Как перестать тупеть и тормозить?

Надо много читать, вы начнёте думать и говорить другими фразами, иначе, на автомате. Это расшевеливает мозги.

Образование какое? Какие оценки были в школе? А вообще-то надо заниматься саморазвитием, читать разнообразную информацию в инете. На запись пересказывать короткие рассказики и прослушивать потом. У меня подруга часто перескакивает с одного на другое в разговоре и потом обижается, что я её не поняла.
Чтоб повзрослеть - надо стать самостоятельной.

Я обожаю читать. Всегда любила. Только вот последние 2 года ничего не нахожу интересного из книг. Сюжеты не захватвают, не "мои" книги. Но я продолжу искать. Может вы и правы, может из за того, что прекратила читать.

Возможно, это из-за неуверенности в себе. У меня такая же ***. Ещё пытаюсь подстроиться под кого-то, боюсь что-то сказать не то и тд и тп. В отношениях я нормально себя веду, уверенно, и знаю что да как, а как выхожу в люди, всё, считай пропало. Мозг улетел на другую планету, что такое думать мы забыли, 2+2=1

Образование среднее.
Закончила красным школу.
Самый пик моего ума был в школе, скорее всего) Помню, как называли вундеркиндом 😂, и многое ожидали от меня, одноклассники и учителя, и даже сам директор.
Вне зависимости от того, что все эти 6 лет работаю в сфере обслуживания, я не могу в реальном общении четко и лаконично доносить свою мысль. А в письменном варианте мне всегда легче, потому что читать и писать мне всегда легко удается. Воооть.)

Может быть. Признаю, что не всегда уверена в себе. Да и от того, что боюсь сказать что-то неправильно, у меня в последнее время заикание добавилось. Или это не при чем...не знаю 😊

Думаю, у вас что-то с нервной системой. Вы не можете сосредоточиться. Возможно, был ранее какой-то стресс.

Сделайте МРТ мозга может быть опухоль, не болейте.

Насчет сферы обслуживания. Работала в общепите, ребята жаловались, что "обнищали" в слов запасе, в основном во время запары у нас на кухне был только мат)) Чтобы не "зачерстветь" умом так скажем, надо кругозор расширять, общаться с разными людьми, посещать разные места, читать разную литературу и обсуждать обсуждать это всё) Насчёт "тормознутости" сложно сказать, думаю от темперамента зависит, сама слегка такая. Не вижу ничего страшного, парень зря вас тюкает)) мы разные и это отлично. Кто-то красиво говорит, а кто-то красиво пишет) может вам в книжные клубы походить или что-то в роде того? Чтобы говорить хорошо

И поговорите с парнем, то, что он вам говорит эти вещи, не помогает, лишь огорчает скорее всего. + меньше сомневайтесь в себе)

Тормознутость на самом деле просто так не появляется)) ускорять работу мозга можно и нужно. Для этого конечно в первую очередь нужны определённые добавки...я остановила свой выбор на эваларовском теанине, очень нравится. С ним также память и внимание улучшаются в том числе.