вырывание собственных волос

Ладно, вкратце вторая часть.
неделю назад я наткнулась на ваш топик и с остервенением начала бороться сама с собой. Поначитавшись ваших советов я начала приучать свои ручки теребить не волосы а цепочку, которая весит у меня на шее. Это нечто!!!!!! Сначала они не как не хотели дергать цепочку, но под моим неусыпным контролем, постепенно они начинают приучаться. Главное постоянно контролировать процесс. Я подситала, что за полдня, мои руки успели протянуться к голове 34 раза, но я им не дала выдрать хоть один волосик)))
я завела календарик для такого случая и теперь в нем красуется пустая неделя. Это значит что за всю неделю с моей головы не слетел ни один волосок)))
Благодаря вам девочки, за долгие годы у меня начало что то получаться)))) Я такая радостная от этого, снова от волнения даже сейчас руки тянутся то к голове, то к цепочке на шее, сижу сама за собой наблюдаю и смех пробирает)))
Хорошо хоть пальчики делом заняты.
Еще хочу сказать что я курю и пока борюсь со своими руками,(прям какая то деверсионная война) курить стала еще больше потому что бешусь от того что не могу по привычке выдрать волосок. С другой стороны лучше уж я буду дымить как поровоз чем с лысинами ходить))
Первые дни ломает как наркомана, но постепенно это состояние ослабевает и руки потихонечку начинают забывать о своих пристрастиях. Не знаю как будет дальше, но недавно у меня был сильный эмоциональный стресс, руки потянулись к волосам, я в этот момент быстренько пристроила их к цепочке на шее и они у меня там висели до тех пор пока я не успокоилась, а потом пошла заниматься своими делами и ручки сами от цепочки отвалились)))) У меня теперь целыми днями игра в кошки мышки с руками.
У кого больше терпения хватит. Буду надеяться что руки мне проиграют)))

Я с Екатеринбурга)))
Забываю поставить имя и сообщение получается анонимное)))

Мария 557.Не могу оспаривать содержание статей,но я,имея(ух,уже в прошлом!)стаж более 20 лет,оторвалась от этого тяжелого пристрастия.При этом,не заплатив за свою свободу ни копейки.Мне трудно сравнивать ТТМ с никотиновой зависимостью,я никогда не курила,но знающие люди утверждают,что ощущения ломки очень схожи.И теперь я точно знаю,что шанс избавиться есть у всех.Может нужно его поискать?

У меня стало что то получаться только после того, как я нашла таких же как и я))) Раньше, сама с собой когда пыталась расправиться с этой привычкой , у меня ничего не получалось.
С уверенностью могу сказать что главное вытерпеть самые тяжелые несколько дней, может неделю. Потом будет легче.

Ёжик,ты определенно наш человечек!Идея с цепочкой,действительно,очень свежая.Здорово ты придумала.Может,кому то из девочек она тоже поможет.Спасибо,что пришла и поделилась.Очень рада за тебя.Я уверена,что у тебя всё получиться.

Кстати раньше я ногти грызла, вплоть до 25 летнего возраста. Отучилась в два счета с помощью специального лака. Горький такой на вкус. Пару раз ощутила горечь во рту, когда при очередном нервном состоянии пальцы в рот затолкала и все. Как то само собой отучилось, сама не поняла даже)))Теперь с маникюром хожу и когда вижу обгрызанные ногти у некоторых знакомых, всем этот лак советую. Я сына своего тоже с его помощью грызть ногти отучила

Ёжик,если есть возможность,приходи вечером(черт,во времени же разница!),девочки появятся,поближе познакомишься.А днём у нас,по большей части,затишье...Дико извиняюсь,приходится убегать!В любом случае,удачи тебе,Ёжик!

У меня волосы сами по себе темные и я нашла выход тем, что просто осветлила волосы и лысины стали незаметны, когда свои волосы темные отрасталии голова просвечивала , я снова осветляла корешки и хоть как то находила в этом успокоение.
Переживала очень что кто то увидит.
Меня другое волнует В местах выдранных волос , а это огромные участки с лысинами по бокам у ушей, там у меня выросли волосы, сейчас они примерно 5-6 см. Но дело в том что они кудрявые?!
У меня теперь везде волосы прямые, а по бокам рядом с ушами кудряшки торчат)))

Постараюсь забежать.
Я периодически не сплю по ночам, временно пока не работаю))))

у меня после отрастания тоже вились.Потом отрезала и больше такого не наблюдалось.Кстати,я тоже тёмная шатенка.Только мои волосы не поддаются обесцвечиванию.По молодости столько пари выиграла на эту тему..

А какя у тебя разница от Москвы по времени?

Altiya у меня с Москвой разница в +2 часа. Не так много

Altiya, я брюнетка, в прошлом году обесцвечивалась белой хной, дешевая такая штука, стоит кажется рублей 30-40. Цель была та же - чтобы видно не было плешек. В первый раз волосы получились желтоватые, во второй раз белые стали почти. Даже не ожидала, что так получится. Промежуток между первым и вторым разом две недели. Если не выдергаю лысины, то через недели две уже можно будет обесцветиться и ходить без парика. Я все прошлое лето ходила с короткими обесцвеченными волосами. Только вот волосы после этой белой хны становятся жесткие.

Ежик, добро пожаловать! Я тоже, когда нашла этот форум, мне стало даже плохо поначалу. Неделю не прикасалась вообще, даже у зеркала задерживаться не хотела, быстрее зачесывалась и уходила оттуда. Но потом сорвалась. А сейчас - все по-другому. У меня огромный стимул - я отращу волосы, и мы с Altiya пойдем к парикмахеру, чтобы сделать красивые стрижки. А затем - самый основной стимул, на всю жизнь - я буду красивой. Мне много пришлось пережить из-за моего комплекса, и я думаю, что я заслужила восхощенные взгляды людей, часть которых наверно даже радовалась, глядя на меня. Это как у Фоменко: "Счастье женщины - лысые подруги". Пришло мое время. А цепочку, кстати, я тоже теребила. Но мне не помогало.

Z,я тебе ответила еще утром,ищи письмо в ящике.Если у меня опять прошел табун троянов-замажа жвачкой вход для флешки,чтоб муж всякую дрянь в дом не носил!

Мария 557,ах если так всё было просто!Мой сильный пигмент не смогли пересилить ни в одном в салоне.И в фольгу заворачивали,и нагревали волосы несколько раз.В общем,повеселились по полной.Это сейчас я сильно поседела и как-то что-то уже можно с цветом волос поэкспериментировать.Максимальный эффект на сегодня-темно-темно рыжий.Хной я тоже пробовала,но у меня совсем не произошло перемены цвета.У меня от природы жестские волосы-отец был мадьяр.Даже хна не смогла их ужесточить ещё больше-следующий этап,по жесткости т.е.,наверное, одёжная щетка.

Z, да и все девочки. Я лет десять боялась идти в парикмахерскую, все думала что про меня подумают, что скажут. Волосы были почти до лопаток и такие жидкие , ужас просто. Как назло постоянно попадались журналы со всякими прическами. Наконец пару лет назад мне это окончательно надоело. Я подумала: Черт возьми! Мне уже 35, а я до сих пор хожу как старуха прилизанная! Никакой нормальной жизни! Морально начала готовиться, но твердо решила что всеравно пойду в парикмахерскую. Так как работа предстоит особенная, я решила записаться в дорогой салон. Дорогой, это значит стрижка примерно в 2000 тысячи. Незнаю как у вас в Москве, но у нас это супер дорого. В любом случае решила на своей красоте не экономить. Трясущейся рукой набрала номер салона , заикающимся голосом объяснила что мне надо . И вот она ситуация! Все! Уже никуда не деться и не сбежать, потому что они записали мой номер телефона и явно решили названивать если я не приду))))
Я же всю ночь не спала..... Мои нервы были истрепаны до невозможного состояния. Я бы даже в замен согласилась пару раз родить, чем терпеть такие душевные страдания, но деваться всеравно некуда. На следующий день я собралась. У меня был вид как будто бы меня повели на казнь))) В общем в салон я пришла, но предварительно я зашла в бар и накатила пару рюмашек водки для смелости)))
Когда я пришла в салон, мне было уже до фонаря что про меня подумают, но я все равно сказала что у меня проблемы с щитовидкой и мастер мне даже посочувствовала и уверена что поверила.
Когда я вышла из салона...я даже не могу передать свои ощущения. Из меня сделали такую красотку что я сама от себя обалдела))) Теперь я постоянно хожу в парикмахерские, правда одно НО, я никогда не хожу в один и тот же салон два раза. Постоянно выбираю разные и пою одну и ту же песню про больную щитовидку после родов. Оказывается так бывает, начинается аллопеция очаговая, в самый раз как у нас, как раз на фоне гормональной перестройки во время беременности. От меня никто из парикмахеро

От меня никто не шарахался, наоборот даже сочувствовали и предлагали всякие препараты для лечения волос. Я правда их не покупала, потому что знала что мне не нужно лечить волосы, мне нужно бороться с дурной привычкой.
Теперь я постоянно хожу в парикмахерскую, единственное правило которое я для себя определила, это никогда не ходить два раза в одно место. Хожу себе по разным салонам и пою свою песню про щитовидку.
Скоро наверное смогу второй раз в одно и тоже место пойти, что то отрастать начало.
Благодаря вам все)))))

Сфоткаю потом свою голову, такого ужиса как у меня явно ни у кого из вас нет.
Как показать только не знаю.
Могу выслать на почту. Как никак посмотреть со стороны и на себя примерить тоже наверное полезно в качестве устрашения)))

Ежик, да ты просто героиня! Я ходила в парикмахерскую по пальцам пересчитать можно,
но только в периоды ремиссии. пару раз отец сгонял в 13-14 лет, когда я уже болела, так я чуть сквозь землю не провалилась. Надо иметь огромное мужество, чтобы вот так пойти. А в худшие моменты жизни у меня за ужами полторы ладони и на затылке мкжская ладонь, плю иногда виски и пробор. Тоже надо было сфотать, чтобы когда рука тянется к волосам, отрезвляло.

Ёжик,привет ещё раз!К огромному всеобщему сожалению,у многих здесь бывали моменты,когда фото головы можно было демонстрировать вместо устрашающего пособия.И я не исключение.Представляешь,а со мной муж ходил в парикмахерскую,меня водил,если быть до конца честной.И песню известную про невроз и бла-бла-бла тоже он пел.Когда я за два часа потеряла маму,и при этом ничем не смогла ей помочь...А она лежала,уже в глубокой коме,и у неё текли слезы..А через день похороны,а в холодильнике стояли закуски и торт,который мама испекла на день рождения отца...Вот так,приготовила,собрала всех,села и..ушла.Так вот,после этого тягостного события,на моей голове осталось не больше 1\\3(этт я себе лихо польстила,на самом деле,конечно ещё меньше).Не грусти,Ёжик,все утрясётся..Всё у тебя будет замечательно!

Мария 557))) у меня такая же картина на голове, скоро смогу сказать что была)))
бешенство по поводу того что хочу подрать волосешки потихонечку ослабевает, спасает только курение.
Думаю сначала разделаться с одной дурацкой привычкой, а потом можно уже взяться за курение, но это думается будет сложней. На нашем местном форуме читала один топик, в нем говориться что недостаток амфетаминов в организме приводит к нервозным состояниям,депрессиям, беспричинной тревоге и еще чему то. Надо наладить правильное питание и неприятные состояния пройдут сами собой, соответственно наступит душевное равновесие что в нашем случае просто необходимо и не будет возникать желания тянуть руку к волосам.

Altiya а веть и правда. У меня эта неприятность всерьез началась как раз в тот момент когда у меня умерла мама, я в то время еще в школе училась. Как раз такой возраст был когда эта гадость начинает проявляться. Видимо этому способствует тяжелое душевное потрясение.

Всем здравствуйте!!! Здесь всего второй раз а чувствую себя уже как дома!!!!!! Спасибо всем кто ответил! здесь на самом деле чудесно и все знают о том что с тобой!! все никак не могла выбраться в инет. замучили экзамены и вот как раз сдавала вчера один из них! и что бы вы думали- за вечер вырвала все что только можно!!!! Итак, за несколько лет врачевания сложилась у меня моя теория вырванных волос: у человека в норме на любое болевое воздействие вырабатываются так называемые ЭНДОГЕННЫЕ ОПИОИДЫ (к ним относятся энкефалины, эндорфины и субстанция Р). так вот они являются на вроде внутренних обезболивающих и при этом способствуют адаптации к боли. Мы, когда в течение многих дней, лет совершаем акт выдергивания волос ( безусловно ощущая боль пусть даже легкую) вырабатываем у себя ОПИОИДНУЮ ЭНКЕФАЛИННУЮ ЗАВИСИМОСТЬ!!! ( можно чувствовать легкую эйфорию во время выдергивания, или как будно какае то вещество появляется во рту, - это и есть они). Учитывая что мы многократно проделываем эту процедуру,вырабатывается зависимостть ОТ СОБСТВЕННЫХ ОПИОИДОВ! (АНАЛОГОВ СОВРЕМЕННЫХ НАРКОТИКОВ!) ПОЛУЧАЕТСЯ ЧТО МЫ НАРКОМАНЫ.вот такая вот теория. Но не факт. Хотя на наличие повышенной концентрации опиоидов в момент выдергивания проверялась неоднократно- действительно есть!!! ( может нобелевскую премию получу?:))) Ладно, девочки, а теперь расскажите мне вот что! И как это вы, мои хорошие, умудрились с такой пакостья все замуж повыскакивать! Я от своего бывшего жениха за километр теперь обхожу - боюсь что узнает!!! А у нас между прочим намечалась свадьба! а теперь что, я одна, без волос это продлжается продолжается и продолжается! А мой жених скоро по всей видимости станет не мой:(((

ЕЖИК!!! ПРОЧИТАЛА твое сообщение. У меня тоже все началаось со вшей!!!!! ты не представляешь как я себя корю за то, что тогда не подстриглась налысо!!! тоже ковыряла, потом начала вырывать, потом привыкла!

Кто смог справиться хоть чуть чуть с этим!!! пожалуйста посоветуйте как!!! я ничего не могу сделать, руки как будто не мои! Я не могу их оторвать от своей головы!!!!!!

Сява, перестань себя ругать, корить и думать о плохом, милая! Ты знаешь, что мысли материализуются? Ты экзамен-то сдала? Уверена, что да! Сява, девочка, ты такая же, как все другие люди, а во многом даже лучше очень многих! Ты должна поверить в это, понимаешь? Я несколько дней работала, не отходя от раскаленных орудийных стволов (письменного стола, не бойся!), поэтому не приходила сюда, а куда все разбежались, сама не пойму! Девы, вы где?! У нас тут Сява плачет! Девочки, у меня сейчас нет сил на общение, но я знаю и говорю всем, что пока мы не повысим собственную самооценку, нам ни с какой проблемой не справиться! Сява, садись писать список своих достижений - пиши всё, что ты умеешь, какая ты красивая, что ты знаешь, кому помогла, и сравнивай себя только с собой, а не с другими людьми. "Вчера я не знала... а сегодня узнала! И это останется со мной навсегда! Сдала столько-то экзаменов! Сказала маме с утра, что люблю ее - 3 раза!.." Поняла? А утром прочитаешь вслух и добавишь, как ты хорошо выглядишь, будешь есть почаще полезную пищу, уберешь свою комнату... Сявочка, простые дела помогают нам держаться, займи ручки делом, а мозги переключи хотя бы на уборку, вот увидишь, что станет легче! Не унывай! Ты умница! Девочки, спокойной ночи! Сявочка, еще нужно определиться с целью, понять для чего ты хочешь избавиться от этой привычки. Вот для чего? И хочешь ли? - вот в чем вопрос!

Сява, не отчаивайся сразу и не опускай руки! Только не это! Чем ниже ты опускаешь руки, тем болезнь выше тебя! Ты не должна допустить этого, слышишь? У меня сегодня восьмой день с того момента, как мы встретились с Altiya, и столько же времени я не прикасалась к своим волосам. Я даже не хочу! Мне просто (как и всем, наверно тоже) нужно было выговориться человеку, которому впритык знакомы мои проблемы. Altiya смогла это сделать - она одолела болезнь, и честь ей и хвала от таких же, какой она тоже была не маленький (между прочим!) промежуток времени. И в один момент поняла, что это - не её. И встретившись с ней, увидев ее прекрасное и здоровое мировосприятие, уверенность в себе - это стало стимулом и для меня. На самом деле, в мире столько прекрасного и интересного, что стоит оглядеться и заинтересоваться. Сява, милая, я писала выше, какие мне пришлось пережить страдания в детстве - в школе, вне школы. Столько боли и обиды я не пожелаю ни одному своему врагу! Ты - сильная! Сколько тебе лет? Наверняка, меньше, чем нам с Altiya. У тебя все получится! Может, ты тоже по счастливой случайности проживаешь недалеко от нас? Не грусти и выше нос!

1231 - это я, Z!

1232 - тоже! Склероз!

я вернулась, хочу сказать что долго держалась ,но сейчас сдаю экзамены и руки сами к голове так и лезут!!!! вот платок на голову одела , должна сказать-помогает однозначно!

Стильная!Anonymous! Спасибо, что не бросаете меня на произвол собственных рук!:) я сидела читала ваши сообщения я плакала, да что уж тут - ревела!!! я не понимаю, почему это сильнее меня, я очень хочу избавиться от этого! вы такие умницы, такие молодцы!!! а стимул? а стимула то как раз у меня и нет! а может и есть, но он слишком мал! разве не может быть стимулом только желание избавиться от этих проблем! я сама понимаю, что этого мало, одного желания, нужно что-то делать. но что?! да, уборка это хорошо! я сама частенько прибегаю к этому занятию когда совсем необходимо отвлечься. и платок это тоже очень хорошо, но как объясню домашним, что вдруг решила дома ходить в платке, не знаю...да ручки то они же хитрые, и платок стянут втихоря! сегодня решила, как и вы, девочки, взяться за самоанализ, начиталась ваших сообщений и стало интересно. попробую, может чего из этого и получится! у меня то совсем дело плохо. многие из вас и хвостики завязывают и даже прически умудряются творить. я могу носить только парик или платок. довела себя до полного уродства. Обязательно буду выполнять ваши советы. одна я не смогу. спасибо еще раз что не игнорируете меня! целую вас крепко крепко!!!!!!!!!

Давно читаю ваш форум.Я борюсь с этой проблемой пол своей жизни(пока что).Мне сейчас шестнадцать.Началось всё в 7.Я красивая девчонка,хорошистка,у меня все отлично.Но я ненавижу эту корявую проблему!!!

Руки постоянно тянутся к волосам, да и не только! Ещё и к ресницам и к бровям. Хотя свои от природы у меня длиннющие густые черные ресницы. Мне удавалось бросить частично, трогая лишь незаметные участки. Но экзамены, стресс огромный и результат НАЛИЦО. Через 3 недели выпускной а у меня почти нет ресниц!!! УЖАС!!! =(((

Но меня подбадривает то что я не одна такая, ваши советы, сила воли √ все очень помогает. Вы все здесь доброжелательные, замечательные люди :)

Привет всем! Аноним 1236-1238, назови себя, будет удобней к тебе обращаться. Очень хорошо, что тебе пока 16, а ты уже знаешь, что с тобой происходит, тебе будет легче бороться. Я в 15 лет себе все ресницы вырвала, не знала как в школу ходить. Тогда отпустила себе челку подлинней и рисовала черные стрелки по линии роста ресниц. А сейчас везде накладные ресницы продаются, на выпускной можно наклеить, многие девченки себе клеят и нормально.

Да! Полина Климова! оптимистка та еще! дело говоришь. накладные ресницы . есть такое дело. но эитм она к себе сразу же привлечет излишнее внимание:((

я видела ресницы разной длины и густоты. у меня подруга клеет, вроде нормально, не вызывающе

У меня позавчера приехал друг из Канады с дочкой, а дочка ровесница моей (1 месяц разница). Так что двое суток бесконечных детских развлечений))) Кстати, я сама невысокая и всегда считала, что у меня дочка маленькая. Как оказалось, ее канадская подружка НАМНОГО ниже. Altiya, удержаться не могу, пришлю тебе фотку (у меня только твой адрес есть), на которой моя "малышка" с подружкой (вчера снимали). Моя - та, что выше)))

Фу,наконец добралась до этой вожделенной машины.Полина,привет.Аноним 1236-1238-это ж наша Z!она об этом в постах написала,а подпись поставить забывала.У нас на улице уже очень жарко.Да и бизнес у этой девушки,поверь мне на слово,не лёгкий и совсем не женский.Вот я свин,она уже 2 дня ждёт моего письма,а я только в городе появилась.Сейчас покормлю своих дервишей(мужа,сына,собаку и кота)и побегу писать ей покаянное письмо.Полинка,с нетерпением жду изображение твоего маленького чуда!

Ой,сорри,это у меня от жары крыша расплавилась,посты Z немного выше.

1236,твоя жизнь только начинается,и всё в ней будет хорошо.Но ты должна себе помочь,для начала не пиши плохих программ на будущее,они,к сожалению,имеют обыкновение срабатывать,Пиши хорошие-они,к счастью,всегда сбываются.По поводу ресниц -поддерживаю Полину,сейчас можно выбрать любое соотношение длины-густоты.По личному опыту могу тебе сказать,что ты о реакции окружающих думаешь гораздо больше,чем они на тебя реагируют.У них хватает своих переживаний и комплексов,о которых ты даже не догадываешься.

Полинка,получила!Это где таких очаровательных маленьких принцесс выдают.А характер во взгляде ощущается недюжий,и такое женское кокетство и чистота при этом!!Мужики,берегитесь,эта барышня спуску не даст!Полиночка,она маленькая,потому что МАЛЕНЬКАЯ ещё.Куда ты спешишь?У дочурки сейчас самый-самый возраст!Нужно радоваться и ловить каждую минутку!Если честно,она уже очень красивая.Что же будет дальше?Теперь я понимаю,почему ты в путешествие за следущим малышом собираешься...

Altiya, АХ ВО-О-О-ОТ ТЫ ГДЕ!!!Но я нашла тебя!

Ох,Z,когда расскажу,чтоя перенесла за последние полтора дня,думаю даже твоё закленное сердце бизнес-леди смягчится и сменит гнев на милость.Кстати,я оценила тонкость тоей шутки--ха-ха-ха!-это я то в себе уверенная!Z,я тебя обожаю и прошу мои слова считать публичным официальным признанием!Ладно,в двух словах дело обстоит так.Мы ездили в гости к родителям девушки сына(неееет,они не женятся!!)Они обалденные и приятные ребята.Но всё это время я занималась тем,что объясняла_ребят,мы отдельно,дети отдельно,пусть разбираются сами.Но,тем не менее,как у меня устали ноги от постоянных взаимных реверансов и раскланиваний!!И зачем люди изобретают себе трудности на пустом месте???Нам с мужем и девочка очень нравится,но что дети будут делать дальше-знают только сами дети.Но не могу я строить свои отношения по признаку-поругался сын с ней или у них всё в шоколаде...

Altiya, я рада за тебя, точнее за твоего сына. Пусть у них все сложится так, как желают они этого сами. Но ответа на свое письмо я жду все равно!

Z,тут не радоваться надо,а плакать и меня жалеть..Ладно-ладно,я израсходую весь свой запас терпения(великая жертва,между прочим!!)и посмотрю на тебя через 4 года!в подобной ситуации!На письмо я обязательно отвечу.Я же уже писала,что не могу ТЕБЕ не ответить!

1236-1237, не огорчайся и присоединяйся к нам! В твоем возрасте, наверно, эта боль переносится еще острее. В принципе, я это испытала на себе. Постоянные несуществующие прически, боязнь ветра на улице, куча заколок и лаков для волос и много чего еще. Вот твое подсознание контролирует, и ты вырываешь с тех мест, где не очень заметно. Девочки, там, где-то очень глубоко в каждом из нас есть та таочка, на которую можно подействовать, дать ей команду - СТОП! Вопрос - КАК это сделать? Но если мы контролируем, хотя и неуверенно, что здесь - можно рвать, а там - уже совсем будет видно, значит еще не все потеряно! Нужно работать над собой! Мне помогла в этом Altiya, ведь за десятки лет я вслух говорила с человеком, на себе испытающим мою же боль. Это очень неординарное чувство. Мы все излечимся, это точно. Сегодня - 8-й день со дня моего знакомства с Altiya.

Привет, девочки! Добрый вечер! Сколько событий за день! И новенькие, и старенькие, и почти старушки! Ха-ха! что за форум?! Ни смайликов, ни регистрации?! Или это только у меня так? Девочки, кто не в Москве, может, у вас есть смайлы? Неграмотная я в компьютерах! НО! Я научилась удалять из Журнала просмотренные страницы! Ура! Ура! Это я хвастаю и радуюсь! И сама себя хвалю! А хвалить-то надо Учителя! ПОЛИНА!!! СПАСИБО!!! за учёбу! От души пишу, потому что сама не умею! А спросить-то - значит свою тайну пребывания здесь раскрыть! Молчу! Девочки, как здорово действует на меня этот Берталис гомеопатический! Чудо просто! Я устаю гораздо меньше, быстрее восстанавливаюсь, мне ХОЧЕТСЯ ходить пешком, представляете, что это значит для города-монстра? Нет, по эскалаторам я не бегу, берегу суставы, но несколько остановок до работы легко иду пешком! Это давно забытое ощущение радости движения так мне нравится! А самое главное - девочки, я почти совсем не деру волосы! По-моему, это средство и настроение улучшает, стрессы снимает! РОМАШКА, где ты, дорогая? Девочки, Сява, Полиночка, кто в Москве или близко, купите себе это средство, может быть, вам станет лучше! Наша Ромашка или занята и сюда не заглядывает, или настроение неважное. Теряюсь в догадках! Ромаш, ну ты как, солнце? Все в порядке?

Стильная! Берталис? так так а нельзя ли поподробнее, там есть какие нибудь противопоказания или побочные эффекты или что нибудь еще в этом роде?????:))))