Как научиться делать перерывы на 10 минут?
Очень нужна помощь. Столкнулась с такой проблемой, что не могу оторваться от просмотра сериала или чтения книги, пока не дойду до конца. Это очень мешает во время учёбы. Весной меня ждет ЕГЭ и нужно готовиться, но вот этот факт очень мешает сесть за подготовку. Я понимаю, что надо, но очень тяжело сесть. А когда сажусь, то без перерыва решаю, так как не умею делать перерывы на 10 минут, мои 10 минут растягиваются на час. Как научиться делать перерывы на 10 минут и наконец-то перестать за день смотреть сериалы или читать книгу? #образование
У вас такой психотип
Ну... ставьте будильник каждые 2 часа и делайте зарядку на 15 минут и потом 10мин отдых.
Или 4 часа занятий и потом 30 мин прогулка
У меня тоже самое, не уверен, что с этим можно что-то поделать. Правда в этом большой проблемы не вижу.
Никак, быть домохозяйкой. А образование будут получать те, кто может себя заставить оторваться от сериала и начать доучивать. Это и есть конккуренция и естественный отбор в проф.сфере
-
Уход из колледжа
2 ответа -
Ненавижу хор
6 ответов -
Действительно ли плохо без образования?
27 ответов -
Стоит ли идти в учителя?
44 ответа -
Стоит ли там обучаться?
5 ответов -
Одинцово Москва или Питер?
6 ответов -
Работа. Помогите выбрать профессию
8 ответов -
Я учусь и работаю, но чувствую, что скоро сгорю
4 ответа -
Очень сильно боюсь отчисления!
4 ответа -
Я сильно затупила
3 ответа
-
Стоит ли идти в учителя?
44 ответа -
Действительно ли плохо без образования?
27 ответов -
Как вы занимаетесь самообразованием?
11 ответов -
Стюардесса после 9 класса
10 ответов -
Порекомендуйте хорошие курсы английского
9 ответов -
Работа. Помогите выбрать профессию
8 ответов -
Племя майя
6 ответов -
Ненавижу хор
6 ответов -
Одинцово Москва или Питер?
6 ответов -
Стоит ли там обучаться?
5 ответов