Как поддерживать людей, если ты сам в депрессии?

Раком

Вы уже ему помогли тем что выслушали. Позвонить можно, это и для вас может хорошо пообщатся с кем то , если этот человек вам канешно приятен. Но остерегайтесь - если он будет на вас капать своими проблемами каждый божий день , тогда токо бежать.
А так вы молодец. Будучи в своей не простой ситуации , попробовали помочь другому. Мне даже хочется сказать вам спасибо. Вы солнышко

пригласи его в гости и заделай бомбический минет. а потом надо его отстрапонить. он будет благодарен

Ну автор, тут уже как чувствуете. В любом случае, сама Вас понимаю, хотя здорова, но тоже частенько раньше ограничивала общение со всеми, когда приходило грустное состояние. Возможно, как раз то, что Вы помогаете другому человеку, будете с ним общаться, очень поможет Вам в том, чтобы вылезти из Вашего состояния. Может, это как раз неплохо, что он не такой близкий, с ним проще откровенничать.

Я тоже за это. Поддерживаю этот совет

Спасибо вам за совет и за солнышко)😊 К человеку отношусь хорошо, он не нагрузил меня абсолютно(да и не будет, судя по всему). Выслушала, да. Наверное, хотелось как то теплее его поддержать, но я понимаю, что и сама сейчас не слишком внутренними ресурсами располагаю(думаю, он тоже это заметил и не обиделся). Но через пару дней все таки перезвоню, чтобы душа спокойна была.

Удачи