Как научиться делать перерывы на 10 минут?
Очень нужна помощь. Столкнулась с такой проблемой, что не могу оторваться от просмотра сериала или чтения книги, пока не дойду до конца. Это очень мешает во время учёбы. Весной меня ждет ЕГЭ и нужно готовиться, но вот этот факт очень мешает сесть за подготовку. Я понимаю, что надо, но очень тяжело сесть. А когда сажусь, то без перерыва решаю, так как не умею делать перерывы на 10 минут, мои 10 минут растягиваются на час. Как научиться делать перерывы на 10 минут и наконец-то перестать за день смотреть сериалы или читать книгу? #образование
У вас такой психотип
Ну... ставьте будильник каждые 2 часа и делайте зарядку на 15 минут и потом 10мин отдых.
Или 4 часа занятий и потом 30 мин прогулка
У меня тоже самое, не уверен, что с этим можно что-то поделать. Правда в этом большой проблемы не вижу.
Никак, быть домохозяйкой. А образование будут получать те, кто может себя заставить оторваться от сериала и начать доучивать. Это и есть конккуренция и естественный отбор в проф.сфере
-
Забыла английский со школы совсем
4 ответа -
Как научиться делать перерывы на 10 минут?
4 ответа -
Как совмещать работу с заочным обучением во взрослом возрасте?
14 ответов -
Помогите с выбором профессии
13 ответов -
Надо нарисовать свой личный герб и описать
5 ответов -
Как сделать почерк более острым?
4 ответа -
Купила преподавателю конфеты, а ей это не понравилось
8 ответов -
Кто учился у Алены Шах? Поделитесь отзывом
2 ответа -
Где взять «связи»?
2 ответа -
Не знаю куда поступать
7 ответов
-
Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло
155 403 ответа -
Скоро весна и есть время приготовиться!)
136 733 ответа -
Вранье!
40 353 ответа -
Я живу на 6 тыс. руб в месяц,в Москве. Экстремалы в экономии, все сюда.
34 709 ответов -
кто ищет работу, давайте поддерживать друг друга
23 646 ответов -
Почему те, кто желают возврата в СССР, не понимают, что минусов было больше?
17 593 ответа -
С какой стати считается что домохозяйкой быть стыдно?
8 759 ответов -
Как совмещать работу с заочным обучением во взрослом возрасте?
14 ответов -
Забыла английский со школы совсем
5 ответов -
Как научиться делать перерывы на 10 минут?
4 ответа