Гость
Статьи
Ведение личного …

Ведение личного дневника

Здравсвуйте,очень хочу начать вести дневник,но не знаю как.Как оформить?Что писать?Подскажите пожалуйста.

Елена
15 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Пиши, что хочешь и как хочешь. Ты сама хозяйка. Если не знаешь, то там писать, то зачем тебе дневник? И для какой цели ты хочешь его оформлять? Ты собираешься его кому- то показывать?

Гость
#2

На youtube есть куча примеров оформления личных дневников. Как и на pinterest. Вбиваете в поиск и выбираете, что душе угодно.

Гость
#3

могу рассказать свой опыт
выберите тетрадь или блокнот который приятен глазу и на ощупь, ведь он вам понадобится на долгое время. лучше размером с книгу чем большой А4.
в начале я пишу лунный календарь на 3месяца для себя размечаю с линейкой и по нему выстраиваю процедуры красоты маски там всякие и прочее...
пишу утром сколько часов сна у меня получилось, во сколько накануне заснула, во сколько проснулась. чтобы понимать недосып как накапливается
потом вес после туалета
потом спорт был или нет и сколько минут
потом сколько стаканов воды выпила
чего сколько съела и время приема пищи, калораж
пишу даты месячных
иногда пишу план на неделю на листочке и вкладываю в дневник или подклеиваю. иногда собираю картинки для карты желаний и чеки в конверт который приклеила к обложке задней и через неделю все подсчитываю и калькулирую, картинки в папку пластиковую, чеки после подсчета на выброс
в центре выделила страницу план покупок и расходов например на др родственников план оч удобно
в конце - написала 100 своих желаний
еще есть страничка - что бесит и что радует
ну и в течении дня пишу свои эмоции.
оч интересно через 3месчца перелистать прочитать

Гость
#4

ой такая вещь опасная. прятать его нужно очень хорошо.
писала там такие вещи, которые никому не скажешь. например, какие то недопонимания с мамой, которые с ней бесполезно обсуждать было, она не слышала, а подругам такое не интересно. и фактически сейчас у меня этот форум как дневник, только с отдачей, незнакомые люди со мной обсуждают мои проблемы. я одно время часто тут темы создавала. вообще по всем вопросам. сейчас реже. времени нет.
ну и вообще я с дневником именно разговаривала в письме, как с человеком. писала "привет, дневник" итд задавала риторические вопросы)

Гость
#5
Гость

Сообщение было удалено

Вы йопппнулись совсем????

Гость
#6

Пишите всё что захотите - события и история Вашей жизни, всё плохое, хорошие, о неприятных и приятных людях, сны и т.п

Гость
#7

Писать только о хорошем и приятном, об успехах и достижениях. Только о позитивном! Будет этакий Дневник Силы. В период черной полосы/депрессии откроешь - прочтешь, и оп ля - жизнь то оказывается, не так уж и плоха и вперед - к новым целям и радостям. Удачи. (Ежедневно фиксировать, как минимум 3 хороших момента, что были за день, пусть даже это какой-то пустяк). Увидите как начнет меняться жизнь.

Гость
#8

ха-ха а плохое куда девать?))))
если боитесь дневник бумажный что кто-то прочтет создавайте электронный под паролем

Гость
#9

всем кто не смотрел посмотрите мульт Головоломка про эмоции
там описана важность Печали что без нее Радости нет

Гостья
#10

Когда я была школьницей, вела дневник, в котором записывала события своей жизни. Дневник прятала под ванной. В один прекрасный день, когда я была в школе, у нас случился потоп и дневник выплыл из ванны прямо в руки моей матери. Она, конечно, всё написанное там прочитала. Больше дневники я не заводила. Завела год назад, записываю туда выводы, которые делаю по жизни и чужие мысли, если они созвучны с моимии. Или что-то для меня очень важное, что нужно запомнить.

Гость
#11

Видите, автор, сколько людей столько и дневников. Двух одинаковых нет. Никто "как правильно и классно именно в вашем случае" вам не подскажет. Вам самой придется принимать решение.

Гость
#12

пишите про ваши половые извращения, потом можно его опубликовать будет и поиметь денег

Гость
#13
Гость

Сообщение было удалено

++++++++++++++
Никогда нельзя создавать против себя компромата, ни в бумажном виде, ни в электронном. Рано или поздно итог один (как ни скрывай)- Найдут- Прочитают- ПИНДЕЦ хоть среляйся

Гость
#14
Гость

Сообщение было удалено

Любые пароли ломаются. Абсолютно любые. Для этого есть программы соответствующие

Гость
#15

5 и 7 какой-то дурдом. Писать "привет дневник" вообще такое днище )))))
Всё просто.
Берёте тетрадь или документ в ворде и пишете, представляя, что это потом ОПУБЛИКУЮТ.
Очень личное, компроматное, тайное - не пишите вообще никогда, нигде, даже иероглифами.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: