Как снова стать активным человеком?

Депрессия скорее всего у вас. У меня также. Ничего не хочется. Вообще жить не хочется. Даже утром стараюсь попозже встать, чтобы день побыстрей закончился.

У меня также:)В студенч. годы и учеба и подработка и танцы и отдых....ничего не боялась...все пробовала...а теперь все заранее оцениваю, планирую...в итоге ничего не делаю, не меняю...хожу на работу и все..Надеюсь, это я не на всегда такой стала...Кто меня поддержит? ( как и автора:)

все таки я не думаю, что это депрессия.. хотя я конечно не психолог...

и мне ничего не хочется - день прошел и всё...

Это зимняя спячка из-за недостатка света и тепла, организм в режиме энергосбережения.

Депрессии разные бывают если что.

Оооо.. очередная корпоративная, живущая на работе?))

И у меня также, только хуже, у меня даже на работу сил не хватает, буквально заставляю себя есть готовить и за собой ухаживать по минимуму, если бы не заставляла - то вообще лежала бы целый день в постели овощем. Хотя я никогда не была особенно активной, но думаю что это состояние ненормальное. Вы перегорели автор, и это на самом деле депрессия. А вот как выходить из этого состояния сама незнаю( Может увлечься чем-то, найти какое-то хобби чтобы очень нравилось заниматься этим, чтобы снова "загореться"..

Подумайте что могло спровоцировать это состояние.

у меня такое же состояние))) думала старею (мне под 30), ан нет, анемия) лечусь

У меня тоже такое было, но у меня шетовидка не работает. Вы попробуйте в тишине в покое поразмышлять. Подумайте, чего бы вам хотелось, чего не хватает, какие есть желания, мечты. Ески совсем ничего не хочется идите ко врачу или психологу, не знаю. Вы должны как можно чаше задумываться ио своих желаниях, может где то глибоко они сидят, и вы их сможете выташить.