Раньше на работе проявляла себя активно, а после операции (удаление кисты) полгода назад тонус значительно понизился. По утрам делаю зарядку, стараюсь хорошо питаться, но сил хватает максимум до беда, потом еле держусь, хотя конечно стараюсь бодриться. По мелочи болит то одно, то другое, в итоге все время хочется прилечь... Если честно, работа в тягость стала. Как быть? Может кто-нибудь даст дельный совет...
Ща Бухие Бухи Вам дадут ооооооочеень дельный совет.
По-моему, дельный совет в такой ситуации может дать только врач, и если у Вас постоянно что-то болит, то надо лечиться.
Sdaite analizi krovi. Eto mojet bit anemiya.... Izza poteri krovi pri operacii i posle.
Держи стимулятор (эффективность проверена на собственной шкуре!)...
Берешь равные доли грецких орехов, изюма, кураги,лимонов и меда (по сколько? - ну, скажем. по 100 грамм).Фрукты пропускаешь через мясорубку или блендер,добавляешь мед,перемешиваешь - и ешь 3 раза в день по чайной ложке.
Есть нет гипертонии, то попробуй еще и ягоды лимонника китайского - но только с утра!Если сьешь их после 10 часов утра, будешь всю ночь не спать...
гормоны наверное пьешь? если да, то это от них
Автор, обратитесь к врачу. Если со здоровьем всё в порядке, то может быть вы силы свои не восстановили после операции. Тогда, Автор, может быть вам куда-нибудь съездить отдохнуть и водички минеральной там попить.
Может просто надо попробовать отдохнуть ?
Если действительно интересно -
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4194737/
Гляньте. Общие подходы описаны.
Если раскрутили претензии, обиды, темы контроля - .. ну соответственно и сил много не будет.