Как бороться с собой?

Я тонкослезая и это ужасно. Сентиментальная, близко все принимаю к сердцу... Все это ужасно. Меня бесит в себе что я постоянно реву. Только мне что-то говорят даже хорошее, слезы сами ручьем текут. Не могу серьезно ни о чем говорить,сразу начинаю плакать. С родителями или с парнем или с друзьями все равно... Меня в себе это бесит. Пробовала успокоительные пить- без результатно. Почитала что нужно себя отвлекать,ущипнуть или прикусить язык что бы не расплакаться - ничего....