Как разогнать хандру
Вроде и новый год скоро, а на душе так тоскливо. Какая-то аппатия навалилась. Вообще настроения нет. Думала пройдусь по магазинам, накуплю новогодних украшений, украшу дом - может в процессе и настроение улучшится. Но игрушки и мишура так и лежат в пакетах... Еще и муж, пристрастился к фильмам по Стингу, ну я смотрю... уже целую неделю. А там везде одна безысходность. В общем, посоветуйте как улучшить настроение?
Какая инфантильность. Сидите, наверное, в кресле, зеваете и просите "Сделайте мне красиво, рассмешите меня, сделайте мне интересно".
Для начала комплекс витамина Б. Как ни странно помогает. ЕЩё шоколад, вино бокальчик не больше. А потом жизнь сама начнёт играть красками и тогда хватайте её за хвост, включайтесь в любое дело, будь то чтение или вышивашие или поход по музеям.
побегайте
А еще можно довести хандру до абсурда и целый день усиленно намеренно хандрить, пока не надоест. Иногда очень помогает.
sex марафон
попробуйте ролевые игры.
-
У меня депрессия
11 ответов -
У подруги депрессия
3 ответа -
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
5 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
23 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
9 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
49 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
23 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
19 ответов -
У меня депрессия
11 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
9 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Изменения стула, апатия, тревожность, мало ем
8 ответов