Гость
Статьи
Ужасно боюсь лифтов и …

Ужасно боюсь лифтов и самолетов. Фобия

Здравствуйте!

Я уже и литературу читала, но не помогает.
Я очень боюсь лифтов и самолетов - ездить на них. Раньше я так сильно боялась ездить на лифте, что пешком поднималась на 17 этаж домой. За всю жизнь мне не 100, а наверное 1000 раз снились и до сих пор регулярно снятся сны, про то, как я попадаю в лифт, и обязательно что-то происходит. Лифт обязательно начнет трястись, падать, изгибаться как картонная коробка. Снится постоянно, с детства. А мне уже 27. Когда еду в лифте, то дыхание сбивается, учащается пульс. Сейчас это немного прошло, но стали сниться кошмары про самолеты, как он взлетает, и я во сне физически ощущаю страх. В реальности, в самолете я лечу ни жива, ни мертва, меня трясет, плачу, тошнит. Начала читать Алена Карена, но когда прочла, ъбезопаснее самолета только лифтъ, бросила книгу.

Наташа
33 ответа
Последний — Перейти
васька
#1

купите квартиру на первом этаже и катайтесь на поездах/паромах/машине. в чем проблема?

Гость
#2

Я как стала смотреть "Дорожные войны", стала меньше бояться летать. А когда выпьешь, вообще хорошо.

Автор
#3

Очень смешно. А есть ли реально тут люди, которые боятся лифтов/самолетов, и справились с этим? Мне морально надоели многолетние сны про падающий лифт.

плАхая
#4

сегодня день разводок про самолет

ответов маловато

не катит

Гость
#5

У меня точно такие же страхи. Сейчас мне 40 лет. К лифту я в привыкла просто. А на самолете каждый раз с ума схожу. Ничего с этим не делаю, даже не пыталась как-то лечиться. Хотя мне действительно мешает это жить.

Гость
#6

Я однажды села в лифт у мамы на работе, он полметра проехал и остановился, тьма жуткая, я давай на все кнопки нажимать и вопить, а мне говорят, что лифтёры уже ушли до понедельника, а дело в пятницу было. Но всё-таки вытащили меня из этого лифта. После этого я долго в лифт не садилась. И боялась не того, что он падать начнёт, а именно того, что застрянет и мне там сидеть придётся. До сих пор, если невысоко, то лучше ногами поднимусь. На панорамном с окнами езжу без проблем.

Muffin
#7

автор, гораздо более велика вероятность сдохнуть в ДТП по дороге в аэропорт, чем в самолете. По статистике это самый безопасный способ передвижения. (думаю что авиакомпании по России и странам СНГ это статистику сильно подпортили со своими стародавними самолетами и лоцманами не понимающими по-английски). Так что летайте, не бойтесь. Я люблю летать. Побробуйте Эмирэйтс, очень комфортабельная штука, даже в экономи классе.

Кармен
#8

Я такая же, как вы. Прям как экзамен для меня, на лифте проехаться. ..всегда помогает минимальная доза алкоголя.поэтому ссегда ношу с собой маааленькую бутылочку, грамм 30 там. И лечтаю хорошо, только когда мерзавчик коньяка в дьюти фри куплю.и не пью даже его. Просто сама мысль, что е ли че, выпью и все станет пакорабане, помогает....

Автор
#9

Я эту тему написала, когда прочитала про самолеты. Знаете, вы будете смеяться, но я застревала в лифте несколько раз, в том числе в день своей СВАДЬБЫ. Гости стали улыбаться, пытаться сгладить ситуацию, а у меня началась паника, при этом я была в тугом свадебном корсете. Лифт так и не тронулся, пришлось вылезать из шахты через полдвери, так как лифт застрял между этажами. После этого фобия только усилилась.

Автор
#10
Muffin

Сообщение было удалено

Спасибо за пожелание, но тут уже наверное сто раз писали, что при падении самолёта шанс выжить почти нулевой, а в машине выжить можно. То есть я не контролируют ситуацию. Не знаю, какой-то животный страх, который я не могу победить логически. Недавно смотрела фильм Экипаж с негром пилотом алкоголиком, все смеялись, а мне было не смешно

гость
#11

на самолете никогда не летала , но лифта очень боюсь , у меня подруга раньше была - на 9 этаже жила , я пешком шла , на лифте очень боялась . ну я с этим никак не борюсь

Ира
#12
Автор

Сообщение было удалено

Вот у меня туж такой! Боиться летать на самолетах до жути.И все та же причина- потому что не контролирует ситуацию.Самое смешное,что когда на поезде едит- не боиться.Я ему говорю- "ну ты же на поезде тоже не контролируешь ситуацию!" И поезда сходят с рельсов,и на них люди погибают.А где гарантия,что именно среди выживших окажешься!?

Пора понять,что в этой жизни нет никаких гарантий и научиться с этим жить.

Ира
#13

Ой,извиняюсь- это я о муже ! )))

гость
#14

Ой автор, я такая же, мне 28, тоже лифтов боюсь с детства и тоже пешком ходила до квартиры когда в школе училась, на 10 этаж. Теперь к "домашнему" лифту привыкла, а в других домах или офисах - всегда нервничаю когда еду (если в лифте одна). И сны тоже всю жизнь аналогичные, повторяющиеся. Что застреваю и пытаюсь выбраться

Автор
#15
гость

Сообщение было удалено

Я думала у меня одной такие бесконечные кошмары. Причем иногда я понимаю, что это сон, и говорю себе: так, я в лифте, сейчас наверняка что-то будет барахлить и качаться. Так и происходит

Гость
#16
Наташа

Сообщение было удалено

Я лифтов перестала бояться в 28! причем произошло это из-за... вегетарианства! Видимо фобии - это обычный авитаминоз, который сопровождается головокружением, страхами из-за истощенной нервной системы))

Гость
#17

Автор а у меня ОКР вот это ужас врагу не пожелаю. А вот самолеты обажаю просто особенно когда летишь в отпуск!!! Взлет и посадка мои любимые моменты. Постарайтесь расслабиться в самолете глубого дышите читайте интересную книгу. Или может выпить спиртного до полета?

#18

у меня тоже аэрофобия. ничего не помогает,алкоголь в том числе,в любом количестве,даже не пьянею перед тем как сесть в самолет. таблетки успокоительные тоже. все это начинает действовать когда самолет садится и состояние ужасное,особенно после выпитого спиртного..:-))

Гость
#19

да мне тоже дурно от мысли что придется лететь самолетом. Я конечно стараюсь держать себя в руках, в самолет сажусь немного расслабляюсь, а до этого прям паника. В лифте тоже одна боюсь быть. Мне кажется это на уровне инстинктов. Все таки это непривычно передвигаться вертикально или на большой высоте. Кстати, есть плюс, по лестнице подниматься очень полезно)

#20
Stesha77

Сообщение было удалено

такая же фигня. Каждый раз себя пересиливаю. Единственное, чем себя немного успокаиваю-беру билеты хороших авиакомпаний. и еще мне надо на крыло смотреть во время полета-я по нему понимаю, что мы летим и все ок.

Гость
#21

Зато нет счастливей человека, когда самолет приземляется и я схожу с трапа на землю. Я в этот момент всех люблю, начинаю радоваться жизни, готова горы свернуть. Вот такая дикая реакция

Автор
#22
Гость

Сообщение было удалено

Да))

Автор
#23
Гость

Сообщение было удалено

Почитала про ОКР - чувствую что-то похожее, я очень мнительная. Вообще у меня полно фобий. А еще апример, я почти всегда во сне кого то убиваю путём сворачивания шеи, а потом пытаюсь замести следы, снится такой сон уже лет 10 :(( Главное в жизни я тихая и скромная.

Гостья
#24

Автор,вы не одиноки,я тоже боюсь лифтов,и самолётов,так вы садились в самолёт,а вот я низачто не сяду в самолёт,в лифт ещё могу пересилить и то если я там еду не одна,мне не снится таких снов,я просто избегаю тех мест где мне плохо и не культивирую в себе это,

Автор
#25
Гостья

Сообщение было удалено

Знаете, я давно не летала, а тут подарили свадебное путешествие. Лететь 11 часов. Туда я летела как истукан, не спала ни секунды. А обратно - уже за пару дней стало портиться настроение, плюс компания была не Аэрофлот, а попроще, самолет старый, трясло... В общем, у меня тряслись ноги от страха, я плакала и сводило живот. Потом я пошла в туалет, и там мне стало спокойнее, будто я в поезде еду, даже тряска не так напрягала . И полдороги я ходила в туалет, чтобы там в кабинке хоть чуть успокоиться. Но после этого начали сниться кошмары, про самолеты. А до этого было только про лифты.

Автор
#26
Гость

Сообщение было удалено

Интересно. У меня кстати было нервное истощение, когда с первым парнем рассталась.

Lolllllyy
#27

Я боюсь летать, но летаю. Начала чттать книгу пллена карра "легкий способ наслаждаться полетами", там и про лифты-он тоже боялся.почитайте! Лифт-вообще фигня, не может упасть и невозможно задохнуться

Гостья
#28
Автор

Сообщение было удалено

Ну вот и ответ вам,вы слишком перенервничали в самолёте,поэтому вам снятся эти сны,мне даже если дадут бесплатное путешествие,я всёравно в самолёт не сяду,а за границу очень хочу попасть,но из-за этого обречена,,,,,,,,

Гостья
#29
Lolllllyy

Сообщение было удалено

Самолёты старьё,летать страшно только и слышишь ,про катастрофы.

гость15й
#30
Lolllllyy

Сообщение было удалено

А есть такая книга оказывается?) надо поискать. Даа, наверное и правда как раз страх задохнуться не дает к лифтам адаптироваься

Автор
#31
Lolllllyy

Сообщение было удалено

Спасибо, но я как раз про это и писала в заглавном посте: я поняла, что он пишет и про лифты тоже. Кстати с лифтами стало чуть легче, если в шахте не зажжен свет. Но самолеты логикой не победить(

Гость
#32

Тоже боюсь самолетов.Самое главное - заставить себя туда влезть, в этот самолет.А то-ужас в глазах,еще трясти начинает.

Научилась успокаивать себя : начинаю говорить,что все смертны, смерть от падения самолета - далеко не самая худшая.Не надо долго мучиться,праз- и все.

Гостья
#33
Гость

Сообщение было удалено

Лично меня такая перспектива не радует,((((праз ,,и всё......

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: