новичку с нуля. Лучше этого ещё ничего не придумали и не придумают, это древнее знание.

Автор, вы такая не одна. Скорее всего это из -за строгих родителей. Мне немного помог в себе разобраться трансактный анализ Берна. Если кратко мыслить можно тремя способами: Ребенок, Родитель и Взрослый. И вот когда Родитель гиперактивен, не получается расслабится, этот чувак внутри нас не дает жить, постоянно др.очит))) Чаще всего это из-за диструктивной критики в детстве и навязанных родителями правилами. Нужно звать Взрослого на помощь, который даст люлей Родителю и пожалеет Ребёнка

вот как раз наоборот Автор.
Есть два пути - разума и сердца.
Например, вам очень понравился мужчина, но он алиментщик. Вы даже влюбились, а он по прежнему алиментщик.
Разум вам подсказывает - "Ну зачем оно тебе? Ведь полно свободных!"
А сердце говорит - "Ну и что? Подумаешь. Куча женщин так делает, ты не первая. А вдруг судьба?"

Ну и? кого вы послушаете?

p.s скажу за себя. У меня разум всегда выше сердца. Чувства пройдут, а все не верные решения останутся.

вот как раз наоборот Автор.
Есть два пути - разума и сердца.
Например, вам очень понравился мужчина, но он алиментщик. Вы даже влюбились, а он по прежнему алиментщик.
Разум вам подсказывает - "Ну зачем оно тебе? Ведь полно свободных!"
А сердце говорит - "Ну и что? Подумаешь. Куча женщин так делает, ты не первая. А вдруг судьба?"

Ну и? кого вы послушаете?

p.s скажу за себя. У меня разум всегда выше сердца. Чувства пройдут, а все не верные решения останутся.

Я вас понимаю. Разумеется, разум очень и очень нужен. Но моя тема о том, что я всегда сижу в голове! Бесконечный анализ всего, бесконечные мысли о прошлом, бесконечные раздумья.

Вы сейчас жизнь сердцем спутали с вибрацией нижних чакр))

Я вас понимаю. Разумеется, разум очень и очень нужен. Но моя тема о том, что я всегда сижу в голове! Бесконечный анализ всего, бесконечные мысли о прошлом, бесконечные раздумья.

Я всегда думаю головой и она меня ни разу не подводила, в 37 заявлять, что у тебя пустая голова несколько странно

И правильно! Самоанализ ключ к просветлению.

вот как раз наоборот Автор.
Есть два пути - разума и сердца.
Например, вам очень понравился мужчина, но он алиментщик. Вы даже влюбились, а он по прежнему алиментщик.
Разум вам подсказывает - "Ну зачем оно тебе? Ведь полно свободных!"
А сердце говорит - "Ну и что? Подумаешь. Куча женщин так делает, ты не первая. А вдруг судьба?"

Ну и? кого вы послушаете?

p.s скажу за себя. У меня разум всегда выше сердца. Чувства пройдут, а все не верные решения останутся.

Согласна. Но бесконечный самоанализ ведёт к ступору и выгоранию.

Согласна с вами. Жить сердцем - это принимать нелогичные и зачастую вредные решения. Алкоголики и наркоманы тоже сердцем живут, но что-то их жизнь радужнее не становится.

Не вижу в самоанализе ничего плохого. Мы на то и люди разумные, а не животные. Зачем стремиться к существованию инфузории туфельки?

Хорошо. Приведу примеры из жизни окружающих. Знакомая живет с мужчиной. Страдает. Но не уходит. Потому что в голове мысли, типа больше никого не встретит, а тут хоть кто-то есть. А ведь если бы послушала своё сердце и ушла, то жизнь могла повернуться в другую сторону.
Другой пример. Знакомая все бросила и уехала в Москву. Не испугалась. Устроилась на работу с очень хорошей зп (она инженер) в настоящий момент разъезжает по лыжным курортам. Если бы она сидела в башке, то так бы и осталась на старом месте, типо стабильно и ладно.

Сидеть в башке это как раз включить МОЗГИ и начать анализировать, расписать таблицу плюсов и минусов, возможных вариантов развития событий и пр. И принимать решение трезвым умом. А сидеть и трястись от страха как бы чего не вышло это как раз ваше "думать сердцем".

Хорошо. Приведу примеры из жизни окружающих. Знакомая живет с мужчиной. Страдает. Но не уходит. Потому что в голове мысли, типа больше никого не встретит, а тут хоть кто-то есть. А ведь если бы послушала своё сердце и ушла, то жизнь могла повернуться в другую сторону.
Другой пример. Знакомая все бросила и уехала в Москву. Не испугалась. Устроилась на работу с очень хорошей зп (она инженер) в настоящий момент разъезжает по лыжным курортам. Если бы она сидела в башке, то так бы и осталась на старом месте, типо стабильно и ладно.

Я читаю ответы и понимаю, что все тут головастики и никто меня не понял. Жду того, кто занимается данной темой.

Не согласна. Сидеть и трястись это как раз пребывать в башке!

Вторая женщина просто сделала все "по душе" как говорится, да и если бы ничего не получилось в свой Зажопинск никогда не поздно вернуться 😄
Первая женщина элементарно зависимая, голова забита стереотипами/страхами/комплексами, поразмышлять ей было бы полезно даже.

Принимать решение на основе неокортекса, т.е. головы или на основе эмоций, лимбической системы, т.е. думать сердцем. Что тут может быть непонятного. Или это вы автор какой-то свой странный смысл вкладываете. Почитайте хоть книжки про то как мозг устроен.

Вторая женщина просто сделала все "по душе" как говорится, да и если бы ничего не получилось в свой Зажопинск никогда не поздно вернуться 😄
Первая женщина элементарно зависимая, голова забита стереотипами/страхами/комплексами, поразмышлять ей было бы полезно даже.

Думаю сейчас на ветке происходит легкая путаница и автора не поняли. Попытаюсь внести ясность.
Условно обозначу, что есть три варианта проживания жизни.
Первый: жизнь желаниями. Пример: полюбила женатого, побежала к нему. Это животный уровень.
Второй: жизнь разумом. Пример: полюбила женатого, понимаю что низзя, не побежала к нему. Это уровень человека разумного.
Третий: жизнь вне анализов, привязанностей, желаний. Жизнь полная свободы от всего. Условно автор назвала эту жизнь «жизнью сердцем» и не ошиблась.
Комментаторы спутали высший вариант жизни с животной жизнью, спутали возвышенное с вибрацией нижних чакр, с еканьем в сердце) но это диаметрально противоположные понятия. Автор, медитация. Лучше вам уже никто не ответит.

Я не имею ввиду эмоции. При чем вообще они! Суть в том, что человек хотел и сделал. Страхи всегда в голове, но никак не в сердце! И при чем тут книжки про мозг? Я их столько уже перечитала, а вы хотите меня уколоть, съязвить мне.

Автор, ну вы вообще... В неокортексе, той части мозга, которая отвечает за анализ и разумность, нет эмоций, страхов и прочего. Есть только сухой анализ, факты.

Сидеть в башке это как раз включить МОЗГИ и начать анализировать, расписать таблицу плюсов и минусов, возможных вариантов развития событий и пр. И принимать решение трезвым умом. А сидеть и трястись от страха как бы чего не вышло это как раз ваше "думать сердцем".

Думаю сейчас на ветке происходит легкая путаница и автора не поняли. Попытаюсь внести ясность.
Условно обозначу, что есть три варианта проживания жизни.
Первый: жизнь желаниями. Пример: полюбила женатого, побежала к нему. Это животный уровень.
Второй: жизнь разумом. Пример: полюбила женатого, понимаю что низзя, не побежала к нему. Это уровень человека разумного.
Третий: жизнь вне анализов, привязанностей, желаний. Жизнь полная свободы от всего. Условно автор назвала эту жизнь «жизнью сердцем» и не ошиблась.
Комментаторы спутали высший вариант жизни с животной жизнью, спутали возвышенное с вибрацией нижних чакр, с еканьем в сердце) но это диаметрально противоположные понятия. Автор, медитация. Лучше вам уже никто не ответит.

вот как раз наоборот Автор.
Есть два пути - разума и сердца.
Например, вам очень понравился мужчина, но он алиментщик. Вы даже влюбились, а он по прежнему алиментщик.
Разум вам подсказывает - "Ну зачем оно тебе? Ведь полно свободных!"
А сердце говорит - "Ну и что? Подумаешь. Куча женщин так делает, ты не первая. А вдруг судьба?"

Ну и? кого вы послушаете?

p.s скажу за себя. У меня разум всегда выше сердца. Чувства пройдут, а все не верные решения останутся.

Нет, есть третий интуитивный и он самый верный
Потому как эмоции разрушительны
А разум ограничен

Сидеть в башке это как раз включить МОЗГИ и начать анализировать, расписать таблицу плюсов и минусов, возможных вариантов развития событий и пр. И принимать решение трезвым умом. А сидеть и трястись от страха как бы чего не вышло это как раз ваше "думать сердцем".

Нет, есть третий интуитивный и он самый верный
Потому как эмоции разрушительны
А разум ограничен

И много вам помогли эти расписывания таблиц? Я тоже так делала, плюсы и минусы и не особо помогает. Вы ограничиваете себя только вашим опытом, прогоняете через призму только ваших собственных восприятий. Но вы не можете знать всех возможных событий.

Да-да, изучи значение слова "зависть". Это как раз твой диагноз.

Да, помогли. Не можете сами - берите еще ментора или коуча. Это вообще полезно.

Интуиция вообще научно не доказана

Да, помогли. Не можете сами - берите еще ментора или коуча. Это вообще полезно.

Кстати, уважаемый гость. Буквально года 2-3 назад, я размышляла, как и вы. И это был неправильный путь в моей жизни. Были поклонники, я в таблицах выписывала их + и -))) нет, чтобы слушать своё сердце.
Жизнь меня ударила по голове с моими рассуждениями, анализами и таблицами. Достаточно потеряла, сопоставляя сухие факты и аргументы. Я тоже думала и смотрела свысока на нежных и милых женщин, которых на руках носили и развозили по курортам. Стала размышлять, где произошёл перекос в моей жизни (были у меня и курорты с мужчинами и шубы и бриллианты), а потом всего не стало. При чем одним махом. И я поняла, что нахожусь в голове. Вот это мне все испортило. Эти ваши таблицы. Анализы и прочая лабуда..
Но у каждого есть выбор. Кому как лучше, тот так и живет.

Да! Разум ограничен, вы сказали то, что я никак не могла сформулировать словами. Сидение в голове - это ограничения себя самого. А душа (сердце, как я назвала или интуиция), она всегда знает, где лучше и как лучше. А человек своими размышлениями и вечным анализом всего и вся только портит.
И некоторые тут написали, что эмоции якобы это и есть жить сердцем, я не согласилась, меня раскритиковали.
Я по жизни заметила, что женщины, которые сидят в голове (анализ, все просчитать как надо) + включают эмоции = термоядерная разрушающая смесь. Такие женщины несчастны в отношениях, не та работа у них. Короче, никакого удовольствия.
У меня тоже голова включена всегда. Но в жизни это мало помогает (горе от ума), поэтому я и создала эту тему. Стремлюсь к лучшему, но пока плохо получается.

Ох, милая гость, не в шубах и курортах счастье. И не в мужиках.
Да, возможно у меня мужской тип характера, для меня счастье в том Деле, которым ты занимаешься и которое тебя зажигает. А не в том, чтобы делать из себя мудроженщину, дашать маткой и полагаться на интуицию, лишь бы мужики больше брюликов дарили.