Вот уже,как около полугода я нахожусь в состоянии депрессии. Первоначально,я считала,что причиной явление обучение в другом городе,но вот я вернулась в родной город,а на душе все так же неспокойно.
В личной жизни все хорошо.
Как с этим пороться?
Какие могут быть причины?
А сейчас учитесь, работаете ?
Депрессия - заболевание, которое лечится с помощью препаратов. Диагноз вам не ставили, скорее всего.
А ведь это может быть и хроническая усталость, нехватка магния например
Сообщение было удалено
Учусь
Сообщение было удалено
Возможно, конечно.
У меня довольно таки часто бывают такие периоды,когда появляется апатия,чувство тревоги,не основанное ни на чём конкретном.
Если вы не знаете точно, что с вами происходит, то как вариант пропить витамин. курс, также чай мята, мелисса, ромашка.
Важен полноценный сон
Покупать непонятно что и пить, типа антидепрессантов, можете только усугубить своё положение.
Сообщение было удалено
Не пила антидепрессанты.
Спасибо за совет.
Поздравляю, у вас нет депрессии. Если вы осознаёте что с вами происходит, то это нервное истощение, максимум невроз. Но никак не депрессия.
попейте магний, водичку Донат
Тоже кажется, что нет у автора депрессии. И это хорошо, конечно, потому что депрессию лечить трудно.
Сейчас кого ни возьми - с нервами проблемы, сказывается и плохой сон, и усталость
Сообщение было удалено
Но у всего же должны быть причины.
А я не могу определить,с чем это может быть связано
Депрессия и грустное настроение возникают от недостатка питательных веществ. Недостаток пит.веществ возникает из-за зарплаты величиной МРОТ минус 13% подоходного налога. У меня всю жизнь такая зарплата, даже меньше, поэтому никакой радости.
Сообщение было удалено
Причина в задаче регуляции численности населения любыми приемлимыми и незатратными способами.
А в чем например разница между дипресией и отчаянием? А главный вопрос, как справиться с последнем?
Сообщение было удалено
Сообщение было удалено
При депрессии людям все безразлично, а в отчаянии они способны на многое.
Сообщение было удалено
С отчаянием не надо справляться. Вот девочки-армянки, у них было отчаяние, все правильно сделали.
Сообщение было удалено
Не знаю, мне кажется дипрессия это состояние, а отчаенье это край..
Сообщение было удалено
Край, край. Отчаявшийся с края сам падает и других прихватывает. Поэтому не рекомендуется доводить людей до отчаяния, только до депрессии.
Щитовидку проверьте. Может вы учитесь без удовольствия и встречаетесь не с теми людьми. На меня вот работа уныние нагоняла, как поменяла, так за 2 мес все нормализовалось.
Сообщение было удалено
Особенно работа за МРОТ. Но где взять работу с другой зарплатой? Для нас таких работ нет, только для своих.
Сообщение было удалено
При этом, выплачивая МРОТ, рассказывают, что у них перерасход фонда заработной платы, поэтому надо снижать нагрузку и уменьшать количество сотрудников. Но не сокращать по закону, а чтобы сами увольнялись.
Сообщение было удалено
И мне интересно: как может быть перерасход в бюджетных учреждениях, если зарплаты минимальные?
Кто-то от голода умирает, а кто-то с жиру бесится, но в среднем все бодры и веселы.
Сообщение было удалено
Да нет,с учебой и с людьми уже все в порядке.
Интересно, люди с зарплатой в МРОТ - все мученики и тоже попадут в рай? И депрессивные все в рай попадут, они же мучаются.
Сообщение было удалено
Нормально, все со здоровьем..И не учусь уже... А работа... На двух работаю, что бы детей содержать, а край... Просто не сил больше нет говорить детям НЕТ. Это нельзя, то нельзя, потому что просто денег не хватает... И прошу не спрашивайте зачем рожала.... Когда рожала было всё, а потом упсс... И жить не хочется, оо осознания собственного бессилия
Работаю на основной и дополнительной работе. Почему-то про дополнительную сведения в интернете есть, а про основную исчезли. Наверное, мой основной работодатель знает, что я жалуюсь на свою зарплату размером МРОТ минус 13% при полной ставке. Будто только у меня такая зарплата! В нашем мбдоу она почти у всех такая, кроме друзей начальства. Говорит, что на том свете воздастся. Чем меньше получаем здесь, тем больше получим там.
Вот в Америке Малибу сгорело. А у нас и гореть нечему.
Вчера в магните узбеки муку и раст.масло тележками закупали. Наверно, цены ещё больше вырастут, а зарплата ещё больше уменьшится.
Сообщение было удалено
И ещё оно сказало, что проходить курсы повышения квалификации надо в свободное от работы время. В принципе, зачем их проходить, если зарплата выше МРОТ не станет? Вот такой работодатель с православным уклоном, отличник народного образования.
Сообщение было удалено
Они таким образом заманивают людей в свой монастырь.
Сообщение было удалено
Ну нафиг эти лекарства, даже не думайте. Заведите новые знакомства, новые увлечения. Приступы тревоги о родных и близких? или в себе какие то причины? не можете разобраться в себе сходите к психологу, но не надо травить себя химией. Если вы из Москвы могу посоветовать Оксану Герман http://oksanagerman.ru