Диета, подруга и ее день рождения

Не она ли автор темы про подругу,которая в гости автор позвала без ребенка,а та вообще не захотела идти.

Уж очень все похоже)))

Меня не бесит, потому, что они все-равно ЕДЯТ)))

но до этого всем расскажут о диете. :)

что-то Автор завралась, сама себе придумала диету, да еще и такую не перспективную

Еще я люблю некоторых "жен друзей мужа", которые заявляют с порога, что "мне только бокал вина", а потом выдувают все в периметре трех метров вокруг и просят добавки)))))))))

Да, ешьте овощи! Но брать с собой - это как-то смешно, не находите? Таскаться с баночками.. а вдруг в сумочке разольется, или подруга, раз такая внимательная, заметит.

А че за диета? схожу гляну

А вообще, хорошая подруга, мне б такую. И накормит, и с собой положит.

Диету прочитала - прикольная диета - ешь что хочешь до 12, включая жареное и сладкое))))))

Ну,когда больше нечем выделиться и привлечь к себе внимание,о диете объявляют. Автор,без обид.

У меня муж не пьет. Никто в обморок не падает.Наливают,он чекается и ставит.Пьет воду и соки. И никто не считает по каплям глотки,сколько он отпил.

Так и свашей тарелкой.Количество съеденных вилок считать не будут.А предлагать и накладывать в тарелку-обязанность радушного хозяина. Я тоже так делаю. Конечно,не наваливаю всего подряд,но над гостями ношусь и ухаживаю))) Просто стараюсь разнообразить стол на вкус каждого

Точно.

Я не пью вообще,кроме вина,которое цежу весь вечер.Никому не говорю,не закрываю рукой бокал.А потом и не разглядишь вино и вишневый сок в тарелке.

Вот в ресторане все девочки-припевочки,не пьют,с мужьями сидят тихо,сразу обьявили всем,что они не пьют. А как те курить выходили,так водку хлестали в оба горла.Я тогда в шоке пребываоа.И не от того,что они пили,а от вранья.Под конец вечера пустились в пляс с чужими мужиками)))

Ага, прийти на праздник, положить себе лист салата и весь вечер его ковырять сидеть заглядывая во рты других как умирающий лебедь, ну а в конце праздника можно нюхнуть винца.

Что за глупость? Не обязательно же с отвращением воротить нос от стола со словами "Щас блевану". Просто при настойчивых попытках хозяйки отведать майонезного салата и жареного мяса с картошкой можно сослаться на недомогание и сказать "Боюсь, мой организм к этому еще не готов"

Я когда худела, то просто перешла на другую систему питания: в гостях, на ДР, в кафе-ресторанах просто брала то, что мне можно есть. А ела я очень разнообразно и так, что даже и на диету-то не похоже было: я ела ВСЁ, кроме хлеба, картофеля и сладостей! Как можно меньше высокоуглеводной пищи, а больше белковой. Как правило, на ДР всегда есть салат и не один - я аккуратно съедала всё, кроме картошки. Мясо, курица - это белок, можно смело есть! На гарнир овощи в любом виде! Можете смело себе подкладывать, есть... и у подруги будет ощущение, что вы едите, а не с пустой тарелкой сидите, и вы не наедите себе лишние кг! А вместо десерта берите яблоки, фрукты...

Я, кстати говоря, так 20 кг скинула, честное слово.

Ну что ж там прям капец какие калорийные блюда будут? Думаю, на любом столе можно найти себе что в тарелку накидать без ущерба здоровью) Если, конечно, не в шашлычку зовут)))))))

65 Вот я именно об этом и говорю!

Автор себя так и собралась вести, неудивительно будет если она ещё и посрётся из-за этого с подругой и уйдёт с праздника с высоко задранной головой и пустым желудком.

Прямо ПЕРЕД застольем??? Классный вариант,жрать будет тупо НЕКОГДА)))))

Весь вечер автор просидит на сортире у подруги

И дома каааак навалится на плюшки)))))

Если хата небольшая - то и остальные кушать мигом перехотят))))))))

Да вы комментарии автора почитайте! Там подруга такая, что даже мертвого есть заставит! Насильно будет в тарелку накладывать все, что на столе есть.

Ой, девки, я сама таких хозяек очень не люблю, а жареное и майонезное не могу вспомнить когда и ела, буэ(((

1100 калорий это очень мало. Я охотно верю, что вы похудеете на таком режиме, но чтобы держать вес, вам придется его и держаться всю жизнь, а это нереально. Диета на 1500-1700 калорий гораздо лучше. Худели бы медленнее, зато надолго.

По поводу подруги, если у нее такая реакция на вашу диетту, значит она все-таки из-за своего веса переживает, хоть с виду ничего не показывает.

У нее стремление накормить каждого, чтобы были как она.

А вы хотите измениться, похудеть. И подругу это бесит.

Я замечала что у полных людей, как только они слышат о диете, начинаются вопли - да ты, что, да ты худая! ешь нормально. Нормально - по их мнению это втрое больше, чем я, все жирное, жареное, сладкое.

Смысла не было говорить о диете. За один вечер с вами ничего не случится.

Теперь обязательно будут чуть ли не насильно пихать. Лично я бы не пошла на ДР, раз подруга настолько меня не понимает, и настолько не хочет моих изменений к лучшему.

1 раз в порядке исключения можно и после 6 поесть мяса с картошкой и салатов! Потом компенсируете, на спорт подналяжете. Если не чересчур лопать, а понемногу, ничего с вами не случится, даже если подруга и начнет уламывать "съешь еще" - ешьте столько, сколько считаете нужным.

Можно поесть, выйти в туалет, избавиться, еще поесть )))

я не автор, но ее диета очень похожа на систему минус 60

1. Можно пойти на "хитрость". Сообщить подруге о том, что диета предписана Вам диетологом не по Вашей просьбе - а из-за какого-нибудь заболевания, и несоблюдение этой самой диеты может повлечь за собой печальные, а то и ужасные последствия. Если подруга любит Вас - и слова не скажет.

Нехорошо конечно врать. Но вот так не учитывать интересы своей подруги тоже нехорошо со стороны Вашей подруги.

2. Поговорите с подругой наедине - объясните, насколько для Вас это важно. И объясните, что Вы не собираетесь пропускать такое замечательное событие, как ее День Рождения, а всего лишь не будете наравне с остальными поглощать все вкусности с праздничного стола.

Опять же - если подруга Вас любит - поймет обязательно.

А для убедительности - пообещайте ей, что при достижении Вами желаемого веса и форм, Вы пригласите ее в кафе и отпразднуете данное событие "с размахом".))

А ещё лучше, после праздника - подругу на поруки возьмите и вместе диетуйте)

фигня вопрос нажритесь у подруги от души, а потом дома 2 пальца в рот)))))))))))

Честно сказать, не совсем понимаю. Неужели со своей хорошей подругой вы не можете поговорить по честному? Вы крестная ее ребенка, а ведете себя как случайная знакомая, которую просто ща компанию позвали на праздник. Я правда не хочу никого обидеть, мне просто всегда интересно, когда читаю такие темы. Люди, девчонки, почему вам так сложно отстаивать свое мнение? Получается что она может вам навязывать что-то, а вы ей даде не перечите? Вы поймите, это ваша жизнь, вы отдельная личность, и каждая точка зрение имеет право!! Ей нравится кормит вкусно и самой вкусно и много есть, вам нравится ваше диетическое. Почему вы сами не считаете вы равны в своем желании??? Почему вы пытаетесь пожертвовать своим в угоду другому?? Вы равны, вы подруги, и автор вы у себя одна, и отправлять насмарку ваш труд неправильно!

она не упрямая, она просто очень заботливая!

Не знаю, а я была бы рада, чтобы к моему приходу пирог приготовили, это же очень приятно, внимание, забота, старается человек, хочет вам угодить, не равнодушен к вам!

Вот я как то к подруге из другого города приехала, 12 часов в поезде ехала, устала, как собака. Приехали домой, она мне говорит, ну всё сумки поставила, пошли в магазин, купим продукты, ты что хочешь на ужин приготовить?

так и отправились сначала в магазин, а потом к плите - ужин готовить.

а тут вы просто в гости заскочили, а вам уже пирог приготовили, эх, не цените вы подругу:)

Ужас какой. Включайте мозги, мадам.

Вы занимаетесь спортом каждый день. Это стресс и потеря калорий. При сильном голодании - а не есть после 18 это оно и есть - организм срочно бросается запасать жир.

В итоге, что вы расходуете, когда занимаетесь спортом? Правильно, мышцы.

Плохая, очень агрессивная, неправильная программа у вас. Чтобы мышцы росли, им нужны белки. Да, и в 16, и в 18. Больше белков, чем обычно потребляете, если вы хотите их не только не потерять, но еще и нарастить. А в "углеводное окно" (час после тренировки) можно и булочку схомячить - метаболизм раскручен, не отложится.

Запомните раз и навсегда, бабы: голодовка НЕ совместима со спортом. Спорт - это калории. Нет калорий - нет ни энергии для спорта, ни мышц. Будете так упахиваться - потеряете воду и мышцы, а жир останется.

Автор, Вы подругу раззадорили, как быка красной тряпкой)) Теперь она не будет спать, а думать, чем бы Вас накормить) У меня в юности была такая же, только не накормить а напоить пыталась, знала, что не пью, и мне будет плохо потом, но все равно вливала. Это сейчас я умная Маша, как упрусь рогом, всем тошно станет. А тогда все эти "я обижусь" на меня действовали. Вы весело отвечайте - "готовь побольше, есть буду много"! Пирог - давай, пеки. Два. Мясо? Буду. И то, и другое. И компот. А сами пейте сухое вино, ешьте фрукты, апельсины например. Я так на диете все праздники провела пару лет назад. Сбросила за зиму около 10 кг, несмотря на череду новогодних застолий.

Поверьте, она недовольна своей фигурой. Просто не хочет ничего делать для похудения. Поэтому старается преподнести свой недостаток как достоинство. Она также хочет, чтобы вы оставались толстой. Некоторые не очень красивые подруги хотят, чтоб другие на их фоне не выделялись красотой.

Вы ей будете своей диетой глаза резать и она будет вас всячески поддевать.

Если честно, я бы наверное не пошла на вашем месте. В назначенный день написала бы ей смс, что заболела.

Надо было вам изначально говорить, что болеете, например язва и врач запретил есть то то и то то.

А вообще вы тоже на нее прекрасно можете обидеться, если она не уважает ваши желания и стремления.

В любом случае похудеть, общаясь с любителями поесть очень сложно!

Маринка, на будущее. В таких ситуациях надо говорить-"да,да,приду обязательно"

А вечером перед событием,звоните и говорите,что температура, голова раскалывается-наверно грипп."

Неужели один вечер все испортит? У меня мама по медицинским показаниям хронически на диете (определенной системе питания, сначала сброс веса - потом удержание). Ей диетолог сказал, что если питаться 5-6 дней правильно, а раз-два в неделю позволить себе все, что душе угодно (не до свинского состояния, но допустим алкоголь, сладкое, и т.д.), то на результате это не скажется! Так она и делает, раньше по одному дню в неделю, а сейчас - выходные ест, что хочет, но каждый день занимается йогой и ходит пешком, и у нее идеальная фигура (55 кг при росте 163 в 52 года), хотя она 10 лет назад весила почти 100 и никак не могла похудеть.

Тоже хороший вариант, подруга так вес удерживала, правда, на ночь слабительное принимала, и не поправлялась)