Умираю от самовнушения

Question

Жить стало невозможно. Постоянно внушаю себе болезни :рак, инсульт. И самое страшное что это реально на меня действует. Уже долгое время высокое давление из за того что внушала. Похоже следующая стадия смерть. Психолог не помог

Бершадская Оксана Владимировна · Accepted Answer

Добрый день. 
Судя по тому, что Вы написали - это элементы т.н. парасуицидального поведения, т.е. не суицид напрямую, а обходными путями. Это Ваш способ справиться с проблемой. Да, люди телесные существа и если долго внушать себе болезненное состояние, то можно эти болезни и получить. С парасуицидальным поведением лучше всего работают специалисты диалектико-поведенческой терапии или когнитивно -поведенческой терапии. Если психолог, к которому Вы обращались не помог, возможно он или был специалистом в другой области, или терапия была слишком короткой. Такая терапия может занять до 1,5 - 2-х лет. Проблема парасуицидального поведения лежит в области эмоционально-чувственной. Скорее всего Вы не можете совладать со своими эмоциями или имеете т.н. покрывающие эмоции. например испытываете вину или стыд за то, что испытали гнев. Или гнев замещаете отвращением. Если это так, то необходимо искать специалиста в этой области.

Гость · Answer

Самое интересное, что именно такие люди как вы живут дольше всех и ноют всю дорогу) расслабьтесь, научитесь получать от жизни удовольствие, умереть вы ещё десять раз успеете, а вот пожить интересно и счастливо ... на это не каждому мозгов хватает)

Гость · Answer

Вы внушаете себе то что хотите внушать. Ну нравится Вам этим идиотизмом заниматься. Соответственно вы живете так как хотите. Мы рады за Вас. Что еще надо？

Гость · Answer

Да ведь автор получает истинное удовольствие от своего нытья!))) Да, она заиопывает нытьем родных и знакомых, врачей ближайшей поликлиники, она бегает, как другие на работу, по медцентрам, она так развлекается!
Стоит отнестись с пониманием к развлечению автора: кто-то собирает марки, кто-то вышивает крестиком, кто-то утром выходит на пробежку, а автор ищет и ищет у себя болезни.)))

Гость · Answer

Ипохондрию в каком то смысле можно назвать стилем жизни) а если серьезно, на мой взгляд, достаточно просто желания исправить ситуацию и поддержки или врача(психотерапевта например) или очень близкого , заинтересованного родственника( который сможет вытаскивать автора на прогулки и вообще отвлечься хоть немного от ковыряния собственных болячек) автор, мы с вами) не умирайте)

Гость · Answer

А зачем вам это?Для чего?

Умираю от самовнушения

Посмотрела передачу про паразитов...теперь боюсь:(

Страх одиночества — это страх самого себя?

Бесит пожилая коллега

Приснилась покойная бабушка

По какой причине у меня такое происходит?

Боюсь ездить на лифте

Бывший снится много лет

Как быть, как себя взять в руки не знаю, тяжело

Жду с ужасом праздников

Приснился разговор с покойным по телефону

К чему снятся белые розы?

У меня биполярка, а психолог предлагает техники расслабления

Боюсь ездить на лифте

Страх одиночества — это страх самого себя?

Как быть, как себя взять в руки не знаю, тяжело

Жду с ужасом праздников

Тошнит от мяса и его запаха

Страх материнства

Примеряю во сне красное платье

Люди с психическими расстройствами, как вы живете?

Посоветуйте таблетки или способы, чтобы меня перестало трясти

Как простить свою мать и справиться с болью или не прощать?

Чувство вины перед просящими милостыню стариками