Появляется активность к вечеру

Дуешь наверное вечером, а не утром

От чрезмерного количества углеводов

Это депрессия

Депрессия? Почему?

Совиные биоритмы.

У подруги, такое было когда ее что то волновало и напригало, она не хотела ходить в шк, ей было тяжело, сейчас нормально все у нее прошло встает в 6-7 бодрая активность по утрам

К вечеру активности нет. Это скороее переутомление.

Организму нужно отдохнуть, не загружать себя сильно работой..

Это невысыпание!

Автор , у меня тоже самое!
Весь день сонная, слабость, сил нет...
Вечером появляются силы и кое какая энергия, хотя тоже не в том количестве, как хотелось бы.
Уснуть долго не могу.

Вы наверное за ПК долго сидите?

От компьютора такое бывает и по хуже, не то что в телефоне...

У меня ночная активность. Так как ночная работа.

от компьютера бывает такое...

В телефоне долго сижу. Точнее лежу.

Ещё 10 раз повторите, а-то вас с 1 сообщения не поняли.

Видимо,Вы сова)) У меня то же самое всю жизнь,сколько я себя помню,просто с детства. Но я не жалуюсь. Всегда все важное делаю вечером-ночью и результаты отличные. Обычно поздно ложусь (2-4 ночи) и даже если посплю пару часов и встану рано,все равно потом лягу в то же время. Если совсем не выспалась,весь день была амебой,то ночью все равно берется откуда-то энергия.