Сезонная депрессия или апатия

Таких как вы много. Вопрос не во времени года, а в человеке. Если ему нечего делать, некуда деваться, если у него не семья, а некий "мч", который со временем срулит в другую сторону, то да, будет тоска. Причём она может быть в любое время. Даже весной. Потому что нет перспективы. Ведь осень - это отличное время: не очень холодно, много овощей и фруктов, закончились тяжёлые рабочие летние дни, когда день год кормит. Это время праздников и свадеб. Почему 7 Ноября так отмечалось всеми? Потому что это было окончание работ, передышка перед зимой. В детстве, помнится, отец колол одну из свиней к "ноябрьским" (вторая была в середине весны, когда холодно, мясо сохранится, и сала до покоса хватит). А у бездельников - ДЕПРЕССИЯ!

Кальций, Витамин D3, йодосодержащие, натуральные комплекс витамин пропивайте и все будет хорошо. Могу сказать где покупаю натуральные.

Какая семья в 19 лет? Вы в своём уме? А из семьи тот же муж не срулит при желании? И что за совковые праздники и принципы? 7 ноября уже давно осталось в прошлом веке. И да, на поле мы тоже не пашем. Я и так загружена учебой на 2х высших. И я как раз-таки ясно дала понять, что дело в погоде именно. Мало солнца, следовательно нехватка серотонина, не, не слышали?

Отличное время года. За окном дождь и опавшие листья, а ты сидишь дома на удаленке и не надо никуда тащиться с утра.

Считаю что нужно сменить привычный образ жизни с пользой естественно ) Спорт пробовали?) фитнес, бассейн) очень расслабляет
И поменьше думайте об этом в таком образе( типо очень , зима, хандра, серое) замените на( уютное, домашнее, зимние виды отдыха клёвые, красивые вечера когда на улице снег ) поверьте все в вашей голове