Депрессия. От меня все отвернулись

это пройдет

ноэто не значит, что вы ничего не должны делать

за это недолгое время, даже близко к выздоровлению, можно немало глупостей наделать. просто не позволяйте тоске занимать вас. делайте что-то еще, но не стойте долгое время у окна, просто в один момент отойдите, не ищите тоске удобный стул и не ставьте ей любимую музыку. это не гостья

Хм, говорите, что простили и вроде бы не переживаете по этому поводу, но вы же не простили.

Очень мрачная тема.

Пишите чтО конкретно вы не простили и почему думаете, что это был ваш последний шанс. Почему именно он оказался для вас самым решающим и лучшим мужчиной, лучше даже вас, ведь вы получатся и жить-то без него не достойны, не то,что ходить по улице. )

если депрессия из-за того, что все отвернулись, даже не смейте депрессировать из-за каких-то людей. оно того никогда не стоит. они будут жить дальше, даже также гнусно, но будут, а вы будетет терзаться из-за их проблем и приобретете свои. я также была. меня гнобили в старшей школе, сначала под влиянием тех, кто хорошо не учился я тоже стала небрежно относится к себе, потом меня начали гнобить, из отличницы я стала троечницей. после 9 класса все эти люди ушли, а я осталась со своими тройками и сбитой в нежном возрасте психикой - социопатия, апатия. ужасно. но я восстановилась. непохожая ситцация, но она о том, что нет человека важнее вас. чего хочется, так это того чтоб вы забыли о том как создавали этот пост и улыбались, чтобы были поводы для улыбок и гордости за себя

Никакая у вас не депрессия, не обольщайтесь.

У кого депрессия, тот не строчит громадный пост.

Из-за какого-то сраного парня такие стррррррадания.

Про вес тоже посмешило.

Автор, если бы я к себе относилась так же, как окружающие, из меня ничего не получилось бы. Вы же отлично знаете свои сильные стороны, опирайтесь на них, не раскачивайте лодку сомнений. А парень ушел, ну так еще неизвестно, кому повезло, где-то ходит ваш мужчина, который вас будет любить и уважать

что бы это ни было, это не есть хорошо, как это не назови.

Автор, не надо зацикливаться на этом человеке, поймите, если он ваша судьба, вы обязательно будете вместе. Не сидите дома в выходные, купите торт, навестите маму, за чаем поговорите на отвлеченные темы. Можно записаться на какие-нибудь курсы и ходить на них по выходным. Можно завести какое-нибудь домашнее животное, некоторым помогает отвлечься. Вам 27 лет, вы молоды и обязательно встретите свою судьбу.

Однажды давно, где-то в Хуанхэ, по склону спускался мудрый Чо-Суй-***. И навстречу ему вышло Страшное Лесное Гомно. И Страшное Лесное Гомно сказало- "Мудрый Чо-Суй-***, я тебя съем!". А Мудрый Чо-Суй-*** ответил- "Нет, Страшное Лесное Гомно, это я тебя съем!". и так они спорили три дня и три ночи, а на четвёртую ночь, мудрый Чо-Суй-*** таки съел Страшное Лесное Гомно. И Добро победило Зло. Но вкус у той победы был странный.

ну да чужое горе всегда не горе.

к психотерапевту! таблетки от депрессии вам помогут. И всё-таки - бросьте вы этого предателя.

Могу вам сказать по своему опыту (похожий на опыт из 5 поста) - депрессия это еще и энергетический дисбаланс и люди начинают шарахаться практически инстинктивно. Поэтому последнее - не берите в голову, это не из-за каких-то ваших качеств, это людям не хватает человеческого - живут инстинктами.

Ищите моменты того, что дает вам хоть какую-то энергию и настроение, хоть иногда на время. Ищите это методом проб и ошибок. А с людьми... "поиграйте в театр" - попытайтесь изобразить, что с вами "норм.". Начнете проще общаться - тоже потихоньку появится энергия. Не хочется улыбаться-смеяться - понаблюдайте как это делают другие - подыграйте. Знаю - сложно, знаю - сразу не пройдет, но это путь. Я его в 16 сама нащупала и выпуталась, когда "весь мир был против".

Хороший психотерапевт согласна нужен, но вот антидепрессанты лучше не пить (от них может и еще хуже стать), лучше пропить курс какого-нибудь успокоительного (можно даже валерьянку или там всякие чаи, типа "Сладкий сон" и т.д.)

14 смотря какие антидепрессанты. Иногда без них не выкарабкаться. Но конечно подбор лекарства, дозы и приём только под наблюдением врача.

а я тут в четыре утра шкаф передвигала. тоже депрессия. в холерическом выражении

блин, тоже мне дело: "накрасиласт и по магазинам пошла" или "на выставку пошла". Вам поможет (100%-гарантия) дело, которое делать вам будет физически тяжело, и при этом вы сможете увидеть материальный результат. Первое, что мне приходит в голову - ремонт своими силами. Что там у вас на стенах - обои? Сдирайте, покупайте в магазине новые и сами клейте. В ванной плитка? - купите перфоратор, сбивайте, покупайте плиткорез и кладите новую)) На крайняк - генеральная уборка: громкую музыку, всё передвигать, сделать перестановку, все шкафы разобрать. Если у себя дома буянить не хотите - дайте объявление "уборка за 100 руб." тут же желающие будут.

Все беды от безделья, дамы!

+1000000000000000000000000

да. нужно выплескивать свою агрессию, но есть очень щадящие других и приносящие пользу вам. я в депрессии наоборот очень деятельная. главное, не привыкнуть всегда злиться чтобы всегда получалось хорошо вот вы злитесь, что-то делаете и потом замечаете, что вокруг новые обои и тд. вообщем. можно сделать больше чем за все годы жизни и на будущее

Как некомпетенто раздавать советы, людям без мед.образовани. да еще и в форме а-ля бабка с соседнего подъезда "это то безделия/съешь мороженое пройдет". Автор, по признакам похоже, сходите к псих.терапевту просто высказаться, если лучше не станет придется пить АД

Извиняйте за ошибки...

А я не поняла кто отвернулся от автора, если у автора НИКОГО нет. Она же пишет у нее нет друзей и приятелей.Автор из того типа женщин, которые живут только мужиком, такие как она даже если по молодости имеют подруг, то этих подруг безжалостно посылают на *** при появлении членоносца. А как членоносец исчезает, так сразу и подруги вдруг нужны становятся. А они такие сякие почему то не хотят быть использованны. Все закономерно автор-Вы юзерша по жизни, а люди не хотят быть использованными.Вот и сидите одна, утирайтесь.

Да прям - "подруги - наше фсе! на фиг "членоносцев!" ) Мне лично уже давным-давно всякие бабы-жабы на фиг не уперлись! ) Разогнала весь этот гадюшник еще много лет назад. Были и проблемы, как у любого человека. Но, все проблемы легче обсудить с приятелем, чем с любой бабой. Не будет сплетен, соплей, а будет конструктив. Короче, лучше с мужиком под бутылочку все по местам расставить, чем с бабьем связываться!

а вы просто простите всех , поплачьте пока плакаться будет. Организм сам скажет вам хватит....в одно прекрасное утро вдохнете свежего воздуха полной грудью, легкой рукой поправите прическу и вперед ...осваивать новые горизонты. А коли честно то лучшее лекарство от депресса это смена обстановки, и физический труд до изнеможения. Все пройдет...

я вот сейчас тоже в состоянии полудепресса, с родными переругалась, в мужчине разочаровалась, даже дочь ушла к бабушке пожить со скандалом....И как бы тяжело и одиноко не было в такой ситуации , я всегда помню: у меня есть Я!!!! Балую себя, смотрю кино хорошее, отсыпаюсь, на тренажор встала наконец то....бизнесом хочу заняться, планирую летний отпуск с выездом за границу , выбираю....и никакого алкоголя заметьте. Вот сейчас допишу и пойду прогуляюсь по ночному городу. подышу воздухом. Одиночество иногда штука ой какая полезная ....и столько всего в голове открывается ......так что ловите момент

Автор, вам всего 27. ВСЯ жизнь впереди. успеете еще выйти замуж родить... не загоняйте себя..

у всех есть проблемы, мало кто всецело счастлив в этом Мире!

"[quote="Гость"]Да прям - "подруги - наше фсе! на фиг "членоносцев!" ) Мне лично уже давным-давно всякие бабы-жабы на фиг не уперлись! ) Разогнала весь этот гадюшник еще много лет назад. Были и проблемы, как у любого человека. Но, все проблемы легче обсудить с приятелем, чем с любой бабой. Не будет сплетен, соплей, а будет конструктив. Короче, лучше с мужиком под бутылочку все по местам расставить, чем с бабьем связываться![\/quote]\n
\n
А у меня наоборот - бабы-жабы водились пока плакались, главное - зовешь их куда-то выбраться а они ни в какую. Пишешь им - они типа вечно занятые. Соц сети - любимое болото для таких. Ну и как-то сами все рассосались. \n
Не знаю, чтоб иметь кучу подруг наверное нужно каждый раз докладываться о личной жизни, ныть, грузить всех подряд своими покупками-проблемами по телефону и по всем соцсетям тогда они просто не отвертятся от общения"

"Я вас понимаю, мне 18 лет. У меня есть подруги, с которыми я уже со школы, но не давно по их глупости мы поссорились, они ревновали меня к моему молодому человеку! Что за бред? Естественно мне это не нравилось, я решила отстаивать свои права... Дошло до ссоры. Я уже не знаю, что делать. Эти "подруги" были единственные у меня. С одной из них я продолжаю нормально общаться, но чувствую, что и она переходит на другую сторону. С учебой тоже не ладно... Только мой парень мне помогает, но из-за постоянно плохого настроения у меня, он страдает... Я не знаю что делать. Я советовалась с мамой, она мне помогла, но все равно я не могу найти ответа... Я тоже в конце подумала о суициде, но потом поняла, что это не выход... У всех родных большие на меня. Мне так сложно..."

В данный момент в такой-же ситуации. Ради будущей жены отказывался от всех друзей, родных(которых немного), знакомых. Сейчас развелись, остался еще и без любимого сына. Чтоб отвлечься пытался встретиться со старыми знакомыми которые нравились - все послали. Сейчас абсолютно один... В сумме с комплексами и остальными проблемами - очень страшно! Но это ведь временно, просто обстановка поменялась а вы, как и я к ней не привыкли, нужно просто отвлекаться. Знал что так будет, и сразу после всех происшествий затеял ритуал избавления от старого - почти целую квартиру барахла вынес... Было приятно, и новое дело теперь есть - нового барахла нажить :-) еще ремонт потихоньку...
Над нами живет очень не воспитанная семья, жизни вообще не давали нам своим шумом, теперь с приобретением перфоратора я с ними квитаюсь, тоже весело и не Скучно! Пробуйте! Дел миллион на свете, главное по душе выбрать и будет не до тоски :-) Удачи вам!

У меня бывали пару раз такие моменты в жизни, что вам сказать, ищите отраду в людях, от людей одно лекарство - другие люди. Присмотритесь, возможно есть кто то рядом про кого вы забыли, поищите новых знакомств, не все одинаковы.

Сама хоть поняла что выcpaлa?

Относитесь ко всем так как они этого заслуживают! Они отвернулись от вас так ПЬЛУНТЕ И ОТВЕРНИТЕСЬ В ОТВЕТ! В чём смысл страдать изза того кто этого не заслуживает! А ещё саветую завести домашнее животное (лучше всего кошка) и выговариваться ей и проводить с ней много времени и тогда это немного вам облегчит жизнь

Дорогая моя девушка 27 лет ☺! Успокойтесь вы не одна такая ! У многих есть склонность к унынию и к депрессиям ! Я нахожусь в том же списке . Вспомните пожалуйстаста себя с детства , впадали ли вы когда-нибудь ранее в такие состояния , когда мир не мил и от себя тошнит ? Кажется что всё кончено и никто никогда не полюбит и друзей никогда не будет и так далее , у всех свой списки . Полюбите себя и рассмотрите ( поизучайте ) повнимательнее , склонны ли вы например к обидам , жалости к себе ! Критичны ли вы к окружающим вас людям ? Дело в том что ни мы сами ни другие люди являемся идеальными существами , все мы делаем ошибки которые осознаём позже или даже никогда . Поэтому снисходительнее к обидчикам , пожалейте их за их не совершенство и себя тоже за то , что на вас это действует негативным образом ! Читайте духовную литературу и молитесь , даже если вы не во что не верите . Я вас благословляю на прозрение к счастью иметь жизнь ! Маму вашу на мыло ☺! Сходите в церковь , сходите к психиатру , депрессия это химические реакции в головном мозге ( состояние счастья кстати тоже ) ! Вам просто не хватает жизненной энергии , просите и дано вам будет ! Не унывайте я с вами

ximtorglab@gmail.com
Спасибо

ОБРАЩАЙТЕСЬ

ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫЕ ЯДЫ,на ВСЕ случаи жизни,
для решения ВСЕХ Ваших жизненных вопросов.
Эффективность НЕ ОДНОКРАТНО проверена
практическим путем.
ГАРАНТИРУЮ-100% ЛЕТАЛЬНЫЙ ИСХОД. ximtorglab@gmail.com

Здравствуйте! Прошло 4 года. Расскажите, пожалуйста, как вы пережили то расставание? Я сейчас нахожусь ровно в аналогичной ситуации.

"Ущербных...." А чтл же нам- скрмным делать с вами, которые как шакалы пытаются выжить, загоняя в угол добреньких и которые за себя не умеют постоять? Я, вот очень симпатичная, но характер такой, что из меня получилась бы хорошая сестра милосердия, да и постоять за себя не умею, потому-что кроме мамы никого нет, а их- шакалов много. Боюсь, что в милицию сдадут. Вобщем, всю жизнь я терпела унижения и поклепы теток- злыдней, приезжих, хромых и баб- завистниц. Только со временем поняла, что прекратится это, когда я старая стану. А время сейчас такое, что люди давят друг друга закрывая глаза на законы. Сижу сейчас без работы. НЕНАВИЖУ людей!!!!

Надеюсь вы уже в предназначенном котелке😆

Хех) а теперь расскажите, пожалуйста, как Вы справились, если увидите)

Можно принимать азафен,он помогает очень при депрессии,особо привыкания не вызывает.Попросите психотерапевта выписать его Вам.Проверено ОЧЕНЬ многими.Боритесь за себя!!!

В одиночестве можно осуществить все свои мечты.

А отменя тоже мне 30 лет парня нет мать не говорит со мной

женщина, что за гозлайтинг, почему ты обесцениваешь проблемы бедной девушки

Грозная тетя

Вы обесценили ее чувства, как бульдозер проехались по цветам... Эмпатия- вам знакомо это чувство???

Девушка, дорогая! Месяц это слишком малое время, что бы забыть предательство и простить (если были по настоящему сильные чувства).
Если же вы встречались с человеком, который вас целенаправленно обесценивал и выдавал это за заботу, то что еще сложнее.
Нужно время чтобы пройти все стадии от горевания до принятия!
Если апатия и подавленность приобрели стойкий характер, если появились трудности с концентрацией внимания, со сном, тогда Вам нужен хороший доктор ( психотерапевт, психиатр). Врач назначит поддерживающую терапию, без этого не вылезти из депрессии.
Депрессия – это болезнь! Так же как рак и диабет! И советами она не лечится! Таблетки помогут выровнять эмоциональный фон, и дать силы что бы решить вопрос, который запустил этот процесс.
А уже после этого проработать эту проблему с КЛИНИЧЕСКИМ психологом. Если у вас на самом деле депрессия, то бесполезно кому то объяснять, что и как с вами происходит - не поймут, и не поддержат(((( Зубная боль в душе(( Здоровья Вам! И скорейшего решения проблемы!

Доброта губит человека! Я как совразка помогала всем своим родным,Надо,не надо.....Они воспользовались моей добротой,выжили с меня квартиру ,машину,Теперь я как выжитый 🍋. Здоровье угрохала,А они Теперь.твердят" Это твоя жизнь,тебя никто не заставлял...."