Снимаю стресс от работы покупками, как избавиться?

Это стресс от неудовлетворённости жизнью и работой.
Отказываться полностью от магазинов не стоит, это усугубит ситуацию.
А для накопления на большую цель могу посоветовать завести депозит без права снятия средств, и откладывать туда 10% от всех денежных поступлений.

По российскому зак-ву такого депозита быть не может.
Клиент имеет право в любой момент забрать свои деньги.
Но может при этом потерять начисленные %, это да.

А че плохого автор?Я тоже такая мне лишь бы пожрать и шмоток прикупить.Правда,у меня еще на врачей расходы.А так-на что еще тратить?

А другие варианты снятия стресса не работают? Ну например хороший массаж, спа процедуры. по парку прогуляться,с друзьями пообщаться, животных погладить-потискать?

Молитесь, это единственный способ избавиться от всех зависимостей

Вам прежде всего надо задуматься зачем такая работа- НАТУРАЛЬНОЕ рабство. Вас в тюрьму посадили ? Не надо говорить что не найти другую . Уж простите такую что пои12 часов каждый день везде полно . Таких дураком найти ещё надо . Это только если сотни тысяч получать. А у вас на еду только и хватает. Чё за бред . Зпдайтемь целью найти новую пока на старой . Некогда будет по магазинам ходить. Я б на такой даже ни дня бы не осталась хоть с голоду бы умерла. А выйдет на работу где не такое рабомьво и не надо будет так стресс снимать .

+миллион. Нельзя работать, автор, по 12 часив в день(... Пожалейте себя.

Ну шоппинг реально расслабляет)) Я на днях тоже прошмыгнулась по ТЦ - накупила всякого)) Настроение два дня прям супер было:)

Автор, ищите замену шоппингу...секс, может?)

Автор, а попробуйте приучить себя ходить по магазинам как по музеям, без покупок. У меня тоже была шопоголия, но в более легкой форме. И я себя приучал только смотреть на хорошие товары и просто радоваться что такие товары существуют в природе. И помогло. Теперь не транжирю.

Еще можно поискать какое-нибудь другое хобби. Загляните в дома культуры местные, в библиотеки. Библиотеки, особенно центральные сейчас стали проводить разные мероприятия: выступления интересных людей, выставки, концерты. Может быть там и новых подруг/друзей найдете.

У меня раньше также было.Еще и у мамы на месяц вперед з/п занимала.Неслась в магазы скупала любую более менее хорошую вещь.Сколько денег было потрачено на всякие лаки,косметику,...мамочки....машину уже можно было купить.Но это было когда с родителями жила.А как переехала вынуждена была экономить.С работой проблемы.Иногда думаешь себе вкусняши купить или котику,в итоге котику покупаю)Но как только деньги хорошие появляются трачу много на хобби и животных.Искоренить до конца не вышло.Неудовлетворенность от жизни 100%.

У вас определенно проблемы с принятием себя, и это только усугубляет стресс(( Вообще я тоже стрессую на работе, и в качестве поддержки покупаю на сайте фитомаркета глицин форте - он помогает не нервничать так сильно, и голова с ним лучше работает. Но я не могу сказать, что это средство полностью поменяет вашу жизнь - вам обязательно нужно сходить к психологу (лучше на когнитивно-поведенческую терапию), вы должны научиться другим способам работы со стрессом, кроме траты денег. К тому же принимать себя тоже надо учиться, это необходимо для счастливой жизни!