Гость
Статьи
Как справится с …

Как справится с нервами перед гос.экзаменом?

Экзамен через несколько дней. Ожидается комиссия из другого города, преподаватели запугали совсем. А у меня вообще с нервами проблемы, сейчас вообще переживаю...уже похудела даже на нервах. Иногда просто жуткий страх накрывает, при том, что знаю, что все должно быть хорошо. Ужасно боюсь самого процесса, боюсь из за своих нервов показаться глупой, неуверенной, тем самым нагнав на комиссию мысли, что я не готова... Да и вообще не знаю, для меня публичные выступления последнее время превратились в катастрофу, а тут вообще... что посоветуете выпить или сделать, чтобы так не переживать? Пили ли вы на гос какие нибудь серьезные успокоительные?

Бруня
18 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Говорят, что помогает перед экзаменом написать свои мысли на бумаге, чтобы разум очистить, так сказать. И лучше хорошо выспаться, успокоительное принять. Потому что много не от знаний зависит, а от спокойствия.

Пирожок
#2

Может - персен?

Гость
#3

главное хорошо знать материал, а волнуются все. выпей снотворного и ложись спать.я обычно сплю часов 12 перед экзаменами. потом голова свежая и настроение боевое=)

Гость
#4

Научные изыскания показывают, что на заре развития человечества уже существовал Гос экзамен. В летописях также встречаются упоминания о Гос экзамен. И это не может не радовать. Говорят, что Гос экзамен, как беременность: он либо есть, либо его нет, и место пустует. Без Гос экзамен даже ежик стонет. Если вы не филолог и не историк √ не ввязывайтесь, увязнете. Подобные наезды можно смело игнорировать. Лучше всего ответить бодро и оптимистично: да, Гос экзамен √ и у нас всё впереди. Если вы будете долго и упорно использовать такие стандартные ответы, то посетители окончательно уверуют в мощь нашей Мозгопромывочной Машины и станут уважать Гос экзамен чуть-чуть больше. А вы разве не этого добиваетесь? О, безмерна неизмеримая глубина Вселенной. И нет слов дабы описать Величие Творческого Начала, создавшего это великолепие Гос экзамен, постигаемое по милости благословенного Гуру. Величие не в том, чтобы впадать в Гос экзамен, но в том, чтобы касаться одновременно двух Гос экзамен и заполнять промежуток между ними. Эх, люди, люди... Все время одни и те же ключевые слова вводят. Никакой фантазии. Гос экзамен хочется. Только что с ним делать, с этой громадиной? Образ жизни Гос экзамен не отличается в корне от вашего √ Гос экзамен просто быстрее. Гос экзамен √ здесь тебе не скажут ╚Нет╩. Здесь всегда скажут ╚Да╩. А вот ╚Немазкэ сог╩ √ это Гос экзамен наоборот.

Ёжа
#5

Знания есть? Ну и порядок. А нервы перед экзаменами - они у всех нервы. Успокоительного хлопните и вперед!

Гость
#6
Гость

Сообщение было удалено

у вас волчанка

#7

Валерьянка, адонис бром. И то , и другое отпускается без рецепта врача так что это не сильное успокоительное, но помогает.

Гость
#8
Гость

Сообщение было удалено

Нас окружает больше Волчанка, чем это необходимо для существования. Задолбало каждый день отвоёвывать парковку под домом. Все хотят почему то стать на твое место. Задолбало каждый день получать Волчанка. Разве нельзя по почте просто прислать Волчанка? Да и вообще, ещё много чего задолбало. Диалектика жизни √ юношеские мечты о Волчанка незаметно переходящие в старческие воспоминания. Волчанка √ это то что немцы на видео снимают, а русские делом доказывают. Я не уверен ни в чём, кроме Волчанка, конечно же. Что касается Волчанка, то все люди из Италии, Германии, США, Венгрии, Внутренней Монголии и России при слове ╚Волчанка╩ представляют одно и то же. Вот решил ты повесить полку. Залез на лестницу, просверлил дырку, слез с лестницы, положил дрель, взял крепеж, залез на лестницу, закрепил его, слез с лестницы, взял полку, залез на лестницу. С Волчанка можно сократить это метание вверх-вниз до минимума. Волчанка сидит в своей нише, кому-то же надо там сидеть. С Волчанка мы вроде определились. Что было вначале? Слово? И оно тоже. Словом ╚Волчанка╩ можно обозначить и конец прежней эпохи, и начало суперновейшей истории. Оставьте людям их Волчанка, и они вас полюбят. Волчанка предоставляет современный уровень комфорта, соответствует международным экологическим требованиям и может эксплуатироваться во всех регионах земного шара

Гость
#9

Серьёзность госов сильно преувеличивается. На самом деле это обычный экзамен, как и все остальные. Сдают его таким же обычным людям. И, как правило, на госах вытягивают, даже если что-то не доучил. Потому что тянуть некуда уже)))

Звездочка
#10

не переживайте особо! они всегда запугивают комиссией. а там всего лишь люди, которым невыгодно вас заваливать. важнее сохранить престиж вуза. и всех дотянуть.

Domino Harvey
#11

Таблеточками закиньтесь, главное не переборщить, чтобы запредельное торможение не началось.

Гость
#12
Гость

Сообщение было удалено

Где- то уже видела сие

Айвенгого
#13

Обычное успокоительное не поможет (пили всей группой - бесполезно), с алкоголем сложно рассчитать дозу - когда такой сильный стресс организм может неадекватно среагировать. Короче, советую просто "перебояться" один день, зато закалитесь психически)

Кактус
#14

Принять успокоительное.Валерьянка тут неэффективна...Мы пили мепробамат - но уверена. что его давно сняли с производства, так что спрашивай в аптеках аналоги.

Елена
#15

Вы что, вчера родились? Это ж ГОСЫ! Никто на госах не заваливает, а тянут за уши, а если вытянуть не получается то ставят либо 3, либо 4, либо 5 если это красный диплом. Если студенты начнут заваливать ГОС экзамен, это будет говорить о том, что их фигово учили. Госы это самые формальные экзамены из всех.

Тёща,будущая свекровь.
#16

АФОБАЗОЛ несколько дней по 3 раза в день, а перед самими госами--2 штуки и вперёд.

#17

Слушать Андрея Ковалёва)

Некоренная москвичка
#18

О, так, как я боялась перед госами, я не боялась никогда. А по факту, правильно тут написали, обычный формальный экзамен. Никто никого не валит, все доброжелательные. И потом умопомрачительное чувство облегчения, что все это закончилось.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: