Многие люди наивно полагают, что депрессия — не такая уж и серьезная проблема. Тем, кто жалуется на плохое настроение и способность получать удовольствие о того, что еще не так давно радовало, диванные эксперты советуют начать мыслить позитивно. Сказать легко, но для человека с клинической депрессией эта миссия практически невыполнима.
Большинство предпочитают не говорить открыто о депрессии и стараются держать все переживания и негатив себе, надеясь, что рано или поздно начнется светлая полоса. Иногда ожидание затягивается на долгие годы: когда лучше не становится, эмоционально нестабильные люди решают прекратить страдания самостоятельно… В такой момент важно понять, что от депрессии во всем мире страдают миллионы человек, включая знаменитостей. Многие актеры, модели и музыканты открыто говорят о сложной борьбе с этим заболеванием.
В начале октября, например, 26-летняя Селена Гомес сообщила поклонникам, что решила пройти курс лечения в реабилитационном центре. Певица, которая и раньше была склонна к депрессивным состояниям, была особенно подавлена после женитьбы своего бывшего возлюбленного Джастина Бибера на модели Хейли Болдуин.
Артистка вовремя обратилась за помощью и прошла диалектическую поведенческую терапию, которая призвана снизить тревожность.
«Я хочу быть здоровой и счастливой, поэтому решила положиться на специалистов. Я знаю, что не только у меня есть проблемы. Надеюсь, мой пример сподвигнет некоторых людей признаться себе и окружающим, что у них тоже есть проблемы», — говорила Гомес. Похоже, Селене стало лучше, ведь на днях певицу заметили во время прогулки по Лос-Анджелесу.
В новом материале Woman.ru рассказывает о звездах, которые долго боролись с депрессией и, к счастью, одержали победу над этим психическим недугом.