Энергия - новый вид валюты.

Тоже разбазарила свою энергию на работу и альфонсов, к-т вытирали ноги и ничего не дали, теперь я опустошена и выдата как лимон, больна.. И зачем я общалась с ними, потому что в молодости скучно и энергии через край.. А надо было беречь себя и быть расчетливой... Скйчас нет сил ни на что.. Поздно очухалась

Я в юности тоже много энергии потратила на глупости. Теперь быстро устаю и теряю энергию. Но надо стараться, чтобы она поступала и меньше уходила.
Вы физически больны или с нервами что?

Но как мне кажется, что энергию можно постоянно восполнять, нельзя ее накопить с молодости. Может просто вы не знаете свои источники получения? Но, тут я опять прихожу к тому, что я не понимаю виды энергии. Видимо, какие -то виды сохраняются по жизни, а есть быстро восполнимые, как например выброс гормонов и я принимаю это за энергию, вот она уходит быстро, как гормоны уменьшаются...

насчет "нельзя будить..." совершенно согласна! на собственном опыте убедилась и поняла,что это тоже хорошо) по большому счету, мы отвечаем за себя и все! Александр, поделитесь своим видением, очень интересно!

Тоже думаю так. Я бы за энергию которая была в 17-18 заплатила бы как за машину. Энергия важнее и нужнее денег.
Заметили как кофе и энергетики разные пользуются спросом? Но это источники самые базовые, физические. Немного еды чтобы получить силы. Именно немного, а то обилие еды наоборот отнимает энергию.

А ещё качественная, изысканная еда даёт больше энергии чем фаст фуд. Более высокие вибрации, что ли. Не могу сказать что именно чувствую

Жаль,что ответов мало, такая интересная тема! Я иногда ощущала прямо такой поток...даже голуби на руки прилетают, не говоря о детях. мужчинах) но я не понимаю пока, как специально вызвать такое состояние, получается как-то само, иногда...

А ведь Вы правы! Энергетики, кофе...целый бизнес!

Вы правы, автор, абсолютно правы! Из своих способов пополнения энергии могу назвать 1. Прогулка в лесу, желательно ранним утром, когда еще роса лежит =), заряжает именно лес, а не парк. Наполняет капитально. 2. Вода. Искупаться в озере опять-таки летом с утра, полежать в ванной, душ. Вода будто смывает негатив и усталость, дает энергию. Дачу продали, и из этих двух пунктов осталась у меня только ванная))) хожу как батарейка с 10% вечно. Больше не знаю способов наполниться капитально, только по мелочи вроде сна, еды, приятных эмоций от покупок, но это все быстро уходит. Зато вот секс разряжает почти полностью, энергия на нуле, а мужчина, какой бы уставший до не был - сразу живчик.

Да, у меня тоже такие состояния бывают. Правда, реже, чем хотелось бы) эти моменты - непередаваемый кайф.

у меня список еще дополнен путешествием, причем, главное, чтобы было интересно и много ходить, километров 15-19. Золотое кольцо - просто идеально по передвижению и транспорту (если Москва) Это из быстродоступного.
Интересно вы подметили про ванну! Я когда была замужем каждый вечер заканчивала в ванной, муж этот мой ритуал терпеть не мог. Теперь поняла, почему я там проводила время))) Кстати после развода, я редко лежу в ванной. Вот разлюбила практически, видимо нет смысла для энергетики так заряжаться.

Из доступного меня наполняет ещё музыка, созвучная твоим эмоциям. Такой короткий небольшой заряд.
Тишина - за нее я тоже готова платить. Лес, деревья люблю, но рядом их нет.
Целый день заниматься только тем, что любишь..интересный рассказ еще, поэзия. Полозкова нравится.

А ещё, мощный такой наплыв энергии - когда у тебя что-то получается. Когда мечта сбывается, которая от сердца идёт. Твоя мечта, личная. Даже небольшие свершения типа похудения, преодоления себя - толчок энергии.

Хороший секс с любимым человеком, полное такое слияние и единение. Любовь! Полет. Чистое обнуление.
Как мне этого сейчас не хватает (

Про энергию писочки че нить писали?

Когда ты исполняешь маленькие мечты родных и дорогих тебе людей - например, маме шубу даришь о которой она робко мечтала, но отмахивалась. Это подпитка чужими эмоциями, тоже даёт силы.

Зачем же так высокомерно пишете, после вашего сообщения ощущение, что только Вы все законы понимаете и призыв на профессиональную консультацию)))
Давайте будем помнить, что у каждого человека своё личное понимание каждого слова, как бы кто ни выражался, собеседник все равно услышит и поймёт только то, что он готов (в силу своего развития/опыта/знаний) услышать/увидеть и понять. А ещё очень часто люди говорят об одном и том же, но абсолютно разными словами и ещё доказывают каждый свою позицию.... хотя глядя со стороны, опять же, они говорят об одном и том же :)

Да, у меня растрачена сильно "резервная" энергия. Для того, чтобы восстановить энергию, тоже нужны силы (=энергия). Замкнутый круг.

В медицина это называют неврастения или синдром хронической усталости. У Курпатова есть книга про это. Там и лечение описано. Но будет нужен, как мне кажется, отпуск и чтобы никто ничем не напрягал.Хотя он пишет, что можно вылечить и работая, но мне не помогает, слишком много сил трачу на работе.
Сейчас начался отпуск, буду заниматься восстановлением.

Да и важная, и актуальная. Даже в яндексе набрала фразу "нет сил и энергии форум" - 13 млн результатов. У многих такая проблема.

Помню, когда одна жила, у меня на кухне список висел, что дает и что отбирает энергию жизни - прану. Чтоб не забывать:)

Если не сложно, подскажите пожалуйста книгу?

Чувствую то же самое (

Курпатов "Средство от усталости".

Таким как мы надо всегда "держать руку на пульсе", следить за своим состоянием, мыслями, вовремя правильно отдыхать, чтобы не скатываться в апатию.

Еще очень помогает четкая фильтрация окружения. Мне немного расставило все на свои места статья "как выбирать своих людей". Очень помогло понять, что можно ждать от человека еще "на подлете". Это экономит энергию от общения с забирающими людьми. Я бы в это понятие еще отнесла ТВ и интернет с неправильным фильтром входящего в вас.

Как вы точно написали!
Может, кто-то напишет и мне. Вот не знаю, в тему или нет, иногда возникает чувство вины перед кем-то (перед близкими, к примеру), хотя, если разобраться, то ни в чем вины моей нет... Перед пожилыми родственниками, к примеру. Которые просто старенькие, и я не знаю, как им помочь, да и им уже ничего не надо, но смотреть на них жаль. Это мою энергию исключительно истощает, настроение портится, и если с утра втемяшится мне что-то такое, весь день насмарку, да еще трачу время и силы на левые мысли. Проблема в том, что последнее время это часто меня тревожит. Как от этого избавиться, если умом понимаю, а все равно чувство какое-то нехорошее внутри? Перед бездомными животными также, хотя ясен пень - всем не поможешь. Это неадекватность у меня так проявляется?

Как научиться контролировать мысли? По-моему, у меня все проблемы от этого и состояние угнетенное какое-то, тоскливое, хотя у меня (именно у меня, если брать меня как отдельный элемент) все в порядке.

Я много изучала этот вопрос. Всё одновременно и сложно, и просто. Как пришла плохая мысль - переключайтесь на другую мысль, позитивную. Старатся быть в настоящем моменте, если принимаешь душ, то концентрироваться на ощущениях и т.д. конечно, весь день это сложно. Но как можно чаще это делать. Потом это должно стать рефлексом.

И еще всегда выполнять только одно дело, полностью в него погружаясь, на 100%. Когда мы делаем несколько дел сразу, энергия уходит.

Меня тоже эта тема интересует.
Наблюдаю за людьми. В каком-то смысле за энергию также отвечают гормоны. Не зря же депрессия (считаю её очень плохим энергетически состоянием) провоцируется гормонами.
Наблюдаю сейчас за мужчиной, у которого есть всё, чтобы быть счастливым - но он всегда несчастен. Связывает это с негативным опытом в детстве - видимо тогда что-то нарушилось, и всё - какой-то источник энергии перекрыт для него...

да. без энергии не будет ничего-ни денег, ни отношений, ни друзей, ни путешествий, и здоровья само собой. где ее взять на все это??