Навязчивые мысли, образы
Прочитала я как-то на свою голову книгу про визуализацию. Стала практиковать. В итоге если я представляю написанное большими буквами слово "здоровье" это сразу это сразу влияет на меня. После у меня стали появляться навязчивые образые, визуализации болезней: инсульт, тошнота, инфаркт, рак. Допустим возникнет мысль рак желудка, и резко начинает болеть желудок. Из-за мыслей про больное горло, уже третий раз болею простудой. Так надоело уже это все(( И чем больше я пытаюсь избавиться от этих мыслей, тем больше они лезут. Что теперь делать?
P.S. Я не понимаю почему мой организм сразу реагирует на это, я настолько внушаема?
Обратитесь к психиатру.
может к психологу?
Представляйте слово «член»
Шизофрения у вас лечиться вам надо батенька )))
А может вам нельзя было все это делать. Откуда вы знаете свою черту, через которую вам нельзя переходить? Ведь наш мозг это не шутка. Обратитесь к психотерапевту для начала. Но только платного ищите. А если и дальше будете себя так визуализировать, то в больницу совсем положат. А можете и вообще не заметить как вальтонулись. Закругляйтесь.
Автор, не пробовали на работу устроиться или хотя бы по утрам в бассейн ходить? Еще очень помогает пить чистую воду 1,5 -2 литра в день.
Иди уже пол помой или посуду.. хватит лежать бездельем и ххренью при этом страдать. Бездельника
Мысли у нее видите ли от неххера делать.
-
Мы должны научиться сострадать другим и понимать их ситуации
1 ответ -
Как справится с посттравматическим синдромом?
1 ответ -
Сны: попугаи смотрят на меня и мы с девочкой лежим на сковороде
Нет ответов -
Я избегаю конфликтов
4 ответа -
Не чувствую себя девушкой
10 ответов -
Как справиться с депрессивным мыслями после замершей беременности?
6 ответов -
Как вы боретесь с тревожностью в новых отношениях?
1 ответ -
Люди считают меня психически неуравновешенным человеком
1 ответ -
Чёрная полоса
12 ответов -
К чему снится превратится в птицу
2 ответа
-
Может ли измениться человек после посещения психолога?
17 ответов -
Помог ли вам психолог?
17 ответов -
Я «сова», и не могу встать утром на работу
15 ответов -
Невроз или что со мной?
12 ответов -
Чёрная полоса
12 ответов -
Не чувствую себя девушкой
11 ответов -
Как повысить свою самоценность?
9 ответов -
Всю ночь снился бывший
8 ответов -
Не дали понимания того, за что меня можно любить и ценить
8 ответов -
Как справиться с депрессивным мыслями после замершей беременности?
6 ответов