После окончания института прошел год и этот год самый худший в моей жизни. Внезапно на меня навалилось куча болезней, и из за них нет никакой личной жизни и работы. Одна болезнь сменяет другую, никак не могу выйти из этого круговорота. Постоянные стрессы, страх и чувство, что будет становится только хуже. Подскажите, как вылезти из этого болота?
не хочу вас расстраивать, но без определенных усилий и силы воли здесь не обойтись..
в церковь сходите...
Значит дальше будет лучше )
Может быть у вас просто началась черная полоса? Что за болезни преследуют вас? Если что-то серьезное, то надо идти к врачу. А если это нервы, бессонница или наоборот много спите, недомогание, это может быть постстрессовый период после окончания института. Может быть вы настолько физически и морально устали, что организм дал сбой и надо дать ему отдохнуть. Есть один плюс: что институт уже закончили и все это происходит не во время учебы. Надо постараться пережить этот период, если есть на что жить. Старайтесь не накручивать себя. Хуже если в таком состоянии пойдете устраиваться на работу. Какой сейчас из вас работник?
Омегу-3 попринимать для усиления иммунитета и успокоительное несильное типа настойки пеона для небрания в голову не стоящих внимания проблем. А также озаботиться чтением оздоровительных книг типа Майя Гогулан "Попрощайтесь с болезнями".
У вас или иммунитет понижен,или железа в организме неxватает.
Болезни разные бывают. какие именно вас одолели?
а что с вами точно происходит?
Странно,чтоб в таком возрасте куча болезней.