Гость
Статьи
Как стать …

Как стать стрессоустойчивым человеком?

Мне 18 лет, сейчас пока каникулы работаю в магазине консультантом
Главный кассир, которые следит за нами, иногда грубо разговаривает, приказным тоном говорит что то сделать, понимаю, что это нормально, но
Я сразу хочу зарыдать и плюс такая обида внутри на него, что потом весь оставшийся день с ним не разговариваю и нет настроения
Учусь на медсестру, работа нелегкая, с людьми, часто будут и грубости, и ещё хуже, как справляться если хочется уйти рыдать и уволиться вообще?
Я сама кстати не особо мягкий человек, не воспитана как принцесса-недотрога, но так все близко воспринимаю
Что с этим делать?

К.
10 ответов
Последний — Перейти

Здравствуйте. В Вашем вопросе меня сразу зацепило, что вы называете грубость от начальника нормальной. Если это действительно грубость, то это вовсе не нормально, даже и при том, что Вы находитесь в статусе "подчиненного". Теперь стоит задуматься, там действительно грубость? Или Вы так слышите? Вы принимаете на свой счёт "приказной тон", или главный кассир так со всеми разговаривает. Пообщайтесь с коллегами, как они слышат интонации этого кассира? Они видят в этом грубость? Ведь если человек такого характера, что говорит слишком резко, это не имеет отношение лично к вам. Насколько этот главный кассир вообще способен спокойно общаться, в том числе и услышать вас, если вы попросите его быть более деликатным? Грубость, оскорбления, если они действительно есть в отношении вас - это не нормально, вы имеете полное право их НЕ терпеть.
По поводу желания уволиться. Вас никто не обязывает находиться в данный момент в такой ситуации. Если вам слишком тяжело с начальством, что мешает уволиться и найти более приятный коллектив? Уход из травмирующей ситуации - это тоже вариант действий, почему нет.
А про работу медсестры: там действительно будут разные пациенты. Но и вы постепенно наберётесь опыта, "нарастите броню", чтобы не плакать от каждого резкого слова в свой адрес. Ищите способы снимать стресс, не накапливать его: теплый душ, пробежка, разговор с подругой или коллегами. Вариантов может быть множество. Главное - понимайте, что в большинстве случаев агрессия со стороны окружающих (об неадекватных пациентах вы, думаю, уже наслышаны) вообще не имеет никакого отношения лично к вам. Хотя выносить её бывает очень сложно.

#1

Окажитесь в трудной ситуации и найдете выход из нее сами, тогда и станете;)

Гость
#2

с возрастом само пройдет

Гость
#3

Это НЕ НОРМАЛЬНО! Автор, ищите себе всегда адекватное окружение, иначе с хабалками сами станете стрессоустойчивой хабалкой.

Носорог.
#4

Привыкай. А в больнице что будешь делать есле утку в лицо швырнет нервнобольной какой не будь. Или укусит за руку когда ты укол будешь делать. Тебе надо единоборствами заняться скорей всего. По поводу кассира скажи ему: х.ли ты вечно орёшь я не глухая.

Носорог.
#5

И чувство юмора научись понимать. Меньше стреса будет авторша.

Гость
#6
Гость

Это НЕ НОРМАЛЬНО! Автор, ищите себе всегда адекватное окружение, иначе с хабалками сами станете стрессоустойчивой хабалкой.

Автор выбрала себе вообще сферу, где часто можно встретить недовольных, так что... Ей придется воздвигнуть стену, от которой всё будет отскакивать. Если не может, то в медицине ей делать нечего. Это сейчас она может уволиться и послать недовольного менеджера, а что ей медсестрой делать - там такое повсюду: больные люди со скверным характером, с душком, считающие, что им все должны в том числе и тапочки в зубах, истерички, просто тупенькие и т д. В общем, весь контингент за день можно увидеть. Или она сразу в элитную частную клинику с охраной попадет?

Гость
#7

Ходить на службы в РПЦ

Гость
#8
Гость

Автор выбрала себе вообще сферу, где часто можно встретить недовольных, так что... Ей придется воздвигнуть стену, от которой всё будет отскакивать. Если не может, то в медицине ей делать нечего. Это сейчас она может уволиться и послать недовольного менеджера, а что ей медсестрой делать - там такое повсюду: больные люди со скверным характером, с душком, считающие, что им все должны в том числе и тапочки в зубах, истерички, просто тупенькие и т д. В общем, весь контингент за день можно увидеть. Или она сразу в элитную частную клинику с охраной попадет?

Ну да, болеющие люди никогда радостны не будут и улыбаться в 32,это нужно понимать и осозновать, ставить себя на их место, автор, раз уж такую сферу выбрали.

Носорог.
#9
Гость

Ходить на службы в РПЦ

Это её не спасёт от нервного кассира.

Гость
#10
Гость

Ну да, болеющие люди никогда радостны не будут и улыбаться в 32,это нужно понимать и осозновать, ставить себя на их место, автор, раз уж такую сферу выбрали.

Да, с менеджером разобраться можно, уволиться можно, найти что-то поспокойнее, но не в будущей сфере автора - там такое везде и постоянно. Ей нужен иммунитет от негатива.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: