Как перестать давать деньги мужикам?

Я дура, никак не могу перестать. Мне 24,я работаю в колл центре,до ночи и ночью и не скажу,что деньги мне достаются легко. Ещё учусь. И содержку кота мейнкуна.
У меня просят деньги папа и бывший муж. Давят на жалость. С бывшим мужем перестала общаться , он так и не исправится в плане внимания другим девкам,уже месяц не общаемся. Последний раз заняла ему деньги,а он не отдал. Жили вместе с моей квартире ,он что-то намудил и загнал меня в долги жкх. Мы с мамой расхлебывали это год, а эти ж тоже хитрые,опять долги непонятные присылают .
Я себе за последние полгода вчера только юбку за 1600 купила , радости выгон . До этого покупала кожанку за 3000,но пришлось её отдать и я очень сильно плакала 😭помню до сих пор. Потом мама подарила на день рождения другую куртку , а так бы ходила в старой. Как перестать давать деньги папе? Может раз в неделю приносить еду и все?