Девочки идите к своей цели несмотря ни на что

молодца автор-только как то за 3 недели 7 килошек,кожа не обвиснет?
что то не верю что именно теми способами что есть 7 кг в минусе

Да уж... Как в 28 лет можно было забить на себя? Вы до этого возраста по каким причинам не могли отказаться от солёнНого, жаренНого и копченНого, если и без того были полной? Рассуждения пожившей тётки лет 45, не меньше. Проснулась вдруг.

Главная проблема - вы, скорее всего, глупая и необразованная овца, а все остальное производные. Есть подозрение, что ваших потуг хватит на месяц максимум. Те, кто реально хотят что-то сделать не пишут такой *** на подобных ресурсах.

🤦‍♀️
Человеку просто не с кем поделиться своей радостью, она окрылённая своими достижениями и на радостях решила написать совет таким же клушам, которые жиреют, со скоростью света.

Автор, вы молодец, не сдавайтесь. Вы ещё в самом начале пути. Три недели, потом три месяца, потому три года и ваша жизнь изменится к лучшему и новые привычки выработаются. Только не останавливайтесь, все время меняйтесь к лучшему. 7кг это очень здорово, но это первый этап, когда вес уходит лёгок и быстро. Даже вам надо смириться что после 85кг вес будет уходить намного медленнее, но важно качество, а не количество. Если вы занимаетесь спортом, то будут расти и мышцы в том числе, тело будет меняться. Советую вам делать фото и замеры раз в неделю, так вы лучше будете ощущать прогресс

Никогда не понимала,
что женщины всерьёз считают что от них гуляют мужья из за лишнего веса?))

Пасрала она)))

А с мужем то что не поняла