Как вы справляетесь со стрессом?

Я на рыбалку иду) в нирвану впадаю и все по барабану становится (правда). Ну а в вашем случае найдите себе хобби/занятие танцы, пение, вязание, цветоводство и тп. отвлечься.
А вообще какая причина переживаний этих? Может и к психологу сходить...но только лучше без таблеток.

а почему вы волнуетесь из за его отъезда?

Я просто очень привязана к нему и любая разлука мне даётся с трудом
Я не знаю как с этим справляться

о, вы Юг плюсовой ( по эниостилю) а Юга очень удушают своей любовью

Я не справляюсь, я с ним живу.

А партнер- север минусовой?

А расскажите про это , очень интересно

не знаю) но я вот именно Север минусовой.
Был опыт отношений с Юг+- не смогла выдержать, не хватало воздуха.

Посмотрите в инсте и ютубе- Настя Плиско Эниостиль.
Есть 4 типа людей. Север, Юг. Запад. Восток... и каждый имеет свои заморочки...

Я в таких случаях эваларовский антистресс начинаю принимать, у него в составе магний, глицин, теанин, В6 содержится, его и принимать легко и на вкус он напоминает черную смородину, по вечерам иду на спорт, это тоже хорошо отвлекает