Гость
Статьи
дереализация, …

дереализация, деперсонализация

у меня был микс: дереал + деперс + окр)кто сталкивался с деперсонализацией, дереализацией? как справились? прошло или возвращается? жду любых отзывов на эту тему)

320 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

окр это что?

Гостья
#2

Зайдите на форум pan-at. com. Я в свое время там сидела с паническим расстройством, но и по окр и дереализации там много тем.

Гость
#3

Ой, невротики, вы чё обострились? Весна прошла уже

#4
Гость

Сообщение было удалено

ахах))

Гость
#5

хуже только деанонимизация!

Гость
#6
Гость

Сообщение было удалено

Не зарекайтесь

О
#7

Автор, расскажите как это происходит?

Гость
#8

обычное распространённое сейчас одержание сущностью нижнего астрала.Все неадекваты одержимые.

#9
О

Сообщение было удалено

дереал. все, что вы видите - как во сне. непонятное ощущение страха с удивлением. начинается паника типа :"что это? что со мной?" когда отпускает, возникает страх :"а вдруг это повторится?".

деперсонал. ощущение, что ты - не ты, тело не твое, некоторые смотрят в зеркало и не узнают себя. а в голову лезут философские мысли : "хм, а почему я - это я? а вдруг это все иллюзия? мой внутренний голос - это я или нет?" и т.д.

окр - так вообще забава. допустим, идешь ты по улице. проходишь по мосту и думаешь "а вдруг мне захочется броситься вниз?" и сразу вторая мысль: "неет, это же бред". и тут еще одна: " а вдруг? а вдруг я брошусь. брошусь и умру." и становится страшно. идешь дальше. видишь человека. и тут снова мысли : "а вдруг я подойду к нему и побью его. вот подойду и влеплю пендааля. и скину с моста :D". приходишь домой. моешь руки. выходишь из ванной и тут :"если ты плохо помыла руки - ты умрешь. если не наступишь на полосочку на полу - заболеешь. и т . д". люди, которые этому подвержены выполняют ритуалы - моют руки еще раз, допустим и наступают на полосочку.

у меня ИМЕННО этого не было. но просто я не знаю как объяснить по-другому)))

ритуалы я не выполняла, но было что-то типа: "если проедет красная машина - ты умрешь". проезжает красная машина и трясет от страха. сейчас плевать на это, это же бред)

#10
Гость

Сообщение было удалено

ммм, с чего бы это? по какой причине? по причине стрессов сущность на меня напала?

Гость
#11

У меня это все было. Сначала начался окр,в детстве из-за переживаний. Потом и все остальное,но уже после сильного стресса и болезни. Пройдет,если не будете на этом замыкаться,общайтесь с животными,помогайте людям,поменьше думайте о себе и не копайтесь. Так же хороший невролог должен помочь.

Гость
#12
malinamalinamalina

Сообщение было удалено

Не слушайте бредни недалеких людей. Это все перегруженный мозг виноват,он таким образом защищается..

Окром болело много известных людей,среди них известный авиатор,Тесла,Шарлиз Террон

Гость
#13

И вас вылечат. Только не невролог, а психиатр.

Все эти болячки-от привычки думать. Возьмите привычку не думать, а ощущать. Тогда все пройдет.

Айс
#14

Автор, а может пора к специалисту?:) Я знаю одного психолога, которая работает с неврозами, навязчивлстями, посмотрите: http://vprosvet.ru/psiholog-mariya/ Само это никуда не уйдет, а ещё не дай бог усугубиться...

милана
#15

Психолог и психотерапевт может помочь. Невролог пропишит витамины для укрепления нервной системы.

Травм никаких не было?

Гость
#16

к психологу!!!

#17
милана

Сообщение было удалено

травма? комплекс неполноценности в детстве, я "гадким утенком" была. но это у многих, это тут не при чем. даавно избавилась. сейчас мне многие завидуют. хах.

#18

к врачу, думаю, не стоит. у меня сейчас все прошло, только деперс иногда накрывает после сильного стресса. мне просто очень интересно, есть ли тут люди, которые САМИ убили эту заразу? может я рано радуюсь?

Гость
#19

влюбленностью лечится дпрессия. у вас есть влюбленность?

Гость
#20

И чем помогут психолог и психотерапевт? Пустой болтологией, кот. итак понятна да пичканьем транков и АД-ов.

Гость
#21
Гость

Сообщение было удалено

Депрессия может быть, но не то о чем тема

Гость
#22
malinamalinamalina

Сообщение было удалено

у меня было, когда учеба была нервная и тяжелая. к нагрузкам я не приспособлена (к псих-м и физич-м). слабенькая. убрать это можно, убрав причину стресса

#23
Гость

Сообщение было удалено

когда влюбляюсь - ВСЕ, абсолютно все заморочки слетают, т.к. думать о них времени нет.. но сейчас у меня, так называемая, несчастная любовь.. и я в этом виновата.. но это уже другая тема)

ой
#24

автор, у меня была деперсонализация, повалялась в больничке.

таблетки помогли справиться ( просто притупили проблемы)

а дальше только спорт, работа над собой. любовь к себе

Виктор
#25

Автор, как дела с деперсонализацией? у меня такая же *****,скоро с ума сойду?

Лёля
#26

Могу помочь. сама только стала выходить из этого состояния

#27
Лёля

Сообщение было удалено

леля можете помочь?напишите мне на почту пожалуйста katja198@mail.ru

ольга
#28

леля єсли можете помочь,напишите і мне на почту пожалуйста tetl@i.ua

Гость
#29
Лёля

Сообщение было удалено

Напишите и мне если не сложно,пожалуйста

Гость
#32

Испытывала такое состояние 2 раза длительное время. Мне начало отпускать после приема препарата "Афобазол" и магний с калием. Желаю удачи в борьбе! И ещё читаю Курпатова - шикарные книги, например о ВСД.

Лёля
#32
Гость

Сообщение было удалено

куда написать?

Гость
#33

Всем привет!
Хочу успокоить тех кто это читает, дереализация и деперсонализация лечатся! Сама проходила через этот ужас, прекрасно понимаю какое это мучительное состояние.
Мне прописали прекрасный нейролептик-эглонил. Правда действует всего три месяца так что потом замените его на другой. И попейте какой нибудь хороший антидепрессант и витамины. Походите обязательно к психологу. И постарайтесь больше отвлекаться от этого, ходите в кино на концерты на танцы, заполните всеми мыслями свой мозг кроме болезни и она начнет отступать. Ведь эта болезнь защитная реакция организма, как только организм перестанет волноваться и почувствует себя в безопастности болезнь отступит!
всем выздоровления скорейшего!

Гость
#34

Помогите разобраться! Пол года назад испытала (по глупости) сильный стресс(испуг), сильно поверила человеку(думала, что он экстрасенс, действительно мог что-то сделать мне), он начал кричать, говорил мне гадости, нашел какие-то болезни и я как завороженная совершенно доверилась ему!Он ПРОСТО говорил со мной, может пытался внушить, не знаю, сказал, такие слова "с ума сходить и т.д.", хотя я абсолютно здоровый человек и почти всего его слова обо мне шли невпопад со мной, но тем не менее я почувствовала РЕАЛЬНО какие-то процессы физические в затылке, как отошло что-то, я еще подумала (аж смешно, то что это он такой сильный и он мне их сделал), в общем теперь-то я понимаю что это моя реакция, но после этих процессов, (еще до того как я надумывать и обдумывать его слова начала), я почувствовала "летящее очень странное состояние", у меня будто фокус зрения изменился, истерики стали сопровождать меня, жизнь в одночасье потеряла свои краски и стало все тусклым, АД пить бросила так как не помогают, пью тенотен, тоже не особо чувствую, будто не я, себя не ощущаю, не могу нормально общаться, что со мной? Может испуг это, у меня тело все напряжено, руки, веки трясутся, со сном что-то неладное.Эти симптомы подходят под определение дереализации? Те, кто сталкивался с чем-то подобным, пожалуйста, подскажите, с чего начать? Я пробовала переключаться, вести свой нормальный активный образ жизни как до этого, но увы, "летящее" состояние мне практически не давало этого делать. Я уверена, что это из-за процессов в голове, каких-то, в затылке. По показателям вроде все нормально...но тем не менее

Гость
#39

У меня в детстве деперс, значит, была иногда, но меня это не сильно пугало, хоть и не по себе становилось. Ттт, никогда не бывает уже, очень давно. Так что все это точно лечится, главное, не заморачиваться, как говорится... Всем здоровья!

Флер
#40

ко мне вернулась деперсоналлизация примерно год назад, и короткими периодами я с ней с переменным успехом работаю. до этого было сильнее гораздо, 10 лет назад, вылилось в депрессию. вылезала год наверно. потому что она усилилась из-за расставания (и стала причиной расставания - и неуверенности в себе, нелюбви, мыслей о никчемности и *****.) КУДА пропала та спортивная оптимистка, которая жила в моем теле))). Сейчас я научилась с этим работать но все равно иногда ТАК накроет... сколько встреч и разговоров я протупила из-за мыслей "что же делать? что сказать?" - из-за отсутствия ощущения Самости, Это самая большая Ценность - Гармония с собой. Самость. А при ДП я чувствую себя как не себя а как ***** тело, чтоли....
Я медитирую, останавливаю поток мыслей, говорю себе аффермации, и *****. Если вовремя поймать - а ДП начинается из-за мыслей страха что сейчас начнется - если поймать эти мысли и переключить внимание, то помогает. Иногда).

Флер
#41

интересно модератор или фильтр *** ставит - у меня и намека на мат не было....

Сергей
#42

Всем психам привет, не обижайтесь Я сам им являюсь. Я столкнулся с этой проблемой совсем недавно, было пару раз на протяжении полу-года, а последний вот прям 2 часа назад, до сих пор вылажу. Как не прискорбно но меня радует что я не один с этим траблом столкнулся, за пару часов изучения этой проблемы понял что надо легче жить, не так сильно паритсья, многое отпустить, конечно думать о детях, жене, родителях, но не о космосе со вселенной и не задаваться вопросами о смысле жизни, я думаю Мы еще до этого очень далеки. Вообщем пишите и будем общаться, надеюсь что помогу кому-то своим текстом, немного развеселю. Лично меня развеселил ЭТОТ ТЕКСТ НИЖЕ, процитирую, спасибо за оптимизм. Мне кстати 31 год.


==========================
дереал. все, что вы видите - как во сне. непонятное ощущение страха с удивлением. начинается паника типа :"что это? что со мной?" когда отпускает, возникает страх :"а вдруг это повторится?".



деперсонал. ощущение, что ты - не ты, тело не твое, некоторые смотрят в зеркало и не узнают себя. а в голову лезут философские мысли : "хм, а почему я - это я? а вдруг это все иллюзия? мой внутренний голос - это я или нет?" и т.д.



окр - так вообще забава. допустим, идешь ты по улице. проходишь по мосту и думаешь "а вдруг мне захочется броситься вниз?" и сразу вторая мысль: "неет, это же бред". и тут еще одна: " а вдруг? а вдруг я брошусь. брошусь и умру." и становится страшно. идешь дальше. видишь человека. и тут снова мысли : "а вдруг я подойду к нему и побью его. вот подойду и влеплю пендааля. и скину с моста :D". приходишь домой. моешь руки. выходишь из ванной и тут :"если ты плохо помыла руки - ты умрешь. если не наступишь на полосочку на полу - заболеешь. и т . д". люди, которые этому подвержены выполняют ритуалы - моют руки еще раз, допустим и наступают на полосочку.
=======================================

Она
#43
Флер

Сообщение было удалено

С Вами можно попереписываться????

Гость
#44
Она

Сообщение было удалено

Если Вы меня спросили, то конечно можно.

Гость
#45

Меня тоже накрыло на нервной почве, только понял я это не сразу, думал сначала с котушек съехал, но потом немного разобравшись и вникнув в эту проблему я очень быстро адаптировался, я так сказать стал играть с этим недугом, и он меня постепенно отпустил. Безусловно самое важное это перестать нервничать, как не странно по любым вопросам, мы не в состоянии поменять что либо, надо идти дальше. Кстати мне очень помог вот этот фильм - http://www.kinopoisk.ru/film/257438/ как не странно но у меня была такая-же ситуация, решил немного расслабится в 30 лет, а получилось что напрягся ООООООчень сильно, правда потом отпустило, и через время (примерно 2 месяца) опять накрыло еще больше, причем просто сидя в офисе. После второго раза я начал разбирать причину, понял что все причины ДП в наших нервах, страхах и переживаниях.

Гость
#46
Она

Сообщение было удалено

Ой, я не заметил, это вы не мне писали, так что ссори, хотел просто помочь в обоюдной проблеме

Гость
#47
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо! Моя проблема к сожалению пока актуальна. А вам можно написать куда-либо кроме этого форума?

ЯнIна
#48

Не знаю, может мой опыт сможет кому-то помочь, поделюсь.
Сначала меня стало накрывать ПА (панические атаки). Потом появилась агорафобия. Как только заходила в любой транспорт - приступ страха и потеря сознания, независимо от вида транспорта, количества остановок и степени заполненности его людьми. Слабость, предобморочное состояние при любом эмоциональном напряжении, даже положительном. Перелопатив гору интернета, я пришла к выводу, что у меня ВСД. Между тем приступы усиливались, вплоть до того, что я стала бояться выходить из дома (поездка на работу превратилась в подвиг), меня накрывала страхом в самые странные и не подходящие моменты (например, читая книгу на диване дома в выходной день), причём страх был такой сильный, что я, пардон, только успевала добежать до туалета.
Спасла меня от всего этого ужаса случайность - гинеколог отправила на анализы гормонов. Итог: недостаточная функция щитовидной железы, через 10 дней приёма таблеток, всё прошло как страшный сон, тьфу-тьфу.
Так что, дорогие мои страдальцы, перед тем как садиться на транквилизаторы, не поленитесь сдать простенький анализ крови на ТТГ (сдаётся в любой день цикла). Его назначают сдавать редко, уж не знаю почему, хотя делается он быстро.
А, да, ещё забыла - после регулировки уровня гормонов щитовидки депрессивное состояние как рукой сняло. А было не то чтобы совсем караул, но мысли о тщете всего сущего и бессмыссленности себя в этом мире уже достали. Сейчас хоть интерес к жизни вернулся, вот это реально кайф - просто жить и получать от этого удовольствие!

Гость
#49

Добрый день всем! Может поможете мне разобраться,что со мной? Сначала был приступ страха,ногм тряслись.Пошла к психиатру, он мне сказал,что у меня депрессия.Назначил флюанксол,мелипрамин и доксепин на ночь. Прошел месяц и 1 неделя, вроде как легче стало, но теперь другое мучит. Не чуствую себя, пустота в голове, мыли примитивные или их вообще нет долго.Емоций никаких практически.Хожу как робот. Мышление нарушено.Когда одна дома,то такое впечатление,что растворяюсь в воздухе.Становиться не по себе. А ведь раньше я была общительной,активной,жизнерадостной девушкой! Сейчас не о чем говорить с друзьями, когда с ними встречаюсь, то восновном молчу,или пару фраз могу выдать. Такое впечатление,что голова совсем не работает.Это страшно! Помогите! Что это? Депересонилизация? Как вылечить?

Янiна
#50
Гость

Сообщение было удалено

Что, вот прямо сразу и сказал? Или вы к психиатру всё-таки несколько раз на приёмы ходили? Если этот врач не смог вам помочь, нужно искать другого. И почему вы пошли сразу к психиатру, который занимается серьёзными расстройствами психики, а не к психотерапевту?

Гость
#51

дереализация может от быть от хронического нарушения мозгового кровообращения. мне когда поставили этот диагноз, вообще ужасно было. мир был нереальным... было очень погано. депрессия даже напала и мысли о суициде, потому что мне казалось, что от этого чувства все что я вижу - постановка в театре... хм, это трудно объяснить.
ездила к массажистке, 15 сеансов. массаж воротниковой зоны. стало значительно лучше. пока не возвращается.
но массаж - временный эффект... к сожалению.
а вообще идти к врачу надо.

Виктор
#52

Привет

Оксана
#54

[quote="Виктор" message_id="52225436"]Привет всем. ДП страдаю больше двух лет.Жуть а не жизнь,Все прелести этой заразы я испытал и продолжаю испытывать на себе. Духом не падаю работаю над собой.

Расскажите подробнее о ваших ощущениях, самочуствии,восприятии мира. У меня просто тоже ,кажеться,деперсонализация....Чуство такое,что все вокруг нереально,будто время застыло + пустота в голове(постоянная),мыслей нет практически или примитивные.Все это у меня случилось после депрессии.

Виктор
#55

У тебя депрессия так и осталась , просто пополнилась деперсонализацией ))Да и у меня депрессия и ДП и невроз и паническая атака и социофобия , это все тревожное расстройство!Пожалуйста не зацикливайся,и не ставь себе ярлыки только хуже будет,Лечится это все одинаково )Если тебе плохо ищи хорошего Психотерапевта!!!У меня случилось после сильного физического перенапряжения - перед глазами как плёнка,стекло) отсутствие мыслей,на счёт времени все тоже самое - я его просто не замечаю,страх,страх быть замеченным,не могу смотреть на себя в зеркало,сложно смотреть людям в глаза , проблемы с концентрацией внимания - кстати это первое что я ощутил,и что самое больное не понимание себя,отсутствует понимание самого себя , своего Я,незнаю как это обЪяснить(( от этого и пропали все увлечения и хобби(( была одна паническая атака ночью я вскочил и думал что сошёл с ума))это было шоу)) Это было вначале. Сейчас я чуть лучше себя чувствую , но радоваться рано
Кстати а у вас из за чего началась депрессия???
Есть форум называется Неврозу Нет

Оксана
#57

[quote="Виктор" message_id="52270620"]У тебя депрессия так и осталась , просто пополнилась деперсонализацией ))Да и у меня депрессия и ДП и невроз и паническая атака и социофобия , это все тревожное расстройство!

У меня депрессия началась спустя 2 недеди после того,как я я уволилась с работы. Видимо все к тому шло.Уже на работе была апатия последний месяц,отсутствие настроения,упадок сил. На роботе было очень мало общения,а график такой,что кроме работы и дома я ничего и никого не видела. Через 2 недели после уволнения началась бессоница, потом ноги начали трястись, состояние такое было,буто меня нет.Какое-то помутнение рассудка. Ужасное вообщем.Психиатр сказал,что у меня депрессия и назначил лечение.Вроде спустя месяц лучше стало.Но сейчас чуствую себя овощем! Это ужасно! Никаких мыслей,желаний,емоций.Я до сих пор еще не нашла работу. Мало с кем общаюсь.Восновном дома целыми днями. И каждый день как один. Завтрак,компьютер,телевизор, сижу в 4 стенах. Одна. Мама на работе.Хожу как робот по квартире.И даже когда встречаюсь с подругой,знакомыми, такая же никакая. Никак не могу придти в чуство.Я просто ничего не думаю и не чуствую.Разучилась нормально общаться,жить нормальной жизнью,которой жила раньше.Завтра иду к психотерапевту.Не знаю,поможет ли он мне. Я уже в таком отчаянии,Виктор"!!!!! Как выйти с этого дурацкого состояния невесомости???

Следующая тема