Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Маленький верх, …
Здоровье / Психология

Маленький верх, большой низ и ничего не помогает!

Всем добрый день! Страдаю я от дисморфии(ненависть к своему внешнему виду) уже много лет. Похудела лет в 15 с 73 до 55(за 2 года). Вес прыгал несколько лет+-5кг. Но сейчас в норме. Соотношение роста/веса нормальное. 55/168. Все говорят, что худая, куда тебе худеть, но это только если я в юбках/ платьях, так как талия осиная. А вот ноги и бедра это кошмар, ни одни штаны не надеть, шорты тем более. И почему -то кожа везде, особенно на бедрах и боках, очень дряблая. Хотя я на ПП, сладкое/мучное/вредное- мне противно. Ем только овощи, каши, куру/индейку. Ем в дифиците, даже зачастую меньше 1200. Бывает в разгрузочные даже всего 500. Занимаюсь я 6/5 раз в неделю, по час,два: кардио(танцы) и силовые. Но чтобы я ни делала, ничего не меняется.Я совершенно не довольна фигурой. Может кто-то тоже с таким сталкивался, и это на самом деле проблема со здоровьем или ещё с чем-то?

Автор
[3573663879]
10 ответов
Последний — Перейти
userpic__Паприка
Паприка
Часто здесь бываю
[401998504]
#1

Фигура груша, но это же очень женственно: талия, бразильский багажничек при вас) Кожа - кремы, скрабы, спорт, контрастный душ, обертывания. Регулярно и с чередованием)

Волшебная Волшебница
[2337539340]
#2

Это просто жир, это нормально. 55 кг это немало

Гость
[209814798]
#3
Волшебная Волшебница

Это просто жир, это нормально. 55 кг это немало

При росте метр с кепкой,конечно,немало.А у автора все хорошо,можно только подтянуть фигуру(если требуется) и подчёркивать осиную талию одеждой :)

Гость
[1486902100]
#4

Надо больше прыгать

Гость
[2421689139]
#5

У меня тоже самое, только я при таком росте вообще 40 кг вешу. Смирилась

Гость
[2212536941]
#6
Паприка

Фигура груша, но это же очень женственно: талия, бразильский багажничек при вас) Кожа - кремы, скрабы, спорт, контрастный душ, обертывания. Регулярно и с чередованием)

Хихи, засмущали) Может и женственно, он мне поч не нравится ( А за советы огромное спасибо! Обязательно попробую!

Гость
[2212536941]
#7
Волшебная Волшебница

Это просто жир, это нормально. 55 кг это немало

Может быть вы и правы(хоть врачи говорят, что имт нормальное, даже чутка недобор). Я бы и дальше худела, но видимо, уже эффект плато и никак не проходит.

Гость
[2212536941]
#8
Гость

При росте метр с кепкой,конечно,немало.А у автора все хорошо,можно только подтянуть фигуру(если требуется) и подчёркивать осиную талию одеждой :)

Спасибо за совет! Буду больше заниматься спортом)

Волшебная Волшебница
[2337539340]
#9
Гость

При росте метр с кепкой,конечно,немало.А у автора все хорошо,можно только подтянуть фигуру(если требуется) и подчёркивать осиную талию одеждой :)

Если всё хорошо, то пусть автор относится хорошо к своим жирам

Волшебная Волшебница
[2337539340]
#10
Гость

Может быть вы и правы(хоть врачи говорят, что имт нормальное, даже чутка недобор). Я бы и дальше худела, но видимо, уже эффект плато и никак не проходит.

У меня у самой так же, жир на бёдрах уходит в последнюю очередь, зато талия есть.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!