Навязчивые мысли, образы
Прочитала я как-то на свою голову книгу про визуализацию. Стала практиковать. В итоге если я представляю написанное большими буквами слово "здоровье" это сразу это сразу влияет на меня. После у меня стали появляться навязчивые образые, визуализации болезней: инсульт, тошнота, инфаркт, рак. Допустим возникнет мысль рак желудка, и резко начинает болеть желудок. Из-за мыслей про больное горло, уже третий раз болею простудой. Так надоело уже это все(( И чем больше я пытаюсь избавиться от этих мыслей, тем больше они лезут. Что теперь делать?
P.S. Я не понимаю почему мой организм сразу реагирует на это, я настолько внушаема?
Обратитесь к психиатру.
может к психологу?
Представляйте слово «член»
Шизофрения у вас лечиться вам надо батенька )))
А может вам нельзя было все это делать. Откуда вы знаете свою черту, через которую вам нельзя переходить? Ведь наш мозг это не шутка. Обратитесь к психотерапевту для начала. Но только платного ищите. А если и дальше будете себя так визуализировать, то в больницу совсем положат. А можете и вообще не заметить как вальтонулись. Закругляйтесь.
Автор, не пробовали на работу устроиться или хотя бы по утрам в бассейн ходить? Еще очень помогает пить чистую воду 1,5 -2 литра в день.
Иди уже пол помой или посуду.. хватит лежать бездельем и ххренью при этом страдать. Бездельника
Мысли у нее видите ли от неххера делать.
-
Не могу справиться с тревогой
4 ответа -
Слез уже нет, а боль и обида сидят внутри
1 ответ -
Так ли плохо сидеть в телефоне?
1 ответ -
Жалко весь мужской пол. Это нормально?
11 ответов -
Загружаю себя сериалами, когда в жизни много важных вопросов
2 ответа -
Приснился сон, где я мертва
3 ответа -
Приснился сон. Может ли он что-то означать?
5 ответов -
А вас бесят крикливые и некультурные люди?
126 ответов -
Что за болезнь?
2 ответа -
Агрессия и бесячий клиент
7 ответов
-
А вас бесят крикливые и некультурные люди?
126 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
15 ответов -
Жалко весь мужской пол. Это нормально?
11 ответов -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
9 ответов -
Как бороться с гневом от приготовления пищи?
8 ответов -
Сон про бывшего, где он плачет
8 ответов -
Агрессия и бесячий клиент
7 ответов -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Почему женщины себе такое позволяют
5 ответов -
Приснился сон. Может ли он что-то означать?
5 ответов