У меня невроз и панические атаки

Молитесь Богу и просите помощи. Искренне. В своём сердце, своими словами, как можете. В уединении. Можно плакать. Перед своим Отцом стыдиться нечего.
И помощь обязательно будет.

Немедленно исключить из своего общения негативных людей , тем кто делал вам больно, те кто вас унижал , передавал и обесценивал, если это родители съехать от них навсегда, если просто родственники, немедленно прекратить контакт НАВСЕГДА, после панических атак срабатывает психосоматика а это очень опасно , особенно плохие болезни , любите себя и свою жизнь в гармонии , любой кто этому мешает, немедленно устранить из свой жизни . Быть рабом у абьюзеров и психо- вампиров ,это путь в неизлечимые болезни !

Кружится голова и тошнит это далеко не самые страшные симптомы которые сопутствуют неврозам и па. Радуйтесь что еще слабо прихватило.

Попробуйте настрои Сытина. Посмотрите в ютубе. Мне помогло, честно))

Это, конечно, ужасно… Пропейте Мекси В6, он поможет нормализовать Ваше состояние. Препарат Мекси В6 как уникальная комбинация антиоксиданта с витамином (В6) и минералом (Mg) благотворно влияет на мозговую деятельность. Мой родной брат постоянно пьет его курсами, были проблемы как у Вас, сейчас более-менее все гладко.