Деперсонализация/дереализация. Как побороли это?

Ооо, давно о ней не слышала. У меня эта штука началась где-то лет в 16, загонялась много, думала, что все ненастоящее, я сплю, не было ощущения реальности и т.д. Сейчас мне 20, и я даже не знаю, есть она у меня или нет. Просто забила и начала отвлекаться, занялась учебой, потом было поступление, тут уже вообще не до чего)
Если уж совсем фигово, можно к психологу обратиться, но думаю, если не засорять мозг лишними фантазиями, не задумываться о каких-то вещах, отвлекаться, оно само пройдет.

опять начинается..

у своего психиатра спросите

жизнь это сон

Кстати от многих людей которые проходили лечение слышала, что всё прошло именно в тот момент, когда им удалось просто отвлечься.

Никак, всю жизнь живу с детства- смирилась! Приняла себя.

У меня бывает в состоянии сильного стресса. Был момент, когда переехала в другой город, не было существенной подушки безопасности в виде денег, гарантированного жилья и моральной поддержки от близких, на которую я надеялась. У меня началась эта фигня и я не могла нормально выйти из дома даже за продуктами или мусор вынести. Вылечила, по сути, тем, что максимально ограничила общение с токсичными людьми, стресс снизился на процентов 80. Дереализация/деперсонализация прошла через несколько месяцев.

Худшее, что вы можете сделать, это обратиться к врачу-психотерапевту! Он вам так мозги запудрит, мало не покажется! Всегда помните, такого врача не существует! Есть врач терапевт! Есть врач психиатр! Врача психотерапевта нет!

https://lifebehindu.blogspot.com/?m=1

Я тоже , но смириться не могу, как вы преодолеваете это состояние. Спасибо!

Ламотриджин и антидепрессант

В апрелевском городском округе появился псевдо-защитник, ведущий незаконную фото и видеофиксацию при выходе из школы. Вниманию родителей,
субъект роман маргарян угрожает тем, что отправит жалобы в пдн,
т.к. данный товарищ несогласен и дискредитирует должностных лиц (полиция,врачи, учителя, органы исполнительной власти, в т.ч. активисты и люди неравнодушные)
Для начала нужно выяснить профессиональное образование родителей, род и вид деятельности. Участились случаи: незаконного преследования и шантажа в т.ч.
посредством угроз жалобы в пдн, текст приведен ниже
Видимо,роман маргарян вместе со своей дидяткой хотят отправиться в детский дом? или будут продолжать вести фотосъемку и угрожать жалобами? 89005417819)
Напоминаю, ОСКОРБЛЕНИЕ педагогов или незаконная съемка (фото и видео), нарушение частной жизни
Как роман маргарян могут ОБОСНОВАТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ? или скрыться на велосипеде, норма? 89163123082, 89687276457
Роман маргарян, скрылся на велосипеде. Одежда: черная ветровка с символикой немецкой свастики (запрещено РФ), поведение дискредитирующее нормы морали:
(воспитывать нужно свою семью, а не влезать в чужую). Жителей апрелевки прошу быть внимательными,при знакомстве с помощником судьи (труселя),
роман маргарян и родителями-моралистами, которые пренебрегают правилами поведения (школа, поликлиническое отделение, органы государственной власти).
По возможности, не позволять себя шантажировать таким лицам, т.к. их конечная цель: дискредитировать всех вокруг-только не себя

Для начала нужно выяснить профессиональное образование родителей, род и вид деятельности. Участились случаи: незаконного преследования и шантажа в т.ч.
посредством угроз жалобы в пдн, текст приведен ниже
Видимо,роман маргарян вместе со своей дидяткой хотят отправиться в детский дом? или будут продолжать вести фотосъемку и угрожать жалобами? 89005417819)
Напоминаю, ОСКОРБЛЕНИЕ педагогов или незаконная съемка (фото и видео), нарушение частной жизни
Как роман маргарян могут ОБОСНОВАТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ? или скрыться на велосипеде, норма? 89163123082, 89687276457

По предварительной версии, неравнодушных граждан
Роман Маргарян 89005417819, выходец из центрально-азиатского региона
Род и вид занятий неизвестен
Основное занятие: при наличии свободного времени- это поездки на велосипеде
и угрозы местным жителям: жалобами в пдн
Основные приметы: мужчина 45-56 лет,
коренастый, невысокий рост, имеются заломы в области лица и шеи
Одежда: ветровка черная с немецкой свастикой на спине,
треники синие
Возможно, что данный субъект является пособником по вербовке и финансированию исполнителей
по всей МО или в отдаленных населенных пунктах