Гость
Статьи
Как прожить 2 недели …

Как прожить 2 недели на 1800?

До

Автор
18 ответов
Последний — Перейти
#1

Очень сложно

#2

в какой валюте вопрос?

Гость
#3

Зарегистрироваться на СЗ, начать ходить по свиданкам и там жрать за счёт оленей, но могут в, ы, е, б, а, т,ь, за еду.

Гость
#4

Без подработок, никак.

Доктор Хаус
#5

Яйца, греча/овсянка, капуста, морковь, подсолнечное масло. Проживешь. Я серьёзно.
Упаковка яиц и упаковка гречи это 70+80 рублей. И там 1000+3500 ккал.
Тебе на день надо 1500-2000ккал, на 2 недели *14. То есть 21-28 тысяч ккал. Это около 900 рублей. Остальные 900р купи капусты и морковки с маслом, будешь хотя б витаминные салатики делать. На оставшиеся 500р печенюх, сушек.

Гость
#6
Доктор Хаус

Яйца, греча/овсянка, капуста, морковь, подсолнечное масло. Проживешь. Я серьёзно.
Упаковка яиц и упаковка гречи это 70+80 рублей. И там 1000+3500 ккал.
Тебе на день надо 1500-2000ккал, на 2 недели *14. То есть 21-28 тысяч ккал. Это около 900 рублей. Остальные 900р купи капусты и морковки с маслом, будешь хотя б витаминные салатики делать. На оставшиеся 500р печенюх, сушек.

Так люблю тех кто вот так старается подробно все расписать ещё и подсчёт сделать
Спасибо вам 🙏🏼
Не автор

#7

реально ли для Вас прожить на 1800 2 недели? какие расходы за этот период необходимо сделать? и только потом можно дать ответ на вопрос поставленный вами.

Доктор Хаус
#8
Гость

Так люблю тех кто вот так старается подробно все расписать ещё и подсчёт сделать
Спасибо вам 🙏🏼
Не автор

Ну это болванка, можно немного в сторону отойти. Скажем, взять выцепить какую-нибудь курицу по акции, подложку, рублей за 129р типа бедра, 1 морковь, 1 лук, 2 картофелины. Найти вермишель типа красная цена рублей за 20-25. И сварить на неделю куриный супчик на зажарке, себестоимость которого будет меньше 200 рублей.

Вместо гречи можно перловку, она вкусная и сытная или геркулес, только не дорогой, вроде ясна солнышка. А такой обычный в прозрачных пакетах ноунейм рублей по 20)

Гость
#9

Неужели дома вообще никаких запасов еды нет?
Обычно всегда есть сахар, соль, чай, кофе, подсолнечное масло, какие-то крупы, мука, вермишель...В морозилке тоже что-нибудь лежит, хотя бы дежурная пачка пельменей.
Я уверена, что прожить можно, только готовить надо.
Супы, каши, блины...
Ой, да через день вспомнятся все чудеса кулинарного искусства из студенчества.
Уже вспомнила!)))
Лук и картофель тоже наверняка есть; морковь и капуста плюс томатный соус недорого стоят.
Можно даже без мяса такие щи забабахать!
Так что проживёте без особого напряга.

Гость
#10
Доктор Хаус

Ну это болванка, можно немного в сторону отойти. Скажем, взять выцепить какую-нибудь курицу по акции, подложку, рублей за 129р типа бедра, 1 морковь, 1 лук, 2 картофелины. Найти вермишель типа красная цена рублей за 20-25. И сварить на неделю куриный супчик на зажарке, себестоимость которого будет меньше 200 рублей.

Вместо гречи можно перловку, она вкусная и сытная или геркулес, только не дорогой, вроде ясна солнышка. А такой обычный в прозрачных пакетах ноунейм рублей по 20)

Возьму себе на заметку тоже )))
А то привыкла тратить все на еду

#11

Прожить можно, если это расходы только на еду.

Самое сложное - обеспечить организм белком.
Яйца надо покупать десятками, в Красном-Белом.

У нас они 61 руб. стоят. От яиц съедать только белки, и 1 желтки
в день. Остальные желтки выбрасывать.

Там же купить литр подсолнечного масла, и какие-то дешёвые рожки,
макароны.

Порция рожков получается по цене 10 руб, т.к. пакет 400 г стоит у них 45 рублей. На порцию лично я съедаю 80 граммов.

Гречку и перловку купить. Это правильные углеводы считаются,
особенно перловка. Капусту, лук, картошку в каком-то дешёвом
магазине типа Пятёрки.

У нас картошка 39 р. за кг. сейчас даже во ВкусВилл.
А в Пятёрочке рублей 25 наверное...

Картошки на день нужно граммов 500-600 по весу, нечищеной.

Вот и получается, 1 раз в день картошку, 1 раз рожки Ролтон, 1 раз перловку или гречку. К каждой порции еды по несколько белков яиц.

Я больше 6 белков физически не могу съесть за раз.

Плюс, салат из капусты, моркови, с подсолнечным маслом,
и крупы,макароны тоже с ним.

На 60-100 р. сразу купить поливитамин Ундевит,
и есть в день по 2 шарика.

Ещё можно для белка горох покупать, колотый,
его замачивать и варить 2 часа, делать супы-пюре.

Вообще, самый дещёвый источник белка - это горох с таблетками
метионина. В горохе больше белка, чем в мясе и рыбе !

Но состав белка имеет просадку по аминокислоте метионин.
Но метионин продают таблетки в аптеках, и они дешёвые.

#12
Коладыч

Прожить можно, если это расходы только на еду.

Самое сложное - обеспечить организм белком.
Яйца надо покупать десятками, в Красном-Белом.

У нас они 61 руб. стоят. От яиц съедать только белки, и 1 желтки
в день. Остальные желтки выбрасывать.

Там же купить литр подсолнечного масла, и какие-то дешёвые рожки,
макароны.

Порция рожков получается по цене 10 руб, т.к. пакет 400 г стоит у них 45 рублей. На порцию лично я съедаю 80 граммов.

Гречку и перловку купить. Это правильные углеводы считаются,
особенно перловка. Капусту, лук, картошку в каком-то дешёвом
магазине типа Пятёрки.

У нас картошка 39 р. за кг. сейчас даже во ВкусВилл.
А в Пятёрочке рублей 25 наверное...

Картошки на день нужно граммов 500-600 по весу, нечищеной.

Вот и получается, 1 раз в день картошку, 1 раз рожки Ролтон, 1 раз перловку или гречку. К каждой порции еды по несколько белков яиц.

Я больше 6 белков физически не могу съесть за раз.

Плюс, салат из капусты, моркови, с подсолнечным маслом,
и крупы,макароны тоже с ним.

На 60-100 р. сразу купить поливитамин Ундевит,
и есть в день по 2 шарика.

Ещё можно для белка горох покупать, колотый,
его замачивать и варить 2 часа, делать супы-пюре.

Вообще, самый дещёвый источник белка - это горох с таблетками
метионина. В горохе больше белка, чем в мясе и рыбе !

Но состав белка имеет просадку по аминокислоте метионин.
Но метионин продают таблетки в аптеках, и они дешёвые.

Для белка, человеку требуется 1 грамм белка на килограмм массы тела.

Допустим, женщина 60 кг. Сколько-то белка будет в рожках
Ролтон и гречке. Сколько на день понадобится белков яиц ?

В белке яйца С1 содержится 4.7 грамма полноценного белка.
В яйце С0 это 5.3 грамма.

Слишком много белка есть - тоже вредно.
Например, 1.5 грамма на килограмм массы тела.

55 / 4.7 = 12 белков варёных яиц на день нужно.

Еще деньги остаются и на 2 баночки томат-пасты
из К-Б. Там они по 70 рублей. С томат-пастой, солью,
подсолнечным маслом, а вечером и с луком,

и макароны, и перловка - гораздо вкуснее становятся.

Пачка чая Азерчай крупнолистовой, в К-Б. Вкусный чай,
стоит 100 рублей.

#13

Смотря каки расходы у вас обязательные могут быть на этот период.
Если чисто на питании , то можно, без изысков. И опять же смотря сколько едите.

#14

Сейчас подумал, а как прожить 2 недели на 150 рублей ? )

109 руб. на литр подсолнечного масла, на остальное купить
перловку, и на часть её ловить на балконе голубей.

Они глупые и жадные, и их в городах тучи.

В интернете встречал цифру, что взрослому человеку
на день требуется 4 голубя )

Ляляля
#15

Это реально. Макароны дешевые рублей 50-60 , постные супы варите без мяса-картошку, свеклу, морковь-будет свекольник. Можете купить курицу и по частям то варить супы из нее, то тушить.
Про яйца тоже верно подсказали, молоко. Можете яичницу по утрам делать/омлеты. Пару яблок компот сварите,

#16

ешь вода пей вода сра----------ть не будешь никогда----и денежки целые остануться

Гость
#17

А зачем такой мазохизм?

я бы в какую-нибудь столовку верующих пошел - типа кришнаитов

.
#18

А сколько человек в семье?

Форум: Финансы
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: