Гость
Статьи
Что делать если …

Что делать если самооценка на 0?

Здравствуйте. Я понимаю что у меня убитая самооценка. Давно задумалась как же исправить ситуацию. Из-за этого не верю в себя, вообщем что делать. Кроме того что нужно сходить к психологу и психотерапевту и он поможет. Есть может какие то методики, не знаю там. Я хочу сама поднять самооценку себе.

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
гость
#1

Займись спортом. И построй жизнь свою так что бы у тебя не было свободного времени. Чем меньше свободного времени тем меньше всякого "дерьма" в голове.

Гость
#2

Автор, смотря сколько вам лет ещё, очень многие подростки зря комплексуют, я до 18 думала, что я вообще ни о чем, смотрела на девушек красивых, уверенных в себе и завидовала, потом или возраст или обстоятельства жизни на меня так повлияли, обновление стиля, внешности, макияжа, прически, мужчины, их признания, успехи в работе, все как то по ходу времени сложилось, как пазл, что я больше вообще в себе не сомневаюсь. Сколько вам лет, какой у вас жизненный опыт?

Гость
#3
Гость

Сообщение было удалено

Мне 18 лет

#4

Здравствуйте, что вызвало такое состояние у вас?

Гость
#5

Да ничего делать не нужно. Просто забыть про все это - самооценки и прочую психохерню, и будет все нормально. К психологу не ходите, только хуже сделаете. На работу лучше устройтесь,хотя бы в мак.

#6

У меня тоже самооценка около нуля. Давай жить вместе.

Гость
#7

Попробуй довести её до -1.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: