начинаю жеманно себя вести

Какое интересное слово "жеманно". Надо будет посмотреть в словаре значение и включить в лексикон. А то так звучит прикольно. Щас произнес его вслух несколько раз и жрать захотел. А мне бы как раз пару кило набрать не мешало. Надо же какое хорошее слово.

Надо было сначала так сделать)

ну это у вас от неуверенности в себе. хорошо, что вы это отслеживаете и замечаете в себе. если есть возможность походить к психологу, то конечно идите.
если нет, читайте психологические книжки, занимайтесь аутотренингом, подолжайте отслеживать и самостоятельно анализировать ваши реакции и рано или поздно вы размотаете этот клубочек.

И свяжу себе нормальное поведение, спасибо

Автор, и в чем проблема?) Сомневаюсь ,что кого-то ваше жеманство раздражает

Мне неприятно оно х) людям то вообще пофиг, но я же не такая)

Да, стоит. Но психолог не поможет, обычный. Нужна какая-то телесная терапия. Жеманство - реакция тела. Вы так однажды выжили в травме реакция закрепилась. Это зажим. С этим можно справиться, но нужно работать. Дистанционно на вумане никто не даст ответ, не поможет. Вы хотя бы на специализированный психологический сайт напишите, посоветуйтесь.