Почему все считают , что чтобы заняться собой, нужны большие затраты?

Вы, видимо, еще молоды, когда за 30+ дешевой косметикой не обойдешься

Можно даже на фитнес не ходить) Можно ходить пешком по часу - полтора в день, более менее достаточно чтобы потратить потребляемые каллории, с учётом других дневных дел, если это конечно не сидячая работа в офисе)

Автор, в 30 многие выглядят хорошо. Вот будет вам под 40, тогда посмотрите. Я в 30 особо не парилась. Выглядела при минимальном уходе очень хорошо, мне даже 30 никто не давал, все думали, моложе. А сейчас мне 38 и вес мой возраст на лицо.

Автор, вы действительно знаете много людей, у кого есть свой диетолог?

Смотря что в вашем понимании «хорошо».
У каждого своя планка.

Без денег роскошно, люксово и дорого выглядеть не получится.

А просто неплохо, лучше многих, это да, согласна, можно просто правильно питаясь, занимаясь силовым спортом и высыпаясь.

Я в 30 ничего этого не делала и выглядела лет на 22

А я и в 38 нормальная была.

Чтобы понять, какой ПРАВИЛЬНЫЙ уход нужен конкретно тебе, нужно пройти мед.обследование, сдать анализы крови и понять, чего не хватает конкретно твоему организму. Уже исходя из результатов составлять свой рацион и физ.нагрузки. Особенности организма и определяют уход за собой, а единого рецепта не существует ни для кого.

Я вообще то возраст написала)) и дешевой косметикой не надо обходится, можно и хорошую взять, это не супер затратно если не скупать все подряд.

Ну пешком мышцы так не работают конечно как на фитнесе, но можно и так.

> Просто кушай творог, крупы, овощи, нежирное мясо

Просто иди наакуй. Тем более со своим "кушай"

Ну значит запустили себя, морщинки никого не портят, если во всем остальном вы норм выглядите. Если фигура и волосы норм, и если есть минимальный уход. Знаю 40 летних очень симпатичных.

Знаю, кто кучу денег вливает во всякие Борментали, кодирования и тд.

Что вы подразумеваете под роскошно, люксово и дорого? Одну небезызвестную сумку за 300 тыс евро? )) даже если бы я могла ее себе позволить, то ни за что свете не купила бы из абсолютно других соображений.

Люксово и роскошно выглядеть и не нужно, это только проституткам.

Я, как женщина старше вас, не вижу смысла переубеждать, вы не понимаете, о чем пишите, я тоже до 30 и даже слегка за не понимала

Качественная и при этом вкусная еда - 30 тыс в месяц, спорт, массажи, обёртывания, косметолог и уход после 35 стоят дороже чем в 29, а ещё уход за волосам, ногтями и пр. В общем готовьте от 100-150 тыс в месяц

Ахаха, а что, проститутки лучше то чем?

Анализы и бесплатно можно сдать и к дерматологу сходить с гос.поликлинике. А можно и без анализов обойтись, все анализы сдаются так или иначе в течении жизни по разным поводам, если есть серьезные проблемы обычно о них уже знаешь и так. Ну если рак там или что то, то это уже никто не предугадает.
У меня вот например гемоглобин низкий всегда, сдавала анализы когда зубы лечила, сахар 5,4, эритроцитов в моче многовато, и так далее, и каждый себе это все примерно знает. Что там еще сдавать?

Ну ты можешь есть, ты главное нервы береги.

Состояние кожи зависит не от обертывания и косметологов, а от образа жизни, в первую очередь питания и физической активности.

Нет, еслиб РЕАЛЬНО могла позволить, ты бы купила. И яхту бы купила и бентли. Аппетит во время еды приходит.

Ну окей, что вы поняли к своим годам, просветите. Мне просто интересно.

Смотря кому не нужно.
Почему проститутка имеет такие привелегии, а те кто не имеют ничего общего с древнейшей профессией должны ходить замухрышками?
От себя: мне 32 и хорошо выглядеть для меня привычка, развитая с детства. И боток колю, и на массаж хожу, и на микротоки.
Кто бы что ни говорил, даже самая дорогая косметика, не способна убрать мимические морщины. От дешевой толку вообще ноль.

Спорт, массаж и обертыаания, у меня бесплатны.

Во-первых, не надо мне тыкать. Во-вторых, не у всех такие примитивные желания.

Нет, они товар продают, вот и вкладывают в него. При хороших вложениях, окупается хорошо.

Если глюкоза у вас 5,4, то поздравляю, вы в двух шагах от преддиабета, что не исключает проблем уже на этом этапе.

Во первых - хочу и тыкаю, во вторых - твои желания возможно еще более примитивные. Ну что у тебя там в желаниях квартира , машина, путешествия. Типа вот на креме сэкономлю и в путешествие махну)))

да ладна.... все от наследственности зависит, у меня мама в свли 60 лет весит 55 кг всего, а так всю жизнь 50 весила, ток с климаксом 5 кг набрала, вот такая миниатюрная а я вообще 43 кг и наверно когда вес попрет он меня не испортит))) папа тоже после 40 начал поправлять и стал только лучше, потому что по молодости весил 58 кг!)

))) ага спасибо, что оповестили. Я уж разберусь с глюкозой своей небеспокойся.

Хамкам в нижние ебеня провели интернет?

Ну видимо да, ты же как то сюда попала.
Как там у вас погода в ***?

Не парилась до 42, вес, кожа- все было прекрасным. Постарела в течении месяца.

Привилегии элитная эскортница имеет потому, что ее заработок от 400 т. в месяц. Если у вас также, то почему бы и нет......

Есть женщины, которых не душит жаба на уход за собой и к проситуции это не имеет отношения:)
Расширяйте видение мира.

Вот именно что вам автор всего навсего 30 лет. Будет 45 поймёте что малой кровью не обойтись

В 45 другого плана изменения. Там кожа теряет тонус не только на лице, но и по всему телу. Это уже гормоны работают и наслед. фактор

Дадада. Нет, у каждого свои понятия о дёшево и дорого. Но вот не звездите, что питаться действителено натуральными и качественными продуктами дёшево. Спортзал по акции ещё ладно, но посещения косметолога и хорошая косметика - это дорого всегда.

32 ботокс мамадорогая!

Я в 45.... после неудачной операции.

А вот еслиб парилась, то не постарела бы. Многие считают, что не париться ровно не стареть.

Не пойму вы о чем вообще, норм женщина свежая и ухоженная она и в 30 и в 45. Я про ботоксы и прочее не пишу, я пишу про нормальную фигуру и чистое лицо.

потому что так и есть. Тут правда вопрос, что значит большие траты для отдельно взятой женщины и с каким исходным материалом приходится работать

Вы правы, но назовите знаменитостей, которые в 45 выглядят прям очень хорошо. Это единицы, большинству ботокс, пластика не помогает, а делает только хуже. Поэтому считаю Автор права, соблюдая простые правила можно и в 45 замечательно выглядеть, да не на 30, но это и не нужно.

Кстати, считаю что Тильда Суингтон выглядит ну очень хорошо.

+ Кейт Бланшет, + Джаред Лето, ну так ещё вспомню кого нибудь.
Может они и колят что то, но факт есть факт

Ну Мерил Стрип если уж на то пошло)) куда приятнее чем Бабкина.

Думаю они колят, ведь их профессия связана с внешностью, но образ жизни играет очень большую роль))

Знаете, тем, кто это говорит даже большие траты не помогут. Если ты бревно по жизни, которое готово только получать а не отдавать и стараться, то тебе и лямы не помогут