я слабый человек

это депрессия..дальше будет хуже..К доктору иди.

автор, у меня тоже такое бывало.

бессонницы, чувство потери времени, постоянная вялость и слабость, страх перед жизнью.

не надо бояться реальности, делайте что то, все мы совершаем ошибки, потом будет жаль если жизнь пройдет мимо просто так.

ищите поддержку в близких людях, которые искренне к вам относятся, в любимом деле.

нормализуйте режим дня, правильно питайтесь, если есть дейстивительно жалобы на здоровье, посетите врача.

вы работаете? учитесь? сколько вам лет, с кем вы живете, давно это у вас началось?

лет в 17 такое было, а потом началось - универ, работа, куча дел и бытовых проблем, так что не до депрессий и я понимала, что если не высплюсь, например, завтра от меня толка не будет и привыкла ложиться вовремя тогда. и еще "глаза бояться, а руки делают" помните и все получится

это все из-за вашей лени, вы думаете что другие люди не проходят через это? кто-то сдается, а кто-то берет себя в руки и борется. Все ваши проблемы - в вашей голове.

{jlbnt d rjxfkre? ,eltnt cbkmysv xtkjdtrjv

у меня это тоже было в молодости: наверное многие через это проходят, практически все подростки всего боятся, но кто-то преодолевает себя и идет, а кто-то так и закапывается в песок, и ему становится только хуже

потому что или ты побеждаешь страх, или он тебя -одно из двух

я как бы нахожусь в ступоре, я не знаю как себе помоч и как к близким обратьтся.

Со сном давно мучаюсь, не как не могу наладить.

мне 18, да того дошло что стал " временно не обучающимся". живу с "родителями". Сколько себя помню

Я знаю что это всоеобразная лень, у меня не получается бороться. когда я просыпаюсь, и ломящая боль во всём теле даже от обычного дыхания. у мне сил только хватает только умытся помытся, ну и по есть если не тошнит. Да знаю дегеретивный образ жизни, я пытаюсь, но с трудом из лести получается улыбатся

выбросил старые вещи, и чтот жалко. Я не про тот хлам который десятелетьями на балконах или в шкафах упрятан.

Избавился от всякой мукулатуры, всяких ракушек, запчастей от игрушек. но вот выбросил открытки, крестик вроде первый, амулетик, и библию. открытки только он 23 ф и ДР, не особа их парясь выбросил, но вот по окончании детского сада чтот задумался, это же были мои самые счастливые дни, а потом всё а потом вся по лесенки, не в верх!,...(

Крестик не знаю мой не мой был, вообщем как и библию подареную в школе я выкинул, не особа верю потому что "незачем-так что ли.

С хорошим другом давно поссорились, амулетик он когда то подарил. Вообщем на всё подобозлился, может всё таки зря "парюсь", убрал старое заполню новым, счастливым??

я понимаю вас, т.к. у самой был такой период, причем очень похож на ваш. Но я сама была виновата, т.к все пускала на самотек. Когда поняла то, была уже в таком состоянии как и вы. Что бы выкарабкаться нужна либо сильная воля, либо поддержка близких (родные, друзья, девушка). Вы должны понимать что живете один раз, и если сейчас не встанете и не исправите то, что вас беспокоит то, другой возможности не будет. Время идет... мы не вечны. Определитесь для себя что для вас важно, чего вы хотите добиться или получить от жизни. И каждый день делаете один шаг что бы исправить ситуацию. Если переборете себя то, все должно исправиться :) Кстати я тоже выбрасывала библию, наверное по той же причине, тетрадь исписанную стихами от мч, она мне была тоже очень дорога, также как и вам амулет, но понимаю, что если бы я от нее не избавилась, мне было бы тяжелее. Теперь самое важное не надеяться то что-то, само поменяется, без ваших усилий изменений не будет. Вы должны это понять и стараться заполнять свою жизнь новыми ощущениями. Кстати хорошо помогает спорт зал, можете записаться и к весне вы уже будете в хорошей форме :) Отлично помогает работа, особенно когда у вас нет свободной минуты думать о плохом. Вообщем все зависит только от вас, выкарабкивайтесь и думайте о хорошем это помогает :)

спасибо вам, хоть я это всё и знаю и понимаю, но вот оптимистичности мне маловато, смелости, вот и вся потеренность из за этого.да и где же их найти новые ощущения, даже просто прогулятся не хочется, холод и всё такое... Хм, у меня тоже тетрадка была со стихами, прада моими детскими. да надо бы позаниматся,а то жирок на попе под отрастил. я сейчас что то под загорелся желанием купить и научится играть на Ц пианино. но во закидоны опять пошли то что не получится, вообщем как всегда