У меня похоже ОКР

Да у вас окр, в виде контрастных навязчивых представлений. Причина в стрессе, вы воспринимаеие своих близких как тыл и крепость, и ессно боитесь ее лишиться оставшись с этим опасным миром один на один. Какие ритуалы вы практиковали и как проявлял себя ваш окр в прошлом?

Что касается "веду диалог с окр" заведомо проигрышная позиция, окр нельзя переспорить, окр нельзя убедить. Например вы можете представлять себе что с кем то из ваших близких что то может произойти, при этом будете говорить себе шанс этого не велик, человнк здоров да что с ним будет, но каждый раз ваше окр будет говорить вам "а вдруг будет? " и от этого по спине могут бежать муражки от ужаса.

Мне в решении этой проблемы помог фатализм, или вера в то что судьба предначертана, и если чему-то суждено случиться оно случится, бойся не бойся верь не верь, такова судьба, и я успокоился. А до этого тоже были предсления похорон или как мне сообщают по телефону что кто-то их близких умер внезапно и т.д. теперь же я понимаю значит это судьба этого человека и ничего не изменить а раз изменить это нельзя то и смысл волноваться?

Вы на тематических форумах пообщайтесь, увидите, как много людей с проблемами схожими с вашими. И как они с ними справляются.

В прошлом это всё было незначительно. Ну например чтобы везло, расставляла обувь в прихожей, аккуратно. Но я могла игнорировать ритуалы. Я вроде как умела справляться с этим.

Я уже заметила. Иногда мне кажется, что я выиграла диалог. Что всё расставила по полочкам и тут через час может, из глубин сознания прилетает аргумент, который мои доводы разбивает в пух и прах. И я снова в ужасе.

Я пока к фатализму морально не готова...

Я пыталась найти подобные форумы, но пока без особого успеха.

Вы давно перешли на тяжелые наркотики?

Очень смешно. Я не употребляю ничего. Даже не пью и не курю.

Я пыталась найти подобные форумы, но пока без особого успеха.

Ну прям позвольте вам не поверить. Наберите просто в яндексе "Окр форум" и читайте-общайтесь на здоровье

а кроме страха за близких есть еще симптомы? Обычно окр это букет фобий

Спасибо, так и поступлю.

Автор, вам нужна консультация психиатра или хотя бы психотерапевта.
Многие платные врачи консультируют по скайпу.
Платные частные врачи не внесут вас ни к какой учет "психов", как в ПНД, не бойтесь.
Потому что ОКР обычно ассоциируется именно с компульсиями - типа дергать за ручку двери, чтобы проверить, что вы ее заперли. И так 10 раз. Проверять постоянно, выключен ли свет, вода и т.д.
А у вас реально какая-то шизофрения уже.
Еще для самостоятельного чтения рекомендую книгу Эстер Хикс Как достичь желаемого. Она есть бесплатно в инете.
Суть в том, что вы своими негативными мыслями + страхом притягиваете негативные события в свою жизнь. Так же, как позитивные мысли + позитивные чувства притягивают хорошие, желаемые события.
А вот насчет ваших родственников - их судьба только в их руках. Вы не можете напрямую влиять на то, что с ними случится или не случится, т.к. человек сам своими мыслями строит свою жизнь. Только опосредованно. Например, вы начнете с ними разговаривать о тех ужасах, которые вы им пророчите. И многие люди, которые спокойно жили, начнут вдруг поддаваться, думать об этом и в итоге притянут это в свою жизнь.
Вот так вот.
Так что молчите и идите к психиатру.

Вот зачем вы тиакое пишите девушке, при окр порой невольно проскальзывают мысли вот чтоб с таким то таким то то то случилось а потом человек пугается что такого пожелал и кучу раз стучит по дереву, или плюется через плечо. А вы как раз и пишите ей то что да это правда, что будете о плохом думать плохое с вами то это и случиться. Чушь это все. Ничего не случиться чего там не говори

Вы меня понимаете как никто.=)Я как раз после этого комментария начала загоняться, что мысли материальна и я притягиваю дурное. И немного подеприссовала. А с вами можно как то связаться вне сайта? Если Вы конечно не против. Просто пока Вы единственный кто меня понимает. Я писала и на других форумах, но там как-то поверхностно меня понимают.

автор не переживайте у меня в молодости было такое же.думала с ума схожу.на самом деле это невроз навязчивых мыслей.болеют обычно люди умные интеллектуальные.помогла книга карнеги как перестать беспокоиться и начать жить.вы не сходите ума .ваш форум антивсд ру.найдите его там куча таких историй .

Спасибо за информацию. Обязательно почитаю тот форум.

Пишу, потому что это правда.
От одной плохой мысли или нескольких ничего не реализуется, мало энергии.
А вот от одних и тех же негативных мыслей, обдумываемых месяцами, реализуется 100% рано или поздно. Плюс сильные негативные эмоции. Плюс примерка на себя этого сценария. Все предпосылки к реализации в наличии.
Поэтому автору надо быть осторожнее, пока она не натворила дел.
Другим людям можно что-то мысленно желать или не желать, это значения не имеет. Судьбу создает каждый только своими мыслями.

Здесь к сожалению только врач. Зря тянете время. Потому что это мозг буксует грубо говоря застревает, тут долгое лечение нужно, таблетки, психотерапия.

Как Ваше состояние сейчас?получилрсь ли справиться с ним ?

привет,у тебя также?