Инвалид с маленькой буквы...
Привет!) У меня есть две проблемы с частицой НЕ : неухоженность ( наполовину уже устранена, мне просто осталось закрепить привычки и всё) и неуклюжость. Дикая! Мне даже стараться не надо, чтобы споткнуться на лестнице, даже не в спешке, или наступить кому-то на ноги, в том числе на чужие белые кроссовки, за что мне очень стыдно, и из-за этого у меня дискомфорт, мне неловко...
И вторую проблему очень хочется исправить!
Поэтому прошу вас, форумчане, дать хороший полный совет как разобраться с этим, все началось с подросткового возраста ( до сих пор в нем). Дать полный список упражнений, чтобы неуюклюжести стало меньше. Мне это очень важно. Надеюсь на помощь и поддержку!)
( если что, название темы неправдивое, я не ивналид, просто хотелось привести больше внимания)
В кружок танцев записаться. Осанка, грация- все будет.
Хеей, и как всегда тихий ветерок, а вокгруг темы движется перекатиполе, уу...
Зато как про измены-мужей-жен-свекровь узнали, так сразу идут строчить по 200 ответов. Жестокая жизнь :)
Ваша проблема корнями уходит в отсутствие концентрации. Вас нет "здесь и сейчас" Поэтому вы и не замечаете бордюр, лужу, ступеньку.
.
Учитесь концентироваться на том, что делаете. По началу в мыслях озвучивайте каждое свое действие. Например: "я елегантно спускаюсь по лестнице, я акуратно открываю дверь, я женственно спускаюся с порога, я внимательно перехожу дорогу".
.
Да, сначала будет непросто и безумно надоест. Но потом Вы привыкните направлять внимание на то, что делаете, и крутить мысли в голове уже не надо будет.
Не льзя быть такой не уклюжой Фокс. Соберись.
Простите что с вами?)
Не успокаевайте её, пусть на скорость бегает на пятый этаж и обратно тогда может поймет что если бы не спотыкались бы на ровном месте сейчас бы не гоняли её туда обратно.
Баскетбол
Теннис, волейбол, пинг-понг, бадминтон или любая другая активность, где надо слаженно руками-ногами двигать
Ваша проблема корнями уходит в отсутствие концентрации. Вас нет "здесь и сейчас" Поэтому вы и не замечаете бордюр, лужу, ступеньку.
.
Учитесь концентироваться на том, что делаете. По началу в мыслях озвучивайте каждое свое действие. Например: "я елегантно спускаюсь по лестнице, я акуратно открываю дверь, я женственно спускаюся с порога, я внимательно перехожу дорогу".
.
Да, сначала будет непросто и безумно надоест. Но потом Вы привыкните направлять внимание на то, что делаете, и крутить мысли в голове уже не надо будет.
Вау, спасибо за ответ) приму меры ^-^
йога
С приятным кавалером любая спина расслабляется. Хочется соответствавать...это, раз. Вы в паре с мужчиной, он приятный,мягко окружает своей аурой...движения, темп, вы сами будете правильно двигаться. Ну невозможно быть медведем, при лебединном танце. Это 2
-
Такое ощущение что мои сны пытаются вывезти меня из города, в котором живу
2 ответа -
Как избавиться от никотиновой зависимости?
19 ответов -
Боюсь забеременеть. Как побороть эту фобию?
45 ответов -
Вы отменяли сами себе лекарство от психоза?
6 ответов -
Мы должны научиться сострадать другим и понимать их ситуации
14 ответов -
Как справится с посттравматическим синдромом?
6 ответов -
Сны: попугаи смотрят на меня и мы с девочкой лежим на сковороде
1 ответ -
Я избегаю конфликтов
8 ответов -
Не чувствую себя девушкой
20 ответов -
Как справиться с депрессивным мыслями после замершей беременности?
7 ответов
-
Боюсь забеременеть. Как побороть эту фобию?
45 ответов -
Не чувствую себя девушкой
20 ответов -
Как избавиться от никотиновой зависимости?
19 ответов -
Помог ли вам психолог?
18 ответов -
Может ли измениться человек после посещения психолога?
17 ответов -
Я «сова», и не могу встать утром на работу
15 ответов -
Мы должны научиться сострадать другим и понимать их ситуации
14 ответов -
Чёрная полоса
12 ответов -
Не дали понимания того, за что меня можно любить и ценить
8 ответов -
Я избегаю конфликтов
8 ответов