Гость
Статьи
Слишком серьезно …

Слишком серьезно отношусь к учебе, да и ко всему

Недавно в вузе была сессия. Я с успехом сдала почти все зачеты, к которым упорно готовилась ночами, остался последний зачет по физике. Перед ним я не спала всю ночь, готовилась и действительно все разобрала, поняла, выучила, то есть была готова. Приехала на зачет, про списывание даже не задумывалась. Написала, сдала с уверенностью, но мою уверенность обломала глупая ошибка, из-за которой я получила незачет. В моменте у меня началась истерика, в голову начали лезть навязчивые мысли: почему я допустила такую глупую ошибку? почему кто-то смог, а я нет? Я не достойна своей будущей профессии. Я не справляюсь и тд. В общем, прошел где-то месяц с зачета по физике, я пересдала, но я до сих пор стрессую из-за него. Постоянно вспоминаю о своем промахе и виню себя за это. Это дикое чувство вины не дает мне спокойно жить. Из-за страха что-то не сдать в будущем, я все каникулы просидела за книгами и подготовилась во многом наперед. Как избавиться от чувства стыда за свой промах? Как простить себе его?

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Я понимаю ваши эмоции: столько сил и нервов положено на подготовку и такой облом. Но... вы еще слишком молоды и как большинство представителей прекрасного пола мыслите мелочами, не видя глобального. Жизнь такова, что если не включите здравый пофигизм, то в перспективе в более серьёзных вопросах съедите себя и своих близких, а если говорить о профессии, то в ней тоже никогда не добьетесь больших успехов, т.к. будете уделять слишком много внимания мелочам. Таких работников тоже ценят, они нужны, но выше определенного уровня они не доходят по объективным причинам.
На кого учитесь, если не секрет?

Гость
#2

У меня так же. Мне помогает мысль о том, что есть те, кто не смог сюда поступить, что есть те, кто учится хуже меня, что все справляются по-разному кто-то лучше, кто-то хуже и это нормально. Главное, что я где-то по середине, справляюсь хоть и не с первого раза, но все же преодолеваю все учебные трудности. Поймите, это же не школа с ее простыми правилами, в универе все иначе. Тебе могут и тройку ни за что поставить, а могут и пятерку, хотя не готовился, запросто отправить на пересдачу могут и т.д. И это ещё повезёт, если не будет препода, который будет валить на пересдачах и трепать всем нервы

Гость
#3

Ошибки - неотъемлемая часть жизни. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Гость
#4
Гость

Я понимаю ваши эмоции: столько сил и нервов положено на подготовку и такой облом. Но... вы еще слишком молоды и как большинство представителей прекрасного пола мыслите мелочами, не видя глобального. Жизнь такова, что если не включите здравый пофигизм, то в перспективе в более серьёзных вопросах съедите себя и своих близких, а если говорить о профессии, то в ней тоже никогда не добьетесь больших успехов, т.к. будете уделять слишком много внимания мелочам. Таких работников тоже ценят, они нужны, но выше определенного уровня они не доходят по объективным причинам.
На кого учитесь, если не секрет?

На врача

Гость
#5
Гость

У меня так же. Мне помогает мысль о том, что есть те, кто не смог сюда поступить, что есть те, кто учится хуже меня, что все справляются по-разному кто-то лучше, кто-то хуже и это нормально. Главное, что я где-то по середине, справляюсь хоть и не с первого раза, но все же преодолеваю все учебные трудности. Поймите, это же не школа с ее простыми правилами, в универе все иначе. Тебе могут и тройку ни за что поставить, а могут и пятерку, хотя не готовился, запросто отправить на пересдачу могут и т.д. И это ещё повезёт, если не будет препода, который будет валить на пересдачах и трепать всем нервы

Меня не успокаивают такие мысли. Хочется быть выше среднего везде и всегда

Дарина
#6

это тревожность, и если ей не заниматься - она перерастает в па. попробуйте обратиться к психологу, если стесняетесь в ВУЗе, то есть всякие горячие линии и тд. Если нужно успокоиться в моменте, 2 таблетки Лотосоника мне помогают. Берегите свои нервы и успехов!

Светлана
#7

Представьте, что идете по толстому бревну, поднятому над пропастью. и второй вариант - по бревну, лежащему на земле. В первом случае страшно, запросто можно упасть. Во втором - не упадешь. Так что делайте выводы, надо проще относиться ко всему. Для начала можно успокоительное попить курсом, мне валемидин помогает в стрессовых ситуациях, он на травках, не вызывает привыкания. А потом по инерции возможно будете продолжать проще на все реагировать.

Форум: Образование
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня: