как пережить разрыв отношений ?

Достигни чего нибудь , в любой сфере , даже таже фигура, отточи Ее так ,чтобы сама восхищалась , в дальнейшем когда чего то достигнешь , будет внимание противоположного пола, потому что самооценка поднимется , в итоге возможно и его, только тебе это будет уже не интересно , ты уже будешь двигаться дальше

У меня уже три года после разрыва, а все тяжелее. Понимаю, что он был моя судьба. Не знаю, что посоветовать, сама все хуже и хуже...

Девушки, почитайте книгу Атланова Дмитрия "Расстаться с болью....". Может чем-то поможет. Боль возникает от придуманной в нашей голове картинки не соответственной реальности.

3 года это много слишком , почему расстались?

Девочки, все эти страдания от непонимания того, насколько жизнь скоротечна. Пока вы страдаете, она проходит. Но, как говорится, "слезами горю не поможешь" - то есть от того, что вы будете плакать и страдать ничего не изменится и лучше никому не станет. Вы тратите свое время, которого очень мало.
Нужно смириться с произошедшим, принять это и отпустить. И жить дальше, не оглядываясь на прошлое.
И да, выше правильно написали - вы страдаете не по человеку, а по своим разбитым иллюзиям и мечтам.
Каждый раз, когда соберетесь пострадать и поплакать, просто включайте голову и логику. Напоминайте себе, что плакать бессмысленно и даже вредно для здоровья и красоты. Лучше потратьте это время на что-то продуктивное. Или просто развлекитесь, найдите что-то, что вас порадует здесь и сейчас.
Я сама прошла через тяжелую депрессию после того как меня предал мой любимый. Но сейчас, по прошествии нескольких лет могу сказать, что я очень жалею о том времени, которое я потратила на бессмысленные страдания. С возрастом только приходит понимание, что жизнь очень скоротечна, к сожалению.

Гость 5,я не знаю как себя в руки взять