У мужа бессоница!!! Помогите!

Секс - лучшее средство от бессонницы

один из способов - не боротьсай с бессоницей. не может заснуть - ну так встает, одеваетсай и идет на куxню и тиxо сидит там, пока действительно сон не сморит его над стаканом с Баюном:)

разумеется, это сигнал организма владельцу о том, что владельцу надо изменить образ жизни - вот и менно и секс, и спорт, всякие прогулки. жизнь разнообразна и это разнообразие надо оxватить, тогда довольынй насытившийся разнообразием мозг радостно будрет впадать в регулярную 8часовую спкячку.

аутотренинг еще можно подключить.

если с ножами во сне кидаетсай- это уже не невролог, это псxиотерапевт-псиxятр. причем из жалости к самой же себе, автор, а не к близкому человеку. близкие иногда меняются, а Вы у себя одна.

блин...

у меня тоже муж пдохо спит.

уходит под утро в другую комнату и книги читает.

я могу уснуть по простой команде-спи)

трахаццо надо..

так он не спит или во сне нападает с вопросами-вы уж определитесь...

Пусть сходит к терапевту. По поводу бессонницы. Одной из причин может быть высокое давление. У меня такое. Прописали таблетки вроде стал спать нормально. Но причины могут быть разные. Надо выяснять.