Окр , боязнь за близких

Мелькайте мыслью, чтобы этого не было. Полностью позитивны только святые мученики и архангелы. Не нужно вам быть мученицей.

Я уже не знаю как быть
Устала от этого
Установил игру если промелькнула плохая мысль то переделать

Как это сделать я стараюсь но пока не выходит

Не бойтесь бояться плохих мыслей их бесконечно много, замечаются только некоторые. Если бы они все материализовывались, все что плохое может случится, неизбежно случилось бы. Не отпускающие плохие мысли отрицайте - только не было бы такого.

Отделите себя и окружающих, если плохое не оставляет в покое, тогда можно будет выбирать между собой и другими и прийти к компромиссу.

Я боюсь именно за своих близких
Это единственный страх

Например завист заявка в друзья от лучшей подруги
И я её добавляю по несколько раз в дрьзя
Потому что в голове промелькнула плохая мысль , и сейчас опять это желание удалить и добавить потому что подумала держусь 2 сутки
Боюсь очень