Гость
Статьи
Лучшая подруга …

Лучшая подруга издевается надо мной

Всем привет. С подругой дружим со школы, нам сейчас по 27 лет. Она всегда была не могу сказать, что очень худой, но стройно я же всегда была пушечкой( сейчас вешу 65-68 при росте 160). Так вот...она вышла замуж и...расползалась(не могла забеременеть и принимала гормоны). Она помню рыдала в голос, что толстая и у нее предожирение(весила на тот момент 67 кг). И решила худеть. Мы не виделись месяца 2, встретились месяца через 2, она очень похудела и похорошела. Спросила, что же она ест(т.к. мне тоже очень хочется скинуть), она ответила, что ест ВСЕ, но в разумных приделах(даже пельмени и вареники). Не поверила, естественно. Встретились с ней еще через 2 месяца, она вообще кукла 165/54 кг( размер с 48 до 44). Я ее спрашиваю, ну, пожалуйста, скажи как? Она смеется, говорит, что на диете не сидит, а каллории считает и интуитивное питание практикует. Зашли в кафе и...она съела салат, борщ, пирожное и 2 латте с чем-то(шоколадница). Я, если честно, начала подозревать, что она рвоту вызывает, но выглядит счастливой, здоровой и цветущей, хоть с мужем и разошлась и личной жизни у нее нет. Но меня задевает, что она мне не может сказать секрет похудения, неужели жалко( а мне ведь и правда надо даже по мед показаниям), почему она не хочет говорить? Это боязнь, что я буду лучше нее? Или что? Простите,но мне правда обидно

Гость
50 ответов
Последний — Перейти
Нинон
#1

Извините за ошибки, просто очень быстро писала, да и обидно очень, даже трясет.

Гость
#2

У вас паранойя

Гость
#3

Ну и Вы начните худеть. Подсчёт калорий и немного спорта ещё никому не вредили. Начните больше ходить пешком, ешьте больше овощей-фруктов. Сахара и булок снизить до минимума. Какие тут могут быть секреты?
А то, что подруга в кафе так плотно поела - так это может вся ее еда на весь день или она хорошо позанималась в зале с утра.

Гость
#4
Гость

Сообщение было удалено

Нет, просто у нас нет секретов друг от друга. Я все все все знаю про нее, она про меня тоже. Знаю про ее личную жизнь, про работу, она так же. Мы всем делимся. И тут...когда мне нужна ее помощь, т.к. я тоже очень хочу похудеть, она смеется и говорит про какое-то "интуитивное питание"(кажется так называется) и при этом ест при мне гору еды(специально что ли?).

Гость
#5

Увы но такие "подруги " бывают

Нинон
#6
Гость

Сообщение было удалено

Когда она тоже была пышечкой, она мне ни раз предлагала на диету сесть вместе, но я отказывалась. Я видно очень слабый человек, суши люблю, блинчики и т.д. Понимаете? Я понимаю, что если изменю стиль питания, то похудею. Она тоже раньше сидела на диетах, но надолго ее не хватало. А сейчас она может и вафлю венскую съесть с мороженым и какао запить часов в 8 вечера и ей хоть бы что.

Гость
#7

Она похудела на радостях, что с мужем разошлась!

Нинон
#8
Гость

Сообщение было удалено

Кстати, не угадали, она очень переживает, что уже почти год и одна. А похудела она получается за 4,5 месяца на 12 кг. Может операцию сделала? И ей стыдно говорить.

Гость
#9

Она вам не врет скорее всего. Чтоб похудеть достаточно есть то же , просто в меньших количествах+ она перестала пить гормоны+ уже родила+ она была склонна быть стройной. А на диете вы и не похудеете, только правда или есть меньше или правильное питание и то с днями когда можно все.

#10

А что в интернете нет такой информации? Я читала когда то о таком питании в оздоровительных целях. Это питание, когда ешь не ту пищу, которую якобы нужно, а ту, которую требует Ваш организм. Допустим Вы привыкли есть в обед салат, а Вас потянуло на творог. Есть такое нехорошее выражение,, как перед смертью захотелось, ,..но оно точно передает, то, что я хочу Вам сказать. Иногда хочется определенных естественных продуктов. И это именно те продукты, в которых нуждается Ваш организм. В инете есть схемы по определению продуктов, соответственно пристрастиям.. К примеру, хочешь там чипсов или еще чего-то, то организм нуждается в определенных микроэлементах,но естественных. Не химии.

Гость
#11
Нинон

Сообщение было удалено

Автор, любое снижение веса - это дефицит калорий. Можно лежать на диване, не жрать и ссохнуться до состояния полу-мумии. Можно жрать как конь, но при этом увеличить количество сжигаемых калорий. Т.***** любой вид активности: бег, фитнес, плавание, велик, пешие походы, можете даже грядки копать. А лучше несколько активностей сразу. Если будете сжигать больше, чем сжирать, то будете худеть и становиться более активной (если нет сильных проблем со здоровьем). Убиваться в зале не нужно, а ритм жизни изменить придётся. Чем Вам может помочь подруга? Она же Вам рот не зашьёт?
P.S. Я тоже не обсуждаю с подругами свой режим и диеты, потому что каждому подходит своё.

имени моего лихом не поминай
#12

Автор, ну вы как ребенок в самом деле. Я тоже практикую именно это "интуитивное" питание, только никак его не называю)) ем всё, только понемногу, не обжираясь. Но могу съесть и "гору еды", да. И на мне не отразится, потому что норма для меня как раз умеренность.
Так что нету у неё никакого секрета. Просто не переедает систематически и наверняка в зале пашет. И еще, "зажираем" мы стресс обычно. Может, у нее источник стресса был БМ, а теперь ей нет причин жрать как не в себя?

Гость
#13

автор секрет похудения прост:
заложенная генетически худоба
мало жрать
правильно жрать

#14
Гость

Сообщение было удалено

Нинон
#15
Гость

Сообщение было удалено

У нее нет детей, но сказала, что похудела и кажется женское здоровье наладилось. раньше бесплодие ставили ей(овуляции не было,кажется), может такое быть? Что худеешь и проблемы по-женски какие-то решаются? У меня просто тоже есть проблемы и генеколог говорит худей. Но не знаю насколько это связано

Гость
#16

Она всё правильно сказала вам про подсчет калорий и интуитивное питание. Я на таком сбросила 17 кг. Сначала я поставила себе порог в 1200 калорий в день, за месяц снизила до 800. В эти калории я должна уложиться: ела всё, хоть шоколадку. Но если шоколадку 450 калорий, то потом на ужин салатик и т.п.

Гость
#17

Странная вы. Поесть любите и суши и блинчики , а подруга виновата. Выж всё равно диету не выдерживаете, какая разница какая она у нее, даже если и есть, хотя скорее всего нет, просто она 1 вафлю сест на ночь, раз в неделю, а вы 9 каждый день, а че онаж ест. Ну даже допустим она сделала липосакцию, хотя тоже наврятли, вы узнаете тоже побежите или вы не можете ее без подруги сделать чтоб тоже похудеть?

#18

Да, можно есть всё, по чуть-чуть. Но потребление калорий должно быть меньше.Брльше движения, ходьба пешком, калорийную пищу снизить до смешного. Легкие углеводы -Ваш враг. Именно от дрожжей появляется жир. От муки. Принимайте контрастный душ. Делайте гидро и прямой массаж живота. Обруч крутите и выполняйте упражнение ,,планка,,. Исключите кофеин.

Нинон
#19
Гость

Сообщение было удалено

Могу, но меня просто обидел сам факт. Ну сидишь ты на диете, это же не стыдно. Или как-то себя ограничиваешь, вот и скажи как? Может я тоже возьму на вооружение. Потому что мне и правда очень сложно похудеть по ряду причин. И спортом нельзя заниматься

Гость
#20

Автор,а мб она и реал сказала правду.Я тоже сижу на подсчете калорий.Ем все,но в пределах 1200кк в день(есть пельмени-100 грамм-175кк,это десять пельменей).Так что вполне-вполне.Раз в неделю я устраиваю себе ЗАЖОР,ем все и даже то,что не лезет все равно ем.Вес увеличивается,но за неделю 1200 уходит.Ваша подруга просто при вас столько съела вот и все

#21

Сообщение было удалено

Я за 4месяца похудела на 7 кг,не ела после 18.00(кефир обезжиренный,яблоко зеленое можно)воды пила литра 2 за день и пила зеленый чай с имбирем и лимоном.Хотя бы 2раза в день.(имбирь очень хороший жиросжигатель.)а подруга и правда скорее всего боится ,что вы будете лучше ее...Таких друзей за *****.й и в музей

Я-овен
#22

А зачем вам знать о ее еде?))цирк.
Может вам ее еда не родойдет?
Пью апельсин.сок и ем лимон-обожаю.
Я ем оливки и морковь с яблоком тертую со сметаною.обожаю просто.творог.зелень.орехи. вот ем,что люблю.Свинину и говядину годами не ем...могу индюшатину ..гречку ем с молоком. Капусту свежую.
Не жарю вообще.
Никакого химического майонеза и борщей с супами.

#23

Еще 15.мин.утренняя гимнастика, режим и не есть после 19.00.Или хотя бы после 20.00.Пеоед сном кефир, яблоко. Что-то легкое.

Нинон
#24
Гость

Сообщение было удалено

Она ест 5. Может вы и правы, но вот в голове не укладывается у меня тесто и диета, мороженое и диета. Чипсы и диета. Вот сейчас списались с ней она мне пишет клубнику ем и фото тарелки со смайиком, а ведь время скоро 10(у нас)

Нинон
#25
Гость

Сообщение было удалено

вес не вернулся?

#26

Автор, Вам дали ценные советы. Попробуйте и не говорите ничего подруге. Потом также её удивите)))
А женщины они все подруги или нет -конкурентки и соперницы. Каждая хочет быть лучше. Попробуйте тоже,, втихаря,, похудеть. И потом стройная и на каблуках идите к ней в гости.)) Но не ссорьтесь и не обижайтесь. Вон ведь сколько людей откликнулись. И не скрыли секретов.)

Гость
#27
Я-овен

Сообщение было удалено

Я тоже не люблю супы, а она без них жить не может. При чем ест любые( от тыквенного до борща).

Нинон
#28
Лучез@рная

Сообщение было удалено

Спасибо Вам большое.)) Реально помогли. Да она вроде не втихаря, а мне тоже предлагала с ней вместе, но...конечно, буду худеть. Может и получится

Гость
#29

глиста запустила))) есть такие бады..худеющие принимают таблетки, потом в результате какой-то там глист развивается и жрет все подряд..тем более у нее такое стремительное похудение

Нинон
#30
Гость

Сообщение было удалено

Да не думаю, что 12 кг за 4 месяца это стремительно.))

Гость
#31
Нинон

Сообщение было удалено

значит селитеру ведро помоев, а ей самое лучшее))) ну как в том кафе)))
(из анекдота)

Нинон
#32
Гость

Сообщение было удалено

Может быть. Спасибо что повеселили

Гость
#33

Автор, если лучшая подруга и нет секретов, значит скорее всего говорит правду. А почему вы не верите? У меня сестра так похудела на 7кг за 3недели, а тут 12кг за 4мес, вполне реально если кушать меньшими порциями и считать калории. Я тоже начала недавно порции себе урезать и уже минус 2-3кг за неделю, для меня это много тк лишних всего 5кг было))) Попробуйте себя ограничивать начать как ваша подруга, увидите результат и поверите.

Нинон
#34
Гость

Сообщение было удалено

Да я понимаю про урезание порций и т.д. И про "после 6", она же тоже с этого начинала. Потом был подсчет каллорий, потом ей видно вафель и чипсов с мороженым захотелось и она поняла, что в каллораж не влезает.)) Но при этом не поправляется, а еще худеет(правда очень медленно, говорит, что ей уже не особо важна цифра на весах, якобы организм сам потом скинет лишнее и остановится, эту "философию" про интуитивное питание сказала)

Я-овен
#35

Я ржу про глиста)))
Ау,😅😅народ зачем ей себя глистами мучить)))
За гранью ..
Мужика бросила и вздохнула ..в 38 как раз нервишки целее будут и никаких проблем и переживаний. Сон..питание..без нервов можна стать очень ухоженной.

Гость
#36
Гость

Сообщение было удалено

Ну и? У меня тоже"интуитивное питание", можно все, что хочется, но без фанатизма. Если вы привыкли жрать тазами, то вам этого не понять.

Нинон
#37
Я-овен

Сообщение было удалено

Она очень хочет найти любимого и ребнночка тоже.)

Гость
#38
Гость

Сообщение было удалено

Так объясните, пожалуйста. Мне правда интересно. Ну хорошо..не тазами. А борщ(порция я думаю грамм 250)+ салат+ десерт и 2 бокала кофе это не таз? Думаю на один то тазик набежит

Гость
#39
Нинон

Сообщение было удалено

У вас мозг совсем жиром заплыл? Вам уже несколько раз сказали, что можно есть все, но понемногу. Понимаете? Совсем необязательно пихать в себя тазы несоленой гречки и запивать ее литрами кефира.

Гость
#40
Гость

Сообщение было удалено

Не исключено, что до этого не было завтрака, и возможно, не будет ужина. Я, например, раз в неделю позволяю себе фаст-фуд, люблю это дело, но это в обед, а ужина нет.

Гость
#41

Автор, подруга же вам сказала, что калории считает и ест все. Я так же с мужем хужела, он на 23 кг за 3 месяца, я на 15 за 2,5 месяца, едим что хотим, считаем и сейчас в прекрасной форме уже два года. Учитесь считать калории, скачайте предложение fatsecret, просто вбиваете продукты и за вас будит считать программа, в день не более 1200 кал, если хотите наедаться едой, то перейдите на диетические продукты, в них мало калорий, а съесть можно много, еште 4-5 раз в день, пейте 2-3 л воды, занимайтесь спортом и будет вам счастье. И купите кухонные весы, очень важно все продуеты взвешивать, иначе не похудеете

Anna
#43

Может и не врёт) У всех организм индивидуальный, что одним поможет, на других никак не повлияет.

Гость
#44

все так осуждают этот борщ и супы в каждой теме про похудение))) как будто сваренные в воде овощи+нежирное мясо без пережарки - это *****. Да это полезнее и интуитивнее некуда, в разумных объемах естественно

Гость
#45
Нинон

Сообщение было удалено

Ну если тебя от этого трясет, то тебе одна дорога- в психдиспансер

,'гостья
#46

я тоже ем все и худая.у иеня хороший обмен веществ,после каждой еды хожу в туалет по большому,т.*****.ничего не задержиается

лала..лалала
#47
Гость

Сообщение было удалено

500грам

Гость
#48

На нервах килограммы слетают сами, сердце стучит как бешеное никакие кардионагрузки не нужны

Гость
#49
Гость

Сообщение было удалено

и чем подруга виновата? Что *** похудеть не может? Подруга то забеременеть не могла, то разводилась-это все стрессы. Кто-то их заедает, а у подруги получилось наоборот. И в этом она виновата?

Гость
#50
Нинон

Сообщение было удалено

Нет.уже почти год прошел,ничуть не набрала

Гость
#51

Автор, вы не только завидуете подруге, но ещё и страшная зануда. Такую подругу как вы, я бы на вместе вашей подруги уже давно послала бы подальше!

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: