Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Ярость и ненависть при …
Здоровье / Психология

Ярость и ненависть при ПМС

В край надоел ПМС: то хочется рвать и метать, то плачу из-за ерунды. Ярость такая, что кажется сейчас искры полетят. Пытаюсь справиться с раздражением ибо жалко домашних, сдерживаю себя как могу, но тогда агрессия и злость направляются на меня саму. Начинается ненависть к себе, самоуничижение. Поделитесь опытом, кто как справляется, если есть похожая проблема.

Автор
[469040312]
4 ответа
Последний — Перейти
Секси Котенок
[1093180535]
#1

Тоже послушаю. Также мучаюсь. Хочется рвать и метать, валерьяна не помогает, заедаю стресс фруктами и орехами, ещё ритуал у меня такой чем-нибудь балую себя, хоть конфетка, хоть ролльный сет, фильмы смотрю. Близких предупреждаю, что ,,начинается,, они знают стараются не трогать меня и не доставать лишний раз.

Гость
[3128376839]
#2

Глицин и Магнит B6 спасают реально. Валерьянка и прочая лабуда не помогли.

Автор
[469040312]
#3
Гость

Глицин и Магнит B6 спасают реально. Валерьянка и прочая лабуда не помогли.

Спасибо! Как-то пила магний, но вот не помню как он на цикле отражался.

Гость
[3128376839]
#4
Автор

Спасибо! Как-то пила магний, но вот не помню как он на цикле отражался.

Очень хорошо помогает. При первых симптомах ПМС пейте сразу.
Его и беременным назначают, чтобы они не нервничали.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!