Мне часто снятся кошмары, просыпаюсь в страхе, потом не могу заснуть по пол часа. Вообще сны всегда снятся яркие, живу вторую жизнь в объятиях Морфея)). Перед тем как лечь спать хорошо проветриваю комнату, сплю в полной темноте и вообще-то тишине.Еще часто разговариваю во сне.
У меня так было , когда я беременная была.
ну и ничего страшного мне каждый день кошмары снятся, привыкла уже, это мозг так психологический мусор чистит.
Нервную систему успокойте. Попейте успокоительных. Уменьшите количества сидения перед компом вечерами.
Я разговариваю, пою, плачу, кричу во сне. Тексты песен - это отдельная тема.
Хочу узнать у специалистов: это начала конца? У меня мама в конце жизни страдала галлюцинациями, не выходила из дома, никого и ничего не узнавала.
Сообщение было удалено
мозг ничего чистить не может.Это просто кусок мяса.
Сообщение было удалено
это только у вас кусок мяса, у других сложный механизм.
Усилием воли гоните их нахрен. Заменяйте другими картинами, приятными, и с ними засыпайте.
Мне кошмары только с похмелья снятся,все таки наверное дело в нервной системе,надо лечить нервы.
Попробуйте наоборот спать не в темноте.Не зашторывайте занавески
а какая у вас работа?может проблема в этом?хорошо помогает(если есть возможность) прогулка перед сном. и не есть на ночь!валерьянка!
Как говорил Фрейд, и я с ним полностью соглашусь - сны это наше подсознание. Видимо у вас есть какие-то проблемки, не обязательно большие, но которые требуют решения и плотно засели в вашем подсознании. И обратите внимание, не в мозге (т.е. вы не обязательно должны о них постоянно думать, хотя бывает и такое), а в подсознании. Или есть страхи, беспокойства. Или просто у вас нервное эмоциональное напряжение. Возможно усталость. Все это сказывается на подсознании и оно нам сигнализирует...нужно понять, что не так и разобраться в себе и своих чувствах. Если всё более серьезно и у вас даже есть невроз, нужно пойти к психотерапевту. Есть что-нибудь из вышеперечисленного?
тоже часто снятся - почти каждый день
А я имела ввиду сознание в этом предложении. Если сказать по-другому: "И обратите внимание, не в сознании (т.е. вы не обязательно должны о них постоянно думать, хотя бывает и такое), а в подсознании." Вы смысл поняли того, что я написала?
Сообщение было удалено
А я имела ввиду сознание в этом предложении. Если сказать по-другому: "И обратите внимание, не в сознании (т.е. вы не обязательно должны о них постоянно думать, хотя бывает и такое), а в подсознании." Вы смысл поняли того, что я написала?
у меня так всю жизнь
не ешьте на ночь.спите с открытым окном.
мне тоже иногда снятся кошмары особенно на улице вязов! Мой совет вам - закройте окна и спите с открытыми глазами.
Если не помогает надо завязать глаза и представлять себе что вы падаете в бездонность . Если и это не помогает, то лучше не спите вообще.
Сообщение было удалено
Во ***.
Попейте новопосит или заварите чай с мЯтой
Каждую ночь снятся жуткие кашмары,на протяжении 4 лет.Сейчас мне 12.Бывало,что один и тотже сон снился всю неделю,про то как к нам в дом врываются убийцы....И каждый день сон повторялся один в один.В основном,последний год,мне снятся сны про то,как врываются в квартиру,и нас с мамой убивают.Живу с мамой,но в семье нечего не обычного.Не досыпаюсь,просыпаюсь в сильном ужасе....Часто снится мой папа,я с 5 лет сним не живу,но очень хорошо помню,иногда мы с ним разговариваем по телефону.Живёт он уже в другой стране.Но снится то,как мой папа становется злым,и ведёт себя неадыкватно...Сны я помню очень многии,помню даже свой первый кашмар,в 7 лет.Снится то,как убивают меня и маю маму,причём всё это происходит очень жестоко.Вообщим снится всякакя непонятная ерунда.Обращались к платному психятору,сказал попить"валерьяночки" и всё.
Сообщение было удалено
Скорее всего вы видеть во сне событие прошлой жизни... Почитайте про реинкарнацию.
мне показалась что я с экскалатора упала