Взрослые социофобы на этом форуме?

Есть.

Я Вас понимаю, тоже бросил работу из-за страха перед людьми, хотя проработал 4 с половиной года.

Психиатрия и психология-это разные понятия и сферы.С диагнозами только к врачу

Психологи могут помогать здоровым и всё...

Психология-наука.Психиатрия-медицина.Не пытайтесь возвысить психологию в какой-то ранг.Психологом может быть любой, вот психиатром и психотерапевтом только человек, закончивший мед.вуз и имеющий природное чутьё и талант чувствовать и понимать людей,а потом уже лечить их. В том числе и социофобию,потому что это болезнь.А психология-это трёп языком,который подсилу любому человеку с развитой речью+прочтение пару тройку книг по психологии и просмотр тренингов ну и прочая ерунда.Хоть завтра могу стать психологом и грузить людей своими теориями ну и получать за это деньги.Роль психологии ,а точнее психологов,искусственно преувеличена.Открытие факультетов психологии где надо и не надо-просто выкачка денег.Сделать выводы ,дать совет человеку,морально помочь могут многие,а вот лечить может только врач-психиатр,психотерапевт.Только ВРАЧ!!!

Плохой совет. Я была на подобном форуме в 2012 году, в итоге меня там затравили, оскорбляли толпой. Лучше ни с кем не связываться даже в интернете.

Кажется, меня ждёт твоя судьба.
Я начал становиться замкнутым с ~12 лет (скорее всего из-за конченных одноклассников), с тех пор я сижу дома, не гуляю, на улицу выхожу только в магазин и то с сестрой парой ходим (как традиция, что-ли), друзей нет, девушки не было и, скорее всего, не будет. Мечтал накопить на новый ПК, но нужно идти работать. В то время, пока сверстники просто летом подрабатывали и покупали, что хотели, я сидел дома и ничего не делал. Хах, а как я отмечал 18-летие? Никак. Маленький тортик дома, мама папа я, всё. Про то, как такую дату отмечают нормальные люди, я молчу. Сейчас мне 21, я вернулся из армии 2 месяца назад. Да, не помогло, а я шёл туда в надежде измениться. Сейчас сижу дома на шее родителей, каждый день плачу по ночам от одиночества и просто от такой офигенной жизни. Искать работу страшно. С психологами никогда не общался, нужно быть супер смелым, чтобы пойти к нему, ты молодец, конечно. Жаль, что я безвольное существо, иначе давно бы уже прекратил свои страдания.
Мне было бы интересно узнать, как ты сейчас, что-то изменилось в твоей жизни?

Как я тебя понимаю :с

Есть,у меня точно такие же проблемы,я живу в старом доме,течет крыша,мама постоянно укоряет что я нахлебница и не работаю,поэтому мне завтра прийдеться идти работать уборщицей,для меня это очень стыдно,но другого варианта я пока не вижу

А на что живете? Интересно

Нашли??

Точно..

1. Автор, честно говоря, мне не совсем понятна ваша проблема.
Как вы сами написали, было лекарство, при котором вы могли поддерживать приемлемый уровень коммуникации с окружающими.
Так, почему бы дальше его не применять постоянно? Многие люди с неврозами/ психозами годами пьют поддерживающие их препараты. К тому же, в перспективе более выверенная мед схема, вероятно, привела бы к ещё большей раскованности
2. Сейчас существует большое количество неквалифицированного заработка по сети. Что вам мешает помогать родителям таким образом?

Смотрю я на тот бред, что ты написал(а) и более чем ясно понимаю, кому здесь больше требуется лечение

1) Социофобия не всегда лечится медикаментозно. Она отличается по силе, равно как и глубина запоя
2) Если социофобия сродни шизофрении, то брёд в твоём исполнении будет сродни деменции. Не обижайся. Но тут нечего обсуждать. Если берёшься комментировать, хотя бы минимально владей информацией по теме.
3) Субъективный опыт редко верно передаёт реальную картину. Здесь же: единичный пример (с твоей знакомой) не говорит за всех с похожим заболеванием.

У меня относительно легкая социофобия (сейчас уже), но все равно еще доставляет огорчение и напряжение. Борюсь всю жизнь, мне 39, раньше было хуже, но с возрастом действительно это все сглаживается, лучше начинаешь себя понимать, накапливается какой-то жизненный опыт. Точно надо заставлять себя получать новый опыт, по маленьким шажочкам, этот опыт все равно с тобой остается и меняет тебя потихоньку, это самое полезное! Вот написала "борюсь" и поняла, что это по старой памяти еще такое слово использовала. Поняла недавно, что не надо с этим "бороться"). Я вот до недавнего времени не понимала, что у меня это социофобия, думала, что я просто какая-то неправильная, не такая. Так а у меня же просто оказывается социофобия, это не моя вина, что я себя так иногда веду и чувствую)) Попробуй принять для себя это как внутреннюю отмазку - типа у меня же просто социофобия, я очень даже нормальная, просто более чувствительная к социуму чем люди в среднем. Было бы круто, если получится в этом признаться кому-то в качестве эксперимента, кому-то незнакомому допустим - мне кажется, это здорово снизит напряжение и поможет относится к этой своей особенности более легко. Социофобия - это как-то даже модно сейчас) А еще из недавних радостных моих открытий - как-то я глубоко прочувствовала мысль, что мнение окружающий реально не важно, неважно что о тебе будут думать другие! Раньше мне казалось, что, блин, как же не важно, мне надо чтобы все ко мне хорошо относились и думали обо мне только хорошее, и чтобы я не дай бог не показалась кому-то странной или плохой. А, блин, пусть я не понравлюсь кому-то, пусть кто-то посчитает меня какой-то не такой, да пофигу это вообще! Просто попробуй прочувствовать это, покрути эту мысль со всех сторон). Так что, дорогие мои товарищи, социофоб - пусть это звучит гордо;)

Я тоже социофоб. Пишите все, у кого есть такие проблемы starilova87@gmail.com. Буду рада пообщаться.

Я тоже социофоб. Пишите все, у кого есть такие проблемы starilova87@gmail.com. Буду рада пообщаться.

Автор, как дела? уже столько лет прошло, вы справились?? если нет есть российский психолог Павел Федоренко его книги очень хорошие по психологии почитайте, марафон бесплатный можете пройти у него же. Он многим помог

Автор, как дела? уже столько лет прошло, вы справились?? если нет есть российский психолог Павел Федоренко его книги очень хорошие по психологии почитайте, марафон бесплатный можете пройти у него же. Он многим помог

Привет, пишите мне на почту vitik-@mail.ru обсудим, найдем вместе решение

Здравствуйте! Мне сейчас 30 лет, я парень. Давайте пообщаемся. Мой адрес: universesiw@gmail.com. У меня тоже социофобия.

Здравствуйте. Мне 30. Вам в 2022 33?. Вы откуда? Я бы хотел, чтобы вы были из Минска. Спасибо.

У меня схожие проблемы, сейчас мне 31 а начались они еще с 17 лет, и с возрастом только нарастали как снежный ком, не могу нормально общаться с людьми, самое ужасное что это проявляется физически, трясутся руки и голова (в меньшей степени), голос дрожит, и не важно знаком тебе человек или нет, сколько раз я позорился и не счесть уже, на улице бываю редко в основном в потемках гуляю или утром когда мало людей, хотя было время когда работал и состояние было намного лучше, так что я считаю что только социализация может помочь, сейчас стараюсь взять волю в кулак и для начала найти работу, а там уже видно будет. Если есть тут люди со схожими проблемами, пишите буду рад общению, хотя бы для моральной поддержки.

Тоже страдаю социофобией. У меня всё началось с переезда в новый город с подросткового возраста, хотя до этого была нормальным ребёнком. Сейчас мне 18 и до сих пор страдаю этим недугом. Мне очень сложно идти на контакт с другими людьми, особенно если это новый коллектив. Очень часто отказываюсь от новых знакомств, предложений погулять компанией, так как ощущаю дикий стресс. С одной стороны - хочется общаться, а с другой стороны появляется страх перед людьми, нежелание испытывать сильный стресс. Думаю такие чувства испытывают многие социофобы.

Ой, бл.ть... А китайский-то хотя бы знаешь?

Социофобия только усиливается с годами. Работа усиливает. Решение только психтер

Ого, как вас много.. у меня тоже социфобия.. наверное, все началось с детства и матери-тирана. Сейчас мне 18. Раньше пила много и только крепкий алко, чтобы как-то взаимодействовать с людьми, потом, естественно это пагубно повлияло на мою жизнь.. Сейчас я веду ЗОЖ, не пью, не курю, занимаюсь спортом. Но иногда при выходе на улицу я все же затягиваюсь электронкой чтобы убрать чувство паники, без этого мне становится очень плохо.. Не могу сходить в магазин, не могу найти работу, боюсь ездить на автобусах и вообще стоять на остановке. Я не знаю что со мной случилось. Меня уже не парит что у меня нет друзей, только молодой человек, и то которому я уже надоела, мне просто хочется хотя бы не испытывать тревогу когда я хочу пойти одна в магазин, черт, начать что-ли пить таблетки уже, я просто хочу найти работу, и жить как нормальный человек не испытывая это с₽аное чувство сильной паники каждый раз когда я нахожусь в общ.местах. Я вас всех понимаю, надеюсь что у нас получится из этого выбраться, или хотя бы как-то свести все это к минимуму.. щас я начинаю свой путь с того, что пытаюсь уговорить себя пойти гулять одна куда-нибудь, это очень трудно для меня, но так надо, однажды именно таким способом у меня и получилось немного сгладить свою социофобию, не полностью, но гулять без паники тогда могла. И в этот раз, я надеюсь что все получится. Всем удачи )

https://grishinalex.ru/ - он мне помог справиться с социофобией

https://grishinalex.ru/ он мне помог справиться с тревожностью и социофобией

Привет давай общаться,я тоже Социофоб из Молдовы,мой Телеграмм +37379187631 напиши мне пожалуйста??

Напиши мне +37379187631 мой Телеграмм??

По моему мнению, социофобия лечится через психологические установки и убеждения. Достаточно лишь распознать из нескольких разделов-причин: неуверенность, личностные границы и личностное пространство, тревоги. Ищите, что становится причиной. Например, в моём случае было так:
-Меня раздражает большой количество людей, громкая музыка, яркое и красочное что-либо и весёлое. Причём, когда с нами может сидеть ребенок и если он начинает так сказать, беситься, то меня бесит даже громкий голос человека и заставляет меня нервничать реально без повода. Чтоб вы понимали, что такое «громкий голос» это просто большая тональность. Не повышенный голос, а просто громкий. И я это решил, через настройку личностных убеждений: объяснил себе на пальцах, что людям плевать, и начал задавать от этого убеждения ещё более глубокие вопросы: кому плевать, почему плевать, каким людям плевать, а каким нет. Таким образом, Я переборол, правда, частично. Потому что, Я всё ещё в невидении других недугов. Пока что, получается бороть эту заразу. Так же, это не единственные случаи. Как я понял, мне ещё нужно продолжать работать в личностных границах и пространстве. Я сильно реагирую на критику и, скорее всего, не просто так. Имеется ввиду, что я настоящий пофигист до тех пор, пока меня что-то не задевает. Я мыслю логично, для меня не должно существовать понятия «отдаться чувствам». Но, не смотря на это, меня что-то заставляет действовать. В основе, это убеждение. К примеру, если вы прекрасно объясните себе, что, например я спать на полу, это хорошо через главный вопрос (Почему спать хорошо на полу?). И насчёте от главного предложение формировать другие вопросы. То вы начнёте действовать отталкиваясь от убеждения*, а так же, вы будете знать, что это вы сами себя убедили. То есть, вы будете говорить, что вам нравится, хотя, вы прекрасно буквально знайте, что это вы всё придумали. Такая уж психология :)

Смешали все в кучу,сами-то понимаете вообще что пишете ?

Офигеть колективчик подобрался...знают что человек страдает и ещё "ржут" - моральные уроди, вот и все

Кто-нибудь еще остался с данной прелестью от жизни?