Навязчивые мысли, образы
Прочитала я как-то на свою голову книгу про визуализацию. Стала практиковать. В итоге если я представляю написанное большими буквами слово "здоровье" это сразу это сразу влияет на меня. После у меня стали появляться навязчивые образые, визуализации болезней: инсульт, тошнота, инфаркт, рак. Допустим возникнет мысль рак желудка, и резко начинает болеть желудок. Из-за мыслей про больное горло, уже третий раз болею простудой. Так надоело уже это все(( И чем больше я пытаюсь избавиться от этих мыслей, тем больше они лезут. Что теперь делать?
P.S. Я не понимаю почему мой организм сразу реагирует на это, я настолько внушаема?
Обратитесь к психиатру.
может к психологу?
Представляйте слово «член»
Шизофрения у вас лечиться вам надо батенька )))
А может вам нельзя было все это делать. Откуда вы знаете свою черту, через которую вам нельзя переходить? Ведь наш мозг это не шутка. Обратитесь к психотерапевту для начала. Но только платного ищите. А если и дальше будете себя так визуализировать, то в больницу совсем положат. А можете и вообще не заметить как вальтонулись. Закругляйтесь.
Автор, не пробовали на работу устроиться или хотя бы по утрам в бассейн ходить? Еще очень помогает пить чистую воду 1,5 -2 литра в день.
Иди уже пол помой или посуду.. хватит лежать бездельем и ххренью при этом страдать. Бездельника
Мысли у нее видите ли от неххера делать.
-
У меня депрессия
15 ответов -
У подруги депрессия
3 ответа -
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
5 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
23 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
9 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
54 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
23 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
У меня депрессия
15 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
9 ответов -
Изменения стула, апатия, тревожность, мало ем
8 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов -
Болтливые люди
7 ответов