Гость
Статьи
Синдром отличницы

Синдром отличницы

Здравствуйте, дорогие участницы форума! Кто сталкивался с так называемым "синдромом отличницы"? Ещё в школе, класса с 8-го, он у меня развился, причём, на первый взгляд, на пустом месте: родители никогда не требовали от меня пятёрок, считали, что оценка - это не показатель, уроки я делала всегда сама, никто меня не проверял. К 10-му классу за меня всерьёз стали волноваться учителя, просили маму "поумерить мой пыл". Когда я засиживалась за учебниками допоздна, она просто заходила в мою комнату и выключала свет) Закончила школу с золотой медалью, которая ничего мне не дала. Сейчас учусь на 4-м курсе университета, а "синдром" по-прежнему со мной. Я могу себя плохо чувствовать, но пропустить пару, даже на которой не проверяют посещаемость, не даёт какой-то внутренний барьер, дурацкое чувство долга (перед кем? учусь на бюджете, так что разве что перед преподавателем). Искренне восхищаюсь людьми со здоровым п о ф и г и з м о м. Подскажите, как с этим бороться?

Автор
30 ответов
Последний — Перейти
даздраперма
#1

вот что и требовалось доказать
дерьмищще кипит у человека

Гость
#2

Никак. Если б не это, то вы были бы не вы. Учитесь направлять сию особенность в нужное русло. Должны понимать, что лучше ж о пу рвать над тем, что принесёт результат, а не за похвалу или чтоб кому-то что-то доказать.

Гость
#3

автор, а вы для чего и для кого учитесь? знаю многих таких отличниц, ставших прекрасными профессионалами именно благодаря своим качествам и этому синдрому. И что значит, золотая медаль ничего не дала? Если вы хорошо учились, значит, вы умнее многих, вы больше знаете, вы грамотны и т.д. Что-то сомневаюсь я, что вы отличница... Отличницы - умницы, глупых постов не заводят...

Я
#4
Гость

Сообщение было удалено

Да ладно, умнее всех)))) Знаю одну медалистку, ее мать ходила в школу за каждую тройку-четверку взбучку учителям устраивала, та еще *****...
Видимо, золотую медаль дали, чтобы не гавкала.)))) А девочка-обычный середнячок, офисный плактон.

Сыроедка
#5

Не знаю, как бороться. Но могу рассказать, чем это закончилось у одной моей подруги. У неё все тоже, что и у вас, только родители другие. Они наоборот считали, что это хорошо.
Но такое мировосприятие отразилось и на личной жизни. Мужчина, муж может быть тоже, как и золотая медаль, "золотой". Сколько мы с подругами не говорили с ней, просили спуститься с небес на землю, но ничего не помогало. В итоге 42 года "отличнице" и буквально 2-3 романа за всю жизнь. Причём очень коротких 3 месяца, 6 месяцев. Дальше она говорила, что "он не дотягивает", а остальные, с кем она знакомилась, не дотягивали прямо в первую встречу. Тем более она с приданным хорошим и большую зарплату имеет. Так что одна, не была замужем, детей нет. Но всегда хотела.

Гость
#6

Гость 4,у нас в классе у девочки тоже мамаша такая была ,на учителей матом перла не то что за 3,а за 4!!!ее боялись до ужаса

юю
#7

хм. я вам скажу как человек с подобной акцентуацией характера - у вас пока нет проблем. то что вы любите много работать - не так-то плохо.
почему вы решили что хотите от этого избавиться. откуда сама идея.

не равняйтесь на окружающих. вы никогда не станете пофигистичным человеком. это невозможно. такая какая вы есть - вы очень хорошая.

я бы вам посоветовала ввести в свою жизнь небольшое правило -- например отдыхать 1 день в неделю. или отдыхать 10 минут после каждого часа учебы. это убережет вас от чрезмерных нагрузок.

почитайте психологические статьи о перфекционизме.

Гость
#8

Нам надо объединится , у меня синдром двоечницы. Ну прям на все пофигу, наверное во всех передряг ах побывала, и как же мне на все пофигу. Когда в инсте 4 за зачет, праздник дома. Семья привыкла ко мне лет с 12. Иногда завидую отличницам, таким послушным девочкам, у них всегда все хорошо, они идеально себя контролируют. У меня ржач захлебом слезы, делаю что в колокол взбредет. Хотелось бы немного контроля, но не могу:( и заставлять себя не могу;( долбанутаЯ

Автор
#9
Сыроедка

Сообщение было удалено

К счастью, перфекционистом я остаюсь только по отношению к себе, от других людей ничего не требую, тем более, "соответствовать мне", ибо, если это не было указано в посте, не считаю свою особенность чем-то исключительным и замечательным - напротив, хочу научиться рационально распределять свои силы. Спасибо за ответ

юю
#10
Я

Сообщение было удалено

вы всех обсираете на вумане.
девушка между прочим. если вы не заметили. просила ее не раскритиковать и привести пример каких-то людей к которым она никакого отношения не имеет. а дать совет.

стыдно вам должно быть что вы такая злая женщина. фу.

Странный
#11

А вы это.. минет уже делали?

гость
#12
Странный

Сообщение было удалено

а ты очередь занимал?

Странный
#13
гость

Сообщение было удалено

нет еще, я просто любопытствую перфекционисты во всем такие?

Гость
#14
юю

Сообщение было удалено

Большое спасибо за полезный отклик! Воспользуюсь вашими рекомендациями.

Автор
#15

Ох, юю, мой ответ вам почему-то "подписался" гостем. Ещё раз благодарю!

Я
#16
Гость

Сообщение было удалено

Ну эта типа интеллигентная, без матов обходилось, (хотя ***** та еще), но наезжала серьезно. А таких еще больше боятся. У нее, скорее всего, связи были, давила как могла.

Я
#17
юю

Сообщение было удалено

Откуда такой странный вывод? Под таким ником многие здесь пишут, нечего на меня сваливать. Думайте, когда пишете что-то, вы меня не знаете, чтобы делать такие выводы.
И не наезжала я на нее, я реалистка, вижу, как у нас в стране достаются золотые медали. хорошие должности и прочее.

Автор
#18
Я

Сообщение было удалено

Реалисты не обобщают, так как обобщение - это априори обречённая на субъективность позиция. Всегда есть исключения.

мышь+
#19

Просто не умеете находить правильное (оптимальное для себя) соотношение вкладываемых трудозатрат и получаемой выгоды. То что "золото" сейчас разве что продать можно кому-нибудь интересующемуся, и что льгот при поступлении оно уже не дает, во время вашего обучения в школе секретом не было. Поэтому странно было ожидать от него какой-то дополнительной пользы. Просчет ваш. И в посещении каждой пары просчет: вам это не предоставит дополнительных благ. Во всяком случае соразмерно компенсирующих мотание по городу в плохом самочувствии (да и просто отказ от пары-тройки лишних часиков сна).

Автор
#20
мышь+

Сообщение было удалено

Спасибо за ответ, вы очень точно уловили суть моей проблемы. "Головой" я понимаю, что необходимо здраво оценивать свои силы, рационально распределять отдых-труд, но что-то мешает это сделать, какой-то психологический барьер.

Ek
#21

Я не парюсь по этому поводу. Просто все что делаю делаю качественно. Учиться на пятёрки. Квартиру обставлять - тоже. Ремонт в ней же, покраска ногтей, выбор платьев, причёски, уметь вязать, макраме, организовать вечеринку, написать речь, да много всяких вещей, не могу прогонять шнягу,

мышь+
#22
Автор

Сообщение было удалено

Это невозможно. Если вы примете решение не ехать в вуз, ноги вас сами не понесут из квартиры. Как и встать из-за книг и выключить свет тоже в ваших силах. Вся вы полностью в своей власти. Как себе прикажете - так вы и поступите

юю
#23

Автор можно с вами как-то сконтактироваться.

я думаю мы очень похожи

Гость
#24
Автор

Сообщение было удалено

Отличница, если бы ты до конца понимала значения всех используемых тобой здесь слов, то знала бы, что ты написала чушь. Иди учись дальше.

#25

Автор, а чем вам мешает синдром отличницы? Я такая же, как и вы. Правда, моя учеба почти в прошлом - осталось окончить аспирантуру. Я тоже с соплями, больным животом и т.д. посещала школу, универ, почти никогда не пропускала. Золотая медаль, которая ничего не дала. Красный диплом, который также ничего не дал, кроме разве что моей маме - возможность похвастаться всем и каждому, что у нее такая дочь. Она мне с пеленок внушала, что в школе я должна учиться на "отлично", так как и она. Потом мне внушалось, что я должна поступить в универе и получить красный диплом. Во время учебы в универе на меня не наезжала, потому что сама не поступила, так что в этом вопросе мама сдала позиции. Сессии, курсовые, дипломы - тут она не понимала, что к чему.
Потом меня убеждали, что я должны поступить в магистратуру. Так и сделала, поступила, отучилась. Далее - аспирантура. Остался год. Слава Богу, я вышла замуж, родила и пока учебу отодвинула на задний план.
Так чем вам мешает ваш синдром? Тем, что здоровье шатается из вашей ответственности или ... не знаю, как назвать?
Вам легче, я так понимаю, родители не давят с учебой. У вас есть личная жизнь? Мой вам совет: найдите парня, чтоб хоть немного отвлекаться от конспектов, а если есть, то уделяйте ему побольше времени. Начните подрабатывать. На учебу будет меньше сил и времени. Может, будете легче относиться к успеваемости. Не в учебе и отличных оценках счастье. Это говорит вам отличница.

Гость
#26

Автор, я такая же. Но считаю, что ничего зря не происходит и никогда не бывает лишним. В свое время если бы не оценки-не было бы медали, без нее намного труднее было бы поступить в университет, без красного диплома не было бы приглашения в аспирантуру, без диссертации не было бы впоследствии приглашения на работу в научный центр и так далее .. И личная жизнь как-то тоже устроилась, нашла человека близкой профессии и единомышленника, что важно. Так что не надо считать, что Ваши заслуженные успехи ничего не дали-это все звенья одной большой цепи, и сложно, не видя картины целиком, судить о частях, все рано или поздно бывает полезным и важным.

Гость
#27

Гость #5 - точно такая же история, только подруга еще на антидепрессантах сидит еще теперь

Гость
#28
Автор

Сообщение было удалено

Психолои людям, которые боятся совершить ошибки, дают такое задание: неделю подряд каждый день совершать специально какую-то ошибку, типа пролить в ресторане воду, громко крикнуть на улице или недоделывать какое-то дело дома. Потом принести и отчитаться. Если ошибки слишком простые, то дают задание ещё неделю совершать ошибки и потруднее. Думаю, что и вам это помогло бы.

Гость
#29
Dancer

Сообщение было удалено

Я не автор, но излишний перфекционизм ведёт прямиком к неврозу, вернее уже является его выражением. А перфекционист с неврозом не может быть счастлив, так как всегда есть, что можно улучшить, что можно сделать лучше, и ещё лучше, и ещё лучше, и перепроверить 5 раз, а лучше 10, а можно и 20, и впадает в стресс от каждой ошибки, каждой неидеальности себя и других. Это путь в никуда. Надо расслабиться и принять, что в жизни не может быть всё идеально, и так, как запланировал. Надо уметь отпускать ситуацию. Тем более, что мама перфекционист своё недовольство собой и жизнью и невроз тут же перенесёт на ребёнка, который тоже будет страдать. Это ухудшает атмосферу в доме, начинаются битвы и ссоры из-за мелочей, которые перфекционисту кажутся очень важными, а на самом деле фигня полная. Ссоры с мужем и ребёнком.

Гость
#30

Действительно, так жить тяжеловато. Обычно люди требовательны одинаково в жизни и к себе, и к другим, если перфекционисты. Но Автор написала, что от окружающих ничего не ждёт и не требует, как-то странно, она одна отличница, а другие кто? Надо тогда или окружение подобрать из таких же отличников, с которыми будет комфортно, потому что они такие же, или наоборот, самой расслабиться и стать ближе с обычными людьми, они могут оказаться очень яркими и интересными, хоть и совсем не отличники. Я, например, в школе была отличница, без помощи родителей, но дружила с двоечницей, нам было интересно, обе яркие, гуляли, ходили на дискотеки, а уроки никогда с ней не обсуждали, и она не просила ей помочь в учёбе, у нас поинтереснее были вопросы.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: