Скоро лето, а мы не готовы

А это просто. 1 раз шиповника купил,
берёшь 60 граммов на весах, моешь и в баночку
200 мл, главное под крышку кипячёной водой заливать
холодной, чтобы без воздуха.

Уже через день-два очередной слив настоится.
Но шиповник же ещё желчегонное.
Нам для печени надо.

Ну, рыбаков уносит, но они практически не тонут.
Готовы к такому развитию, экипированы....

А выбора нет, для калия !

Или курага, или картошка. Что проще съесть.
В 100 г. кураги 1700 мг. калия.

А в картошке на пару, или запечёной, 530 мг. калия в 100 г.

Мне 300 г. картошки проще съедать, но надоедает
её чистить, и всё время заканчивается она.

А курагу купил запас - и он всегда есть.

Кстати у меня ж с рождения щагиб ж пущыря, еще гастрик леь в 20 мне сказала шиповник
Я тогда в термосе настаивала
Помню диету 5
Мать моя....
Рис отварной, сыра на терке
Курицу на пару
Помидор нельзя
Чипсов нельзя
В те годы о зожах никакого представления
И я ревела почти
А любила то....
Некогда готовить и есть учеба, романы:не завтракала
В обед картофеля с корочкой чесночком окорочком на сковороде... Кетчупом мммм
Бывало единственный прием птщи
Вот о еде не парились в то время
Что завтрак основа дня
Что 5 раз мини порциями
Перекус и бежишь по делам

Я ходил один раз студентом в горный поход,
наша группа сделала 4 перевала дней за 12,
мы перешли через главный кавказский хребет,
и вышли в Грузию, там дошли до места, от которого
ходит автобус и выехали к черному морю, и там
несколько дней жили и загорали, купались.

Сухуми.
Там было место оборудованное, чтобы принимать
группы туристов, огромные поляны с травой, огорожено
забором, и выделяли группам место под палатку.

Ещё в пещеры Новый Афон на экскурсию мы съездили.

Меня потом из нашей группы 2 или 3 года снова
звали в горный поход. Но я чего-то подумал.. А тяжело
корячиться всё-таки, в этом походе.

Лезть в гору с рюкзаком 28 кг...
Люди на море отдыхают, а ты как раб целыми днями
карабкаешься в горы с тяжёлым грузом...

После того, как нам наш руководитель рассказал:
топаешь в гору 7 дней, ничего интересного,
только голова всё время болит, от нехватки
кислорода...

Мне расхотелось, что-то ))

Вообще запарок не помню
Бывало хот дог или гамбургер на бегу на перемене по учебе
Я помню на практике одногруппник устроился на предпричтие ему и денег заплатили и практику проставили
Выпуск бич пакетов
Месяца 2 он там
Масло по пакетикам розливал
Гастрит...
Говорит запаришь, а сухим закусываешь как хлебом затягивает глютонат

Коладыч, ты не водитель? Нет интереса?

Один раз в день питаться вредно, а тем у кого
холецестит или печень - да, положено раз 5 малыми
порциями.

Одно время у меня была такая проблема, из-за работы
большие перерывы в приеме пищи были.

И нужно было что-то придумать, чтобы можно было
грязными руками на эскалаторе метро быстро съесть,
или в маршрутке.

Я придумал жареный фундук с собой носить, порциями
отмеренный по 20-30 граммов. Можно из баночки
от аскорбинки вытряхнуть прямо в рот и в транспорте
прожевать.

Вызывало сильное, хорошее сокращение желчного пузыря.

Потом фундук подорожал, я перешёл на кокосовую стружку.
Её тоже, когда вухомятку прожуёшь - она сильное сокращение
желчного пузыря вызывает.

Не, никогда в жизни не водил, и не было
особого желания.

У нас ещё было лет до 32-х, что кто водителем станет,
того припашут постоянно на дачу возить родню.

И никто не хотел становиться водителем ))

Потом и двоюродный брат, и зять, и сестра
- все стали хорошими водителями, купили свои машины.

В те годы о диагнозах не знали и не парились молодые
Вспомнила
Я уж год как во избежании вредного глютена покупаю зерновой или с отрубями... Да мало ли полезных хлебов
И в морозилку
Потом перед употреблением вытащить
Да если еще в духовку
Он горячий хрустящий
Песня

Ес но порционные

Ну, я в 17 лет гепатитом B заразился,
и уже тогда меня врачи инструктировали про
стол номер 5, есть 5-6 раз малыми порциями...

На работу если не лень тоже беру баночку с морковью и яблоком нарезка
Или смесь орехов, в кб
И рядом с компом ставлю перекус
Кто прям тебе 5 раз в день комфортные условия предоставит

Но красивые места, в горном походе были.

И такое...интересное чувство автономности.
Мы всё необходимое для жизни несли на себе,

ночевали несколько раз на снегу, в палатке сшитой
из парашютного шёлка. Несли даже примус и свой керосин
аж через главный кавказский хребет ! ))

Мне нравится в горах, но если туда на машинке доехать ))

А когда по городу перезжаешь - то у тебя и руки всё
время грязные. А нужна еда, чтобы не прикасаясь
руками в рот закинуть можно.

Вот, кокосовая стружка или орехи для этого подходят.

Я иногда и думаю, если с кем то жить
Это да мешает укладу
Помню быв мужа
Я благо не работала времени хватало
Ему борша пожирнее
Себе в аэрогриле индейку
Ему плова
Себе рыбки на пАру....
Он же все орал, я что козёл базилик жрать? Картофеля пюреху и котлет!!!!

5 раз в день - уж фиг с ним.

Но когда ты в 9 утра только поела, и потом без обеда,
весь день, часов до 6-7 вечера, то конечно, начинает
болеть желчный пузырь - ведь слишком большой перерыв.

Полноценная еда, может, и не требуется.
Но что-нибудь, чтобы сократился желчный пузырь - нужно.

- откуда?.//
Им же или через кровь, или через секс///

Страховок тогда не было

В Домбай и Архыз доезжают на машине.

Есть недавее видео на ютубе, от блогеров Авиамания,
они там хорошо Домбай обсняли.

Архыз не менее красивый, но Архыз они как-то вообще
не отобразили.

плахие в основном

Вот именно ! Хочешь горные красоты ?
Едь в Архыз. Там тебе и гостиницы будут,
и дороги, и транспорт какой-никакой.

Когда нибудь все таки слетаю в горы , на лыжах покататься. Все так хорошо отзываются и особая подготовка не нужна. Даже толстые бабки 60-летние справляются))
Кайф наверное.

Понятно
Если все правильно соблюлатб то реально весь лень расписан по граммам будет

Лисички очкнь хороши, жареные в сметане! С луком. Я делала.
Главное что,в них червей нет

Во всех осталтных грибах червей,до фига

Сейчас в пластике кисели иогурты
Малого срока
А так конечно из дома работать это сказка

Мне не понравились почему то
Без вкуса

Да, она совсем не тормозила, только уже после наезда остановилась

Она виновата в своей невнимательности, естесственно. Разумеется, выполз на проезжую часть- все внимание на дорогу.

Но девка симпатичная..
Если ее реально закроют в тюрьму на неск лет, испортят ее там напрочь(((

Ну что, дружки-пирожки?

Самолет уже стоит 2390 рублей.

А был недавно по 900 :))

У меня Самолет у трех брокеров. Вчера продал на Сбере.

А сегодня Черемушкин пишет, что цена ему 6000. И рост сегодня на 10% с утра :))

Ты в маршрутке или когда в метро едешь
на эскалаторе - будешь йогурт есть ?

И смысл-то не в том, чтобы кислого кефира съесть,
а в том чтобы порцию жира ! Именно жир вызывает
сокращение желчного пузыря.

Мне не понравились потому, что они у меня
получились сладковатыми. А грибы не должны
быть сладкими !

Как раз, шампиньоны - это несладкие грибы.

Брокер полностью продал Petropavlovsk. Зафиксировал убыток в 25% за год.

Вложение в золото оказалось единственно провальным за 5 лет.

Вместо него купили мне ОЗОН :))

А я сам себе купил Сбер, Белугу и Глобалтранс :))

А еще знаете, хоть может это и абсурдно звучит,
Но! Если бы эта белая машина в первом ряду не остановилась, а проехала бы,
То пешеходы смогли бы увидеть подъезжающую мазду....

А эта белая машина.. как ловушка смерти оказалась..... ..

Водочка Белуга нормис то же. Сегодня растет на 7% :))

Инну вальтер слушает кто то?

Всё!!!

Я нашла истинно виноватого в этом дтп!! . ..
Это - предательская белая машина,
Скрывшая собой опасную мазду!!....

Правильно, и будет всё больше.

Больше машин, больше населения- больше дтп.

Не знаю, кто покупает водку белуга.

Водка вся одинаковая, и цена ей: 300 рублей вон
Столичная стоит в К-Б. Лучше столичной водки нет.

Оправдано чуть дороже, только если водка сделана
из 100 % зерна ржи. Но сверху всё равно цену ограничивает
коньяк Золотой резерв, 5 лет.

А он выдержан 5 лет... И в нём уже применён виноградный
спирт. А стоит он 445 рублей за 0.5, в КБ
Или 500 в Пятёрочке, 480 в Дикси.

Белуга уже + 10% :))

Удачно вчера взял :))

Лучше велик.

А зимой можно собачью упряжку организовать с маламутами

Самолет + 12%, Белуга + 11%.

Как в 90-ые :))

DJ Цветкофф - гоп-дискотека "Полетели" :))

Слыхал ?
Дмитрий Солодин сказал, что выкатит качественную
рекомендацию: Топ 10 акций к покупке, и с каких уровней ?

Если ему 8 тысяч лайков поставят под последним видео.

Ну, народ напрягся, и за сутки накидал ему 8200 лайков.

Теперь не пропусти это видео, про топ-10 акций к покупке !

Нусконечео, белые, подосиновики- вкуснее и сочнее!..
Но если идеалтные без единой точечки/ а такие сложно найти

Я водить никогда не хотела
Еще на мое 18 летие отец белые жигули хотел подарить мне
И денег чтоб на права сдала
Отказалась

У меня денег уже нет.

Все доллары уже потратил на акции.

Далее только депозиты долларовые разорять.

Но я у Солодина все смотрю.

Пока только покупать... А вообще я грибник, собирать это блаженство

Депозиты долларовые - там кот наплакал процент же !
Чего их жалеть ?

Они делают не только водку. И вино.

И в, основном, на продажу за границу за доллары.

Я купил по 2400. А брокеры поставил целевую цену - 7200.

Рост в 3 раза за 2,5 года.