Я сама себя изуродовала после расставания с любимым.

Странно, я всегда хорошею после расставаний. Худею очень сильно, меняю имидж, меняю работу. Как люди так могут зацикливаться??? Ни один Мч не стоит таких дипрессий.

А так и живу - вся грудь в растяжках, побелели они правда быстро и не широкие, но кожи нормальной нет практически. Что любопытно, никто из мужиков мне замечаний об этом не делал, наоборот, многие говорили, что грудь красивая. Сейчас мне 33, ребенок есть уже, мне многие молодые завидуют, что у меня фигура хорошая и не испортилась после родов. А тогда в 16 я чувствовала себя последним уродом.

Да, и попа тоже в растяжках, и под коленками сзади, но тоже получаю много комплиментов по поводу попы и ног. Когда растяжки белые - то не так заметно.

Мне нынешний МЧ сказал недавно, ты такая красивая, и не подумаешь, что родила - ни растяжек, ни живота. Я думаю, даааа. Промолчала. Значит не заметил.

А как вы,находясь в таком стрессовом состоянии,умудрилсь набрать 15 кг?Я вот,когда нервничаю,вообще ничего есть не могу.

Мне кажется,что если у вас сохранился такой здоровый аппетит,то не так уж вы сильно и переживаете.Извините,если ошибаюсь.

А растяжки почти у всех есть,если присмотреться.У меня вот на бёдрах в подростковом возрасте появились.

обыцно растяжки появляются ПОСЛЕ резкого сброса вес, нет, автор? избыточный вес РАСтягивает кожу (обьемы...), а птоом вес - рррраззз, и нет его, а кожа не успела восстановиться, эластичность не та... просто мен интересно стало, откуда у Вас при избыточном весе растяжки, если Вам не удалосъ поxудеть еще.

а так - Ваше поведение своего рода спорт. Мазо такое. Человек сам себя растравливает, доборовольно, мыслями о своей несчастности, раздувая не стоайщего выведенного яйца дело. Тем более год уже прошел, и лучезарному образу высокоценного молчека полагается померкнуть... но нет, xочется еще и еще раз почувствовать себя несчастной;)

уговаривать в такой ситуации быт счастливой - напрасная трата времени. человеку оxота поиграться с самим собой в такие игрушки, погружаясь в нездоровое наслаждение от своей несчастности.

когда заxочется самой стать счастливой - тогда уже ничто не остановит, Вас, автор, на пути в спортзал, в лес (подышать свежим воздуxом), в библиотеку или там в театр.

Поддерживаю!Именно злость на него, мне в своё время не дала сойти с ума.Здоровье конечно и психику немного подпортила,пила антидеприсанты.Но за собой стала ещё сильнее ухаживать,чтоб этот козёл пожалел сотни раз.Именно мотивация,"я докажу,я буду лучше",помогла мне.Да и полюбите себя наконец!Бегом в парикмахерскую и спортзал!Не проживайте чужую(его)жизнь.Уберите с глаз долой все анкеты,контакты и тд.Займитесь собой,не хороните себя.Я не обещаю новой любви,я после двух лет расставания так её не встретила.Но я обещаю восторженные взляды и комплименты со стороны и чувство гордости за саму себя.Удачи Вам!

не думать о нем. не думать. мне очистить мысли и привести нервы в порядок помогли занятия йогой.

Боже мой! Разве можно так изводить себя из-за мужиков??? Тысячи их, а вы у себя одна...

Автор, я тоже очень сильно переживала после развода. История другая, но это не главное. Главное то, что вы потом будете жалеть об этом потерянном в страданиях времени. Не нужно так сильно зависеть от мнения одного единственного мужчины. В мире их миллионы, и остальные возможно будут о вас куда как более интересного мнения, чем бывший. Мы не можем любить всех, и в нас не могут влюбляться все, это был просто НЕ ВАШ человек. Но вы где-то пропали, уж не разводка ли эта тема?

Я за пол года на 7 кг поправилась после расставания с любимым... вот месяц назад взялась за себя, врроде результат есть... правда не совсем хорошими методами худею, ну да ладно, надеюсь организм простит меня за это) Иначе денег столько нет на новый гардероб))))

Вот проблемы! Вам лет то сколько? Я в 48, когда уже была замученная бытом матрона и в душе великая депрессия, решила начать новую жизнь. Начала опять стихи писать, не про любовь, а про жизнь. Депрессия потихоньку отступила (не зря в психушках больным предлагают творчеством лечиться). Потом вышла я в жизнь, йогой занялась, потихоньку вернула себе формы, стала опять красивой женщиной, мужа турнула, появился новый мужчина. Жизнь прекрасна. А в форме можно быть в любом возрасте и это не фантазии. Когда приведёте себя в порядок и жизнь опять будет радовать, очень удивитесь: Из-за чего убивалась?!

автор могу напомнить одно известное изречение-все пройдет и это тоже.еще через год вы будете удивляться тому что так страдали.проверенно на себе.и вообще мужики как трамваи-один ушел,другой подошел.

Автор,вы просто себя не любите.Уверяю,ни один мужик не стоит и слез женских,а уж то что вы натворили,это вообще нонсенс.У меня тоже всякое было,и я уходила и мужики сами пропадали,но не помню чтоб плакала даже из-за этого.

Дорогая автор.Вы себя втянули в негатив,накрутили по-полной.Это все с собой можно успешно проделать и в обратном направлении.То есть накручивать себя теперь уже позитивно.Как только вы почувствуете,что вам плохо,опять мысли о нем,о ней и т д,думайте о том,что есть у вас,что есть в вашей жизни хорошего и благодарить бога за это все(здоровые руки,ного,глаза видят,нос дышит,желудок варит,крыша над головой есть,кушать есть что:пропустите эту благодарность через сердце,ведь у очень многих и этого нет)Но для начала необходимо отвыкнуть от привычки к самоистязанию.Для этого запретить себе не заглядывать на их странички в интернете.Вам нужно заживлять свои раны,а не ковырять их ежедневно и по многу раз.Во-вторых -запретить себе думать на эту тему-о нем,о ней.Появилась мысль-отгоняйте ее или игнорируйте,не дайте захлестывать себя чувствам.Это не так уж и трудно.Перестать чувствовать себя жертвой и постепенно вырабатывать в себе НОВЫЕ привычки(позитивные,которые вас будут радовать и делать хоть на минутку,но счастливой).Для выработки новой привычки требуется всего 3 недели.Если вы последуете моим советам-уже через 3 недели вам станет легче.Найдите себе место в интернете,где вам хорошо-и заходите туда,как только появится желание смотреть их фотографии и тем самым бередить свои и так кровоточащие раны.Вы же себе больно делаете.Любите себя.В интернете есть много статей на тему,как этому научиться.Учитесь быть хозяйкой своей жизни вне зависимости есть ли у вас мужчина или нет.Любовь-это украшение нашей жизни,но не цель.Подумайте о ваших ЦЕЛЯХ в жизни.Я вас прекрасно понимаю,поэтому и описала все то,чем я помогла себе.Удачи вам.

точно!!!

Ушёл,ну и чёрт с ним!!!Значит скоро рядом с вами появится,новый,заботливый,любящий мужчина!который не уйдёт от вас к другой,а всегда будет рядом!На зло бывшему,будьте ещё красивее чем были рядом с ним!вы прекрасны,молоды,индивидуальны!всё самое лучшее ещё будет!верьте...!!!

У меня другая история.Мы даже не встречались,но во мне зародились чувства,я начала его узнавать,вначалевообще не понравился,в итоге я ушла...только сейчас спустя 2 года!!!!понимаю что с его стороны была просто симпатия))..ничего страшного..руки,ноги на месте...тоже растянула себе желудок.с горя нажиралась..)в итоге + 20 ....зато сейчас я понимаю что никакой любви мне не надо....главное руки,ноги на месте....корила себя долго..сама не хотела мужчин,сейчас понимаю *****.
Даже Флуоксетин пила)
Но зато сейчас осознаю депрессия-это рай для бездельниц....за фигурой теперь всегда буду стараться следить.
Раньше в основном прихарашивалась для него!
Теперь всё. Не нужны мне чувства.вообще в 2015 планирую себе папика завести!)

Конченая

Добавлю свое. Послушайте меня. Я когда встретила такого парня, которого искала всю жизнь. Как итог он оказался хорошим любовником и прекрасным манипулятором. Он меня бросил. Я была изуродавана. Это было состояние души. Я рыдала так от боли , что ко мне постучались однажды соседи и спросили может мне помощь нужна. Они сказали, вы так сильно плачите, что мы за стенкой это слышим и нам вас в самом деле жалко. Может вам помощь нужна. Я резко перестала плакать. Мне стало стыдно. Ну это же не горе. Ведь никто не умер. И я застыла. Сказала, нет такого ничего не случилось. Спасибо вам большое. Это были мои слова им. И я с этого момента решила стать на зло всем лучше и ярче. Так стобы этот бывший ходил со своей новой любимой девушкой и знал, что я прекрасна и счастлива. Я стала жить своей жизнь. Я твердо приняла решение. Прекратить смотреть за его счастьем. Он имеет право быть счастливым. Он тоже человек. И я решила свою жизнь не отдавать больше на эти эмоции. Я и моя жизнь никому не принадлежат. Только мне. И только я могу быть сильной если я этого решу.
Закройте глаза, находясь в тишине. Представьте своего некогда любимого человека и скажите, что вам больно. Но вам завидно, что он счастлив , а вы не умеете быть такой. Потом скажите ему в своей голове, что вы разрешаете себе быть счастливой. И будьте благодарны этому человеку за то, что он был с вами и вы хоть раз в жизни испытали эти глубокие чувства любви. Ведь некоторые реально могут за всю жизнь так и не испытать этих чувств. А вам довелось. Поблагодарите жизнь за это. И начните жить только собой . Все. Следующая методика вы должны признаться самой себе можете с криками в лесу , чтобы вам стыдно не было за зависть. Покричать там. Можно не раз так сделать. Вам полегчает. Уверяю. И идите дальше своей дорогой. А так же почитайте литературу по какому либо развитию самообразования. Откройте уже глаща на мир. И поймите. Здесь на этой планете земля миллионы прекрасных людей ❤️ счастья вам ❤️